fitness
-
Mama czwórki dzieci przeszła spektakularną zmianę. Wszystko przez szkolny rysunek syna
Dzieci słyną z doskonałych obserwacji, trafnych spostrzeżeń i do bólu szczerych, ale jednocześnie trafnych uwag. Tak było w przypadku Wendy....
-
Ważył 200 kg i był najbardziej otyłym dzieckiem świata. Jest początkującym kulturystą i trudno go poznać
W dzieciństwie ważył 200 kilogramów i został ochrzczony najbardziej otyłym dzieckiem na świecie. Od tamtego czasu minęło wiele lat i teraz jes...
-
Umięśniona mama wymienia błędy innych kobiet. Mówi, czego mamy nie powinny robić na siłowni
Jedna z mam, która każdą wolną chwilę poświęca na treningi na siłowni, postanowiła przygotować kilka rad dla tych kobiet, które chciałby...
-
Dziewczynka-siłaczka zaczęła podnosić ciężary w wieku 4 lat. Tak wygląda teraz. "Nie powinno się na to pozwolić"
Mała Brodie ma dziewięć lat. Dziewczynka jest kopią swoich rodziców. Od pięciu lat podnosi ciężary i ma przesadnie wyrzeźbione ciało. Internau...
-
Jak biegać z dzieckiem? TOP 3 wózki dla aktywnych
Dla miłośników aktywnego trybu życia rodzicielstwo może być szczególnym wyzwaniem, pełnym różnorodnych wyrzeczeń. Jednak będąc rodzicem, wcale...
-
Emily Skye pokazała ciało po porodzie. Internauci powiedzieli, że jest obrzydliwe i że się zrujnowała
Emily Skye w czerwcu powitała na świecie swoją drugą córkę. 35-letnia modelka fitness ujawniła, jakie wiadomości otrzymała, kiedy pokazała, ja...
-
Anna Lewandowska pokazała figurę po ciąży. "Jest progres"
Anna Lewandowska wraca do formy po drugiej ciąży. Trenerka zdradziła swój sposób na odzyskanie pełni sprawności i nienagannej sylwetki. Wszyst...
-
Znana trenerka fitness ma ważne przesłanie: "Wybieram zdrowie psychiczne"
Emily Skye, znana trenerka fitness ma dwoje dzieci. Dba o formę, ale zdaje sobie jednocześnie sprawę z tego, że już nigdy nie będzie wyglądać...
-
Natalia Gacka o sylwetce po ciąży: Defekty akceptuję, każdą bliznę i rozstępy uwielbiam
Natalia Gacka, utytułowana zawodniczka fitness, od zawsze była bardzo aktywna. Co w jej podejściu do treningów i sylwetki zmieniła ciąża?
-
52-letnia mama trójki dzieci zachwyca wyrzeźbionym ciałem. Udowadnia, że można mieć płaski brzuch po kilku ciążach
Maria Woolgar- Blacutt ma ponad 50 lat i jest mamą trójki dzieci. Ludzie nie chcą w to uwierzyć, ponieważ kobieta ma bardzo wyrzeźbione ciało.
- Nauczycielka zadała uczniom pracę domową. Ci, co nie odrobili, pożałowali
- Zasiłek rodzinny: zmiany. Od sierpnia 2024 r. rodzice dostaną inną kwotę
- Zmiany w szkole. Nauczyciele dostali podwyżki, a będzie też więcej pracy
- W "Milionerach" zapytali o matematyczne działanie z podstawówki
- Incydent kałowy na basenie. Monitoring uchwycił czyn ucznia. "Kara 10 tys. zł"
- Włamał się na porodówkę przebrany za lekarza. Tak wyglądał pierwszy rodzinny poród w Polsce
- Zapytała co chciałby dostać na komunię. Jego marzenie było niezwykłe. "Rozczulił mnie"
- Zakaz prac domowych. Nauczyciele obchodzą przepisy. "Obowiązkowe dla chętnych"
- Oddali syna do domu dziecka. To, co się wydarzyło przerosło ich jako rodziców
- Matura 2024 już bardzo blisko. Kiedy odbędą się egzaminy? Znamy dokładny harmonogram
-
Ćwiczenia po porodzie - kiedy można zacząć je wykonywać? [PORADY+WIDEO]
Ćwiczenia po porodzie to temat, który interesuje wiele mam. Kiedy możemy zacząć je wykonywać? Czy ćwiczenia w czasie połogu są wskazane?...
-
Ćwiczenia na uda - które będą najlepsze? [PORADY+WIDEO]
Ćwiczenia na uda pomogą nam osiągnąć wymarzone efekty. Które zestawy treningowe cieszą się obecnie największą popularnością? Jak wybrać...
-
Ćwiczenia na pośladki - jak wybrać najlepsze? PORADY+WIDEO
Ćwiczenia na pośladki cieszą się ogromną popularnością. Jak wybrać najlepszy dla nas zestaw i o czym pamiętać w trakcie ćwiczeń? Które ćwiczen...
-
Inne mamy pokazują, jak ćwiczą w ciąży, a ona chwali się, ile przytyła. Zaskakuje, bo jest profesjonalną trenerką
Emily nie krytykuje ciężarnych, które nie rezygnują z treningów, jednak sama postanowiła sobie je odpuścić. Początkowo z przymusu, jednak tera...
-
Ciąża zmieniła jej idealny brzuch. "Wałki są OK" - mówi i nie wstydzi się pokazywać na Instagramie
Niegdyś wyrzeźbiony, obecnie brzuch Alexy jest napuchnięty i pokryty rozstępami. Choć miała plany szybkiego powrotu do formy, porzuciła je, bo...
-
Matka pięciorga dzieci wstaje codziennie skoro świt, by rzeźbić ciało. Jak wygląda? [ZDJĘCIA]
34-letnia Simon Gatery ma za sobą pięć porodów, a mimo to szczyci się nienaganną figurą. Jak ona to robi?