witamina D

Więcej o:

witamina D

  • Witamina D latem

    Filtry przeciwsłoneczne utrudniają syntezę prowitaminy D, ale nie jest to główny powód zalecenia podawania witaminy D także latem. Niemowlęta powinny otrzymywać w ciągu doby taką samą, indywidualnie ustaloną, dawkę (zwykle jest to 400 j) przez wszystkie miesiące. Pamiętajmy, że

  • Witamina D latem

    Witaminę D z zasady podaje się profilaktycznie (400-800 jednostek na dobę) przez cały pierwszy rok życia, bez względu na pogodę, ubiór, wagę i tempo wzrostu dziecka, chyba że jest ono karmione mieszanką mleczną wzbogaconą w tę witaminę i wypija jej około litra na dobę. W takim

  • Witamina D - normy, wskazania, suplementacja

    Witamina D - właściwości Witamina D jest nie do przecenienia, ponieważ posiada wiele cennych dla organizmu właściwości. Aby mogła jednak mogła być źródłem korzyści, musi być dostarczana w odpowiednich dawkach. Witamina D to nazwa grupy związków o takiej samej aktywności fizjologicznej, która

  • Witamina D u małych Polaków

    pożywienia i jest potrzebny dla prawidłowego wzrostu i rozwoju kości u dzieci, powinniśmy zadbać o dostarczenie go również w pożywieniu.  Witamina D uczestniczy m.in. w gospodarce wapniowo-fosforanowej i, co za tym idzie, odpowiada za prawidłowy metabolizm tkanki kostnej. Odpowiednia jej ilość jest

  • Przedawkowanie witaminy D - czy jest to możliwe?

    Przedawkowanie witaminy D Witamina D jest bardzo ważna dla funkcjonowania człowieka. Pełni wiele ważnych funkcji, dlatego zarówno jej niedobór, jak i nadmiar, są niepożądane i mogą być szkodliwe. Witamina D uczestniczy w procesie formowania i mineralizacji układu kostnego, usprawnia układ

  • Witamina D dla dzieci - co powinniśmy o niej wiedzieć?

    Panie doktorze, co by się stało, gdybyśmy nie podawali niemowlętom witaminy D? Niedobór witaminy D może prowadzić do krzywicy . Jej objawy to między innymi rozmiękanie kości potylicy, opóźnione ząbkowanie, próchnica

  • Witamina D i wapń, czyli wzmacniamy kości

    Trudno odmówić jej zasług. Witamina D korzystnie wpływa na układ nerwowy, mięśniowy i odpornościowy, ma także (pośrednio) działanie przeciwbakteryjne. Jeśli jej zabraknie, ludzki organizm nie poradzi sobie z me-tabolizmem wapnia i fosforu, dwóch głównych pierwiastków

  • Witamina D dla dzieci. Jak suplementować witaminę D3?

    Preparaty z witaminą D dla dzieci: który wybrać? Dzieciom tuż po urodzeniu zaleca się przyjmowanie witaminy D3 w ilości 400 j.m. na dzień. Substancja ta jest niezbędna do prawidłowego rozwoju kości i zębów - stosuje się ją w celach profilaktycznych, by zapobiec m.in. rozwojowi krzywicy

  • Ile witaminy D i wapnia potrzebuje mały organizm?

    Dlaczego zwracanie uwagi na zawartość witaminy D i wapnia w diecie dzieci jest tak ważne? Z badań wynika, że dzieci w wieku przedszkolnym mają dietę zbyt ubogą zarówno w wapń, jak i w witaminę D. Niedobory wapnia w diecie dotyczą 50