trening

Więcej o:

trening

  • Bokserski trening

    Ten trening nie będzie łatwy nawet dla najlepszych bokserów z całego świata. Waszym zadanie w grze będzie pokonanie jak największej ilości przeciwników w postaci...sprzętu treningowego. Korzystając z klawiszy strzałek oraz spacji wyprowadzaj ciosy, a także blokuj groźne ataki. Pochwalcie się w

  • Sportowe stylizacje dla fit maniaczki na trening miedzy świętami

    Nie odpuszczasz treningów nawet miedzy świętami? Brawo! Bycie fit to dla niektórych z nas już styl życia, więc dlaczego miałybyśmy rezygnować z przyjemności? Sport jest już nie tylko zdrowy, ale również modny, więc warto wyglądać stylowo już nie tylko na samej siłowni, ale nawet w drodze na trening

  • Sportowy outfit nie tylko na trening - nasze propozycje

    czy treningów. W trampkach i leginsach z powodzeniem możesz wyjść na miasto, np. dobierając do nich sportową sukienkę albo dłuższą tunikę. przygotowaliśmy dla Was 3 modne stylizacje w sportowym stylu, które z powodzeniem sprawdzą się zarówno podczas treningu, jak i na co dzień. Sportowy total look - hit sezonu

  • Odzież do tańca - przegląd wygodnych ubrań do treningu

    Pixabay / Odzież do tańca - przegląd wygodnych ubrań do treningu Stroje do tańca Jeżeli nie lubicie tradycyjnych treningów - aerobiku, siłowni, biegania, być może taniec jest właśnie dla was. Bez wątpienia to spory wysiłek fizyczny, bez względu na to, czy decydujecie się na tańce towarzyskie, pole

  • Trening bokserski

    The Fighter Training WIĘCEJ GIEREK: Gry sportowe Gry bijatyki Gry logiczne

  • Bielizna sportowa - czy jest niezastąpiona podczas treningu?

    Shutterstock / Bielizna sportowa - czy jest niezastąpiona podczas treningu? Dobór odpowiedniego stroju czy obuwia podczas uprawiania sportu nikogo nie zaskakuje. Jednak nie raz zapominamy o doborze właściwej bielizny pod strój. Jeżeli trenujesz lub planujesz trenować regularnie lub intensywnie

  • Jakie buty na trening wybrać? Propozycje dla kobiet i mężczyzn!

    Buty na siłownię Chcąc osiągnąć sylwetkę J. Lo lub zbudować masę mięśniową niczym Wiedźmin z serialowej wersji Netflixa? Zdecyduj się na trening siłowy. Wykonując takie ćwiczenia: ? nabierzesz siły; ? spalisz tkankę tłuszczową; ? wyrzeźbisz sylwetkę; ? wzmocnisz serce. Na efekty

  • Darmowe treningi, dzięki którym łatwiej utrzymasz wagę

    osób trenuje każdego dnia za pośrednictwem strony internetowej lub aplikacji CYBEROBICS. Ponad 100 treningów NA ŻYWO tygodniowo CYBEROBICS codziennie poszerza swoja ofertę treningową: obecnie odbywa się już ponad 100 kursów LIVE tygodniowo w języku angielskim, niemieckim i włoskim. Zajęcia na żywo w

  • Sportowy styl: wygodnie nie tylko na treningach

    Sportowe kurtki na jesień Sportowe kurtki sprawdzają się nie tylko podczas treningów outdoorowych, jednak jeżeli np. jeździsz na rowerze lub biegasz, warto zainwestować w lekką, ale wytrzymałą kurtkę sportową. Powinna przede wszystkim chronić przed deszczem i wiatrem, ale jednocześnie wykonana

  • Na czym polega trening interwałowy?

    Interwały to szybkie pokonywanie wyznaczonych odcinków, przemieszane z niepełnym odpoczynkiem w postaci truchtu lub marszu. Dzięki nim zwiększysz swoją wydolność tlenową i spalisz więcej tłuszczu. Poprawisz też swoje osiągi oraz będziesz biegać szybciej.