żelazo

Więcej o:

żelazo

  • Żelazo w ciąży - czy suplementować?

    Żelazo tylko po konsultacji z lekarzem Według najnowszych wytycznych Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników* suplementacja żelaza zalecana jest jedynie w konkretnych przypadkach, gdyż nie tylko niedobór ale również nadmiar tego pierwiastka może mieć niekorzystny wpływ na ciążę. Żelazo to

  • Żelazo w diecie dziecka - niedobór żelaza, jego objawy i leczenie

    Jaką funkcję pełni żelazo? Żelazo to jeden ze składników mineralnych, który w organizmie człowieka odgrywa bardzo ważne funkcje: odpowiada za produkcję czerwonych krwinek (jest składnikiem hemoglobiny, która transportuje tlen do komórek), bierze udział w reakcjach odpornościowych, wspiera organizm

  • Źródła żelaza w diecie. Skąd je pozyskiwać?

    Źródło żelaza stanowi wiele grup produktów spożywczych, zarówno pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego. Warto przy tym pamiętać, że żelazo hemowe, czyli zawarte w produktach pochodzenia zwierzęcego cechuje lepsza przyswajalność przez organizm (wynosi około 40%) niż żelaza niehemowego

  • Niski poziom żelaza a infekcja

    Obniżenie stężenia żelaza we krwi w przebiegu infekcji to naturalny mechanizm obronnym organizmu. Ma on głównie utrudnić życie bakteriom, które do rozwoju potrzebują żelaza jak wody. Dlatego podczas infekcji z zasady nie ocenia się stężenia żelaza we krwi. Wynik badania może

  • Żelazo w diecie ciężarnej i karmiącej - o czym warto wiedzieć?

    Żelazo w diecie ciężarnej i karmiącej powinno zaspokajać zapotrzebowanie organizmu, które w ciąży i w czasie karmienia rośnie. Żelazo jest niezbędne dla zachowania zdrowia i zapewnienia prawidłowego funkcjonowania organizmu i mamy, i dziecka. Żelazo jest obecne w tkankach, mięśniach, szpiku kostnym

  • Rozszerzanie diety dziecka - gotowe dania dla niemowląt HiPP BIO

    , czyli mięsa np. indyka, królika, kurczaka czy cielęciny.  W okolicach 6. miesiąca życia, zapas żelaza zgromadzony w organizmie maluszka od czasu życia płodowego zaczyna się wyczerpywać. Jeżeli nie wprowadzimy do diety dziecka źródła żelaza, może dojść do powstania niedoboru tego składnika