12 tydzień ciąży: Twoje dziecko
12 tydzień - jak wygląda dziecko? W 12 tygodniu ciąży zaczynają rosnąć paznokcie u rąk, a na skórze pojawiają się zawiązki cebulek włosowych. Serce uderza od 120 do 160 razy na minutę. W kościach szczęki pojawiają się zawiązki zębów stałych.
Maluch reaguje na bodźce pochodzące z zewnątrz, np. na mocny ucisk gwałtownym ruchem całego ciała. Zwiększa się ilość płynu owodniowego, płód może swobodnie pływać.
Dziecko jest już silniejsze, odporniejsze na ewentualne przechodzone przez Ciebie infekcje, gorączkę, czy zażywane lekarstwa. Dbaj o zdrowie, unikaj przeziębień i infekcji, nie bierz żadnych tabletek bez konsultacji z lekarzem.
Do końca tego tygodnia wszystkie krytyczne części i układy ciała utworzą się. Rozmiar ciała dziecka uległ podwojeniu w ciągu ostatnich trzech tygodni! Narządy płciowe już się wykształciły, nadal jest jednak zbyt wcześnie, aby stwierdzić, czy płód jest dziewczynką, czy chłopcem. Buzia przybrała ludzki profil. Ciekawe, do kogo będzie podobne?
12 tydzień ciąży - wielkość płodu. Ma ok. 6 cm i 10 g. Twoje dziecko jest wielkości marakui.
12 tydzień ciąży: co dzieje się z Tobą
12 tydzień ciąży - objawy. Możesz zauważyć, że pocisz się więcej niż przed ciążą. Przyczyną nadmiernej potliwości w ciąży są ogólnoustrojowe zmiany gospodarki hormonalnej, jakie zachodzą w Twoim organizmie. Niekiedy nadmierne pocenie się jest skutkiem zaburzeń w funkcjonowaniu tarczycy. Zwykle towarzyszą temu takie objawy jak drżenie rąk, bezsenność, drażliwość. Kłopoty z tarczycą rzadko pojawiają się u kobiet, które nie miały ich przed zajściem w ciążę.
Możesz skarżyć się na zawroty głowy. Dolegliwości te są skutkiem dysproporcji pomiędzy szybko zwiększającą się objętością naczyń krwionośnych, a objętością krwi. Jeśli doskwierają Ci zawroty głowy spędzaj dużo czasu na świeżym powietrzu, pij wodę.
Pod koniec 12 tygodnia ciąży typowe dla pierwszego trymestru ciąży dolegliwości (mdłości, wymioty, senność) zaczynają powoli mijać. Zmęczenie zostaje zwykle zastąpione przez przypływ energii. Wraz z lepszym samopoczuciem może powrócić ochota na seks. I dobrze. Zmiany, które zachodzą w pierwszym trymestrze ciąży w organizmie kobiety, sprzyjają miłości. Zwiększa się unaczynienie i przepływ krwi w miednicy i kroczu, więc narządy płciowe są lepiej ukrwione. Większe jest nawilżenie pochwy i wrażliwość na bodźce. Ciąża sprawia też, że rośnie poczucie bliskości między partnerami. To wszystko wzmaga doznania seksualne.
Niektórym kobietom w pierwszych miesiącach ciąży może dokuczać suchość pochwy. Nic nie stoi na przeszkodzie, by sięgnąć wtedy po żel nawilżający (kupiony w aptece, z atestem). Taki specyfik działa tylko powierzchownie, nie przenika do krwi, więc nie zaszkodzi dziecku.
Pytanie do lekarza
Od ósmego tygodnia ciąży ciało kobiety produkuje hormon zwany relaksyną. Sprawia on, że mięśnie, stawy i więzadła robią się bardziej elastyczne, po to, aby ciało kobiety mogło pomieścić rosnące dziecka. Czy obecność relaksyny sprawia, że kobiety w ciąży są narażone na większe kontuzje np. podczas uprawiania sportu?
Dr n. med. Grzegorz Południewski, lekarz, specjalista położnictwa i ginekologii, członek Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego:
- Obecność relaksyny pozwala na powolne przystosowanie organizmu kobiety do rozwijającej się ciąży i późniejszego porodu. Jej działanie zmienia budowę miednicy, zmniejsza jej stateczność, uelastycznia więzadła. W sposób oczywisty wpływa to na skutki dużych obciążeń, takich jak w sporcie. Stąd obciążenia są przeciwwskazane w ciąży. Idealnym wręcz sportem dla ciężarnych jest pływanie: umiarkowany ruch, brak obciążenia kręgosłupa, ćwiczenia oddechowe. W ciąży uprawiać można każdy odpowiednio dobrany zestaw ćwiczeń przygotowany dla kobiet ciężarnych. Ćwiczenie jogi, gimnastyka, pływanie pod opieką instruktora są całkowicie bezpieczne.
To ważne
Jeśli wykonujesz pracę fizyczną lub jesteś w pracy narażona na kontakt ze szkodliwymi substancjami powinnaś powiedzieć o ciąży pracodawcy jak najwcześniej.
Potrzebujesz wsparcia i zrozumienia. Nie lekceważ tego. Płód w pierwszych tygodniach swojego istnienia jest często pojęciem abstrakcyjnym. Jak najbardziej rzeczywiste są za to dolegliwości, które zmuszają do zmiany trybu życia. Bolące, tkliwe piersi, nudności i wymioty, ciągła senność i znużenie, nieumiejętność skoncentrowania się na codziennych obowiązkach, łzy na każde zawołanie - to wszystko komplikuje codzienne funkcjonowanie. Właśnie dlatego początek ciąży to czas, w którym szczególnie potrzebujesz zrozumienia.
