zdrowe odżywianie
-
Co zjadło? To pierwsze pytanie rodzica w przedszkolu. "Potrzeba kontroli wynika z lęku"
- Oczekujemy, że kilkulatek będzie odżywiać się w dojrzały, mądry, racjonalny sposób. Nam się to na ogół nie udaje, ale pomimo to, zakładamy, ...
-
Anna Lewandowska o nawykach córek. Starsza córka "czasem wybrzydza", a młodsza to "mały bandyta"
Anna Lewandowska opowiedziała o diecie swoich małych córeczek. Okazuje się, że zarówno Laura, jak i Klara wiedzą co jest zdrowe i czego należy...
-
Dziecko nie chce jeść. Co robić? Jak pobudzić apetyt u dziecka?
Dziecko nie chce jeść - to problem, z którym boryka się wielu rodziców. Czy jednak zawsze brak apetytu u dziecka musi oznaczać poważne problem...
-
Mama wychowuje córkę bez grama cukru. Pięciolatka tylko raz była chora
Trenerka ds. żywności, zdrowia i dobrego samopoczucia Shan Cooper, postanowiła, że wychowa swoją pierwszą córkę zgodnie z zasadami zdrowego...
-
Produkty bogate w błonnik. Dlaczego są tak ważne w naszej diecie?
Produkty bogate w błonnik to przede wszystkim warzywa, owoce i produkty zbożowe. Wydaje się, że są to tak popularne składniki w diecie każdego...
-
Jak urozmaicać posiłki dziecka? Sposoby mam
Rodzice z całego świata każdego dnia mierzą się z wyzwaniem dostarczania dzieciom w diecie wymaganych ilości witamin, mikro- i makroelementów....
-
Imbir - właściwości lecznicze, zastosowanie, przeciwskazania
Niepozornie wygląda i niewiele kosztuje, a przynosi tak wiele korzyści. Pomaga w przeziębieniu, łagodzi bóle menstruacyjne, migreny, poprawia...
-
Witamina PP: rola i zapotrzebowanie. Gdzie jej szukać?
Witamina PP pełni w organizmie ważną rolę. Jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania mózgu i obwodowego układu nerwowego. Zarówno jej...
-
Tłuszcze zdrowe dla dzieci - jakie wybierać? Porady dla rodziców
Tłuszcze zdrowe dla dzieci to temat, który interesuje wielu rodziców. Gdzie powinniśmy ich szukać? Jakie tłuszcze są zdrowe dla dzieci, a jaki...
-
Koktajle: przepisy, które sprawią, że dzieci pokochają je pić [WIDEO]
Przepisy na koktajle są zazwyczaj dosyć proste i nie wymagają sporych umiejętności kulinarnych. Mamy spory wybór, jest w czym wybierać. Poznaj...
-
Dla zabawy zrobiła sobie i dziecku test DNA. Nie było jej do śmiechu, gdy po 12 latach wyszła na jaw przerażająca prawda
-
Chłopiec wrócił zapłakany ze szkoły. Powodem słowa katechetki. "Rodzice zrobili raban"
-
Ta sukienka to nie tylko eleganckie rozwiązanie, ale przede wszystkim praktyczneMATERIAŁ PROMOCYJNY
-
"To nie imię, to styl życia". Rodzice boją się nazywać tak córki. Wymyślił je sam Adam Mickiewicz
-
Postawił dziecku pomnik w tajemnicy przed wszystkimi. 13 lat później otrzymał list od miliardera
- Strongman chciał pokazać, jak to łatwo jest być w ciąży. Przeliczył się: Jestem zmęczony i obolały
- Gruba mama wstydziła się swojej wagi. "Chowałam się za dziećmi na zdjęciach". Schudła 44 kg rezygnując z jednej rzeczy
- Dzieci zjadły winogrona z ogrodu. Bracia zmarli w przeciągu 24 godzin
- Polacy na wakacjach. Wszyscy słyszeli szokującą rozmowę. "Ta scena była bardzo przykra"
- Był nazywany "małym Herkulesem". Jak wygląda dziś?
-
Suszone owoce - dlaczego warto włączyć je do codziennej diety? Poznaj właściwości suszonych jabłek, śliwek i bananów
Suszone owoce uchodzą za doskonałą alternatywę dla słodyczy. Zarówno dzieci, jak i dorośli uwielbiają ich smak. Które suszone owoce szczególni...
-
Soja - poznaj skład i właściwości. Dlaczego warto włączyć ją do diety?
Soja wyróżnia się na tle pozostałych roślin strączkowych cennymi składnikami. Jest źródłem m.in. fitoestrogenów oraz białka roślinnego. Jak...
-
Ortoreksja - obsesja na punkcie zdrowego odżywiania
Ortoreksja, czyli obsesja na punkcie zdrowego odżywiania sprawia, że człowiek nią dotknięty tak rygorystycznie przestrzega diety, że ta, zamia...
-
Skontrolowano posiłki w polskich przedszkolach - nie jest dobrze. Dzieci jedzą zupki w proszku i dużo cukru
Ukazał się niezależny raport na temat posiłków w polskich przedszkolach. W kilkudziesięciu placówkach sprawdzono, co konkretnie jedzą dzieci, ...