Emocje są naturalną częścią życia każdego człowieka, bez względu na wiek. Małe dzieci również doświadczają szerokiej gamy uczuć, które mogą być dla nich trudne do zrozumienia i wyrażenia.
Maluchy przychodzą na świat z gotowym emocjonalnym ekwipunkiem zawierającym: radość, smutek, strach, złość, zaskoczenie czy obrzydzenie. Spełniają one różnorodne funkcje adaptacyjne od potrzeby opieki po zaproszenie do wspólnej zabawy. Uczą się one korzystać z tych emocji, aby radzić sobie z wyzwaniami oraz budować pierwsze ważne relacje międzyludzkie. Dlatego warto wykorzystywać każdą okazję, aby pomóc maluchom rozwijać umiejętności emocjonalne i społeczne.
Aktywowanie "emocjonalnego kompasu"
Gesty emocjonalne najmłodszych mogą być w pierwszych latach ich życia skomplikowane do odczytania dla rodziców. Każda z nich niesie jednak jakiś przekaz, który wiele mówi o uczuciach malucha. Dlatego tak ważne jest, aby umieć rozpoznawać uczucia i nauczyć dziecko, jak radzić sobie z nimi w sposób konstruktywny i przetrwać emocjonalne burze. To z kolei pomaga w budowaniu zdrowych relacji w przyszłości. Można to przedstawić jako proces opanowywania "społecznego kompasu", który pomaga dziecku lepiej zrozumieć siebie i innych oraz właściwie funkcjonować w swoim otoczeniu. Jest to prawdziwa sztuka radzenia sobie z życiem społecznym i relacjami międzyludzkimi.
Już od najwcześniejszego dzieciństwa maluchy uczą się empatii, obserwując zachowanie swoich rówieśników, takie jak reakcje na smutek czy radość oraz rozumieć, w jaki sposób ich postępowanie wpływa na innych. Pierwsze doświadczenia z empatią, które zdobywają pod naszym uważnym okiem, są kluczowe dla rozwoju zdolności do budowania głębokich i trwałych relacji międzyludzkich.
Aktywowanie "emocjonalnego kompasu" dzieci wymaga od dorosłych świadomego podejścia do ich uczuć, zwłaszcza gdy maluchy odczuwają obawy czy lęki. Psycholog Dorota Maciejec podkreśla, że nie powinniśmy lekceważyć emocji dzieci, lecz akceptować je i starać się je zrozumieć. Takie podejście pomaga im nauczyć się wyrażać emocje i radzić sobie z nimi w sposób konstruktywny.
Oswajanie emocji
W rozwoju dzieci emocje stanowią kluczowy element doświadczania świata, pomagają zrozumieć siebie i otoczenie. Okazywanie radości, złości czy smutku uczy malucha, jak wyrażać siebie i postępować w interakcji z innymi. W świecie najmłodszych to właśnie rodzice stanowią inspirujące wzorce do naśladowania. Jeśli mama lub tata bez skrępowania wyrażają swoje emocje, uczą, że nie ma nic złego w okazywaniu uczuć. Taka otwarta przestrzeń sprzyja swobodnemu wyrażaniu emocji, bez troski o potępienie czy krytykę ze strony innych.
Dzięki nauce radzenia sobie z emocjami, dziecko nie tylko rozwija umiejętność rozumienia siebie i innych, a także buduje solidne fundamenty pod swój psychiczny komfort. Kiedy maluch potrafi wyrazić swoje lęki związane z pierwszym dniem w przedszkolu, możecie wspólnie łatwiej sobie z nimi poradzić. Świadomość i akceptacja własnych emocji jest kluczowa w budowaniu poczucia bezpieczeństwa i pewności siebie.
Mali odkrywcy wielkich emocji – edukacja przez zabawę
Aby wspomóc naszych młodych odkrywców w zrozumieniu i wyrażaniu wszystkich silnych emocji, warto sięgnąć po edukacyjną zabawę. Dzięki niej możemy pomóc dzieciom lepiej zrozumieć swoje uczucia oraz nauczyć właściwie je wyrażać.
- Lustrzane odbicie – lustro to magiczne okno do świata mimiki. Poprzez zabawę dziecko może eksperymentować z różnymi emocjami i zobaczyć, jak wygląda, gdy doświadcza np. zdziwienia, radości czy smutku. To doskonały sposób na rozwijanie samoświadomości emocjonalnej już od najmłodszych lat. Dlatego warto usiąść i wspólnie poćwiczyć.
- Kącik emocji – to miejsce, które zamienia kąt pokoju w bezpieczną przystań dla dziecięcych uczuć, gdzie mogą znaleźć zrozumienie dla swoich emocji. Wyposażony w poduszki, pluszaki i książeczki o emocjach, staje się przestrzenią, gdzie dziecko może na chwilę odpocząć od zgiełku i skupić się na swoim wewnętrznym świecie. To oaza spokoju, gdzie maluch może zregenerować siły i znaleźć ukojenie dla burzliwych emocji.
- Gry i zabawy figurkami – gry planszowe i karty dydaktyczne to następny element edukacji w świecie emocji. To właśnie one wskazują najmłodszym, że uczucia mają swoje źródła i konsekwencje. Natomiast odgrywanie scenek z życia codziennego z wykorzystaniem figurek ludzi czy zwierząt to świetna okazja, by pokazać, jak różne zachowania wpływają na innych, rozwijając przy tym empatię i umiejętność współpracy.
- Zgadywanie i nazywanie emocji – to rodzaj rodzinnego teleturnieju, gdzie opiekun prezentuje różne emocje, a dziecko stara się je odgadnąć. Dzięki temu dzieci mogą nauczyć się rozpoznawać delikatne sygnały, dzięki którym można odczytać emocje, a jednocześnie zdobywają wiedzę, że każda emocja ma swoje imię i charakterystyczne cechy. Poszerzanie słownictwa w tym zakresie jest niezwykle istotne, podobnie jak nauka nazw przedmiotów z najbliższego otoczenia dziecka. Im więcej słów mały człowiek umie, tym łatwiej jest mu wyrazić swoje uczucia i potrzeby, co ułatwia nam, rodzicom, zrozumienie i odpowiednie wsparcie.
- Czas na zabawę – pamiętajmy, że nauka wyrażania emocji poprzez zabawę umożliwia nam zbudowanie pomostu między światem dziecięcej wyobraźni, a dorosłą świadomością emocjonalną. To inwestycja, która z czasem przynosi niesamowite efekty, ucząc dzieci, jak być świadomymi i empatycznymi ludźmi. Dodając emocje do naszego stylu życia poprzez włączenie ich do harmonogramu zabaw, tworzymy przestrzeń, gdzie każde uczucie jest akceptowane i znajduje swoje miejsce.
Emocje klocek po klocku
Aby w prosty sposób nauczyć dziecko emocji, dostosowując się do jego wewnętrznego świata, idealnym rozwiązaniem są zabawki, dopasowane do jego wieku. Zestawy LEGO® DUPLO® zostały stworzone z myślą, by oprócz świetnej zabawy i rozwoju motorycznego, oferowały możliwość budowania umiejętności emocjonalnych każdego malucha już od 1,5 roku życia.
Na przykład zestaw LEGO DUPLO "Moje uczucia i emocje" (10415) jest jak magiczny tłumacz, który zamienia zawiłe uczucia na prosty język, który dzieciom znany jest najlepiej - język zabawy. Kiedy maluch sięga po jedną z czterech figurek z wyrazistą miną, wówczas staje się to idealnym momentem do rozpoczęcia rozmowy na temat uczuć. Lecz to tylko początek fascynującej podróży przez świat emocji, gdzie każda z nich kryje w sobie swoje własne historie. Każda z minifigurek ma dwie różne miny, aby maluchy mogły zmieniać ich nastroje, jednocześnie wyrażając swoje uczucia i ucząc się relacji międzyludzkich.
Z zestawem LEGO DUPLO "Ludziki z emocjami" (10423) można zbudować nieskończoną gamę różnorodnych i przyjaznych postaci, łącząc i dopasowując zabawkowe ciała, nogi, twarze i włosy. Dzięki 10 różnym klockom z twarzami dzieci mogą wyrazić, co czują ich bohaterowie i opisać, co te emocje oznaczają. Z tym zestawem można świetnie bawić się w odgrywanie ról i sytuacji, które pomagają rozwijać empatię. Przygotowanie scenki, w której jedna z figurek pociesza drugą, pokazuje dziecku, jak ważne jest wsparcie i zrozumienie. Zestaw ten to także świetna okazja dla rodziców, aby rozpocząć rozmowę z dziećmi o tym, że ludzie się od siebie różnią i to jest wspaniałe.
Zabawa klockami to nie tylko konstruowanie domków i zamków, ale także rozwijanie emocjonalnej inteligencji naszych dzieci. Dzięki temu będą potrafiły budować zdrowe relacje z innymi w przyszłości. Dlatego warto sięgać po klocki i tworzyć razem – emocjonalnie, kreatywnie, wspólnie.
Ta ekscytująca podróż po emocjach, w którą razem wyruszymy, jest niezwykle ważna w procesie budowania relacji między