Dawniej takie wsparcie dostawało się od żyjącej razem wielopokoleniowej rodziny. Teraz rzadko kiedy młoda mama jest tak blisko - dosłownie i w przenośni - ze swoimi krewnymi, by móc i chcieć na co dzień korzystać z ich doświadczenia. A jeśli nawet to możliwe, nie zawsze jest dobrym rozwiązaniem. Wiele kobiet z naszego kręgu kulturowego traumatycznie wspomina ciążę i poród, a dramatyczne opowieści kuzynek działają mało wspierająco na kobietę w ciąży.
W pierwszym okresie ciąży najbardziej potrzebne jest wsparcie ludzi, o których wiesz, że działają na Ciebie kojąco, którym możesz powiedzieć wszystko w pełnym zaufaniu, którzy potrafią pomóc odnaleźć właściwe proporcje. I niezawodnie poprawiają humor.
12 tydzień ciąży - który to miesiąc? To trzeci miesiąc ciąży, jej pierwszy trymestr.
Czy wiesz, że...
Wszystkie dziwne opowieści na temat ciąży możesz włożyć między bajki.
Niewiarygodne, że w XXI wieku wiele osób nadal wierzy w mity. Najpopularniejsze przesądy ciążowe? Wiele związanych jest z jedzeniem. Apetyt na śledzie i ogórki kwaszone ma wróżyć urodzenie chłopaka, a zachcianki na słodycze niechybnie świadczą o dziewczynce.
12 tydzień ciąży - płeć dziecka można też określić, obserwując kształt brzucha oraz wygląd mamy? Ładnie wygląda - będzie chłopiec, bo dziewczyna "odbiera urodę". A maluch będzie miał bujną czuprynę, kiedy mama ma zgagę. Nie wierz też w to, że dziecko będzie miało znamię w tym samym miejscu, którego Ty dotknęłaś na swoim ciele w chwili przestrachu. Ani że oszpecisz jego twarz, patrząc w ogień.
Pamiętaj też, że w wolnych chwilach spokojnie możesz robić na drutach, nie obawiając się, że dziecko okręci się pępowiną. I nie stanie się nic złego, jeśli przed porodem kupisz dla maluszka ubranka. Nie dokładaj sobie zmartwień, rozmawiając z osobami, które straszą Cię i niepokoją.
Dowiedz się więcej o 12 tygodniu ciąży:
-
Nawet jeśli Twoje badania krwi są idealne, dbaj o zawartość dobrze przyswajalnego żelaza w diecie. Niedługo objętość krwi krążącej w Twoim organizmie wzrośnie, zacznie się czas ryzyka fizjologicznej niedokrwistości. Bogatym źródłem żelaza jest mięso, żółtko jaja, ryby. Jedz je zawsze w towarzystwie produktów bogatych w witaminę C, która ułatwia wchłanianie żelaza.
-
Czym się odżywiać przy niskim poziomie hemoglobiny?
-
Zastanawiasz się, jak wiadomość o Twojej ciąży przyjmie pracodawca? Przygotuj się do rozmowy z nim. Przeczytaj kodeks pracy, sprawdź, jakie prawa przysługują kobietom w ciąży i młodym mamom. Zastanów się, kiedy planujesz wrócić do pracy.
-
Ekspert zarządzania kadrami radzi, jak przekonać szefa, że macierzyństwo nie jest przeszkodą w wypełnianiu obowiązków zawodowych
-
Przeziębienie może dopaść każdego. W ciąży nie powinnaś jednak sięgać po lekarstwa z apteki (a już na pewno nie sięgaj po tabletki bez konsultacji z lekarzem). W walce z infekcją skorzystaj z domowych sposobów.
-
Co robić, jeśli katar, kaszel, albo ból gardła dopadną Cię w ciąży?
-
Lekarstwa na pewno Tobie by pomogły, ale czy nie zaszkodzą dziecku?
-
Wiele par zastanawia się, czy można uprawiać seks, gdy kobieta jest w ciąży
-
Sprawdź swoją wiedzę o seksie w ciąży w naszym psychoteście!
-
Jeśli lubisz nosić na paznokciach tipsy, w ciąży raczej z nich zrezygnuj. Do ich wykonania używa się silnie pachnących i działających środków chemicznych. Zresztą w ciąży stan płytek paznokciowych może się poprawić, a przez następne miesiące będziesz mogła przyzwyczaić się do krótszych paznokci - takie są bezpieczniejsze przy opiece nad noworodkiem i niemowlęciem.
-
Odpowiednio dobrane zabiegi pielęgnacyjne nie tylko poprawiają urodę, ale także podnoszą nastrój i... przygotowują do porodu.
-
Może zaczniesz planować tegoroczne wakacje? Idealny czas to drugi trymestr ciąży, gdy mija ryzyko poronienia, kończą się nudności, przybywa energii, a brzuch jeszcze nie przeszkadza. Jeśli chcesz jechać za granicę, pamiętaj o polisie ubezpieczeniowej na wypadek konieczności konsultacji z lekarzem.
-
Czy masz obawy związane z podróżą i boisz się, że wyjazd zaszkodzi Tobie lub dziecku? Ten tekst pomoże Ci rozwiać wątpliwości.
-
Wygodny środek transportu, nie stanowi zagrożenia dla ciąży. Warto tylko przestrzegać kilku zasad. Jakich?
To już ostatnie tygodnie złego samopoczucia. Wkrótce usłyszysz bicie serca swojego dziecka i poczujesz przypływ energii.
Jak duże jest dziecko w kolejnych tygodniach ciąży? Podajemy wielkość i porównanie do owoców i warzyw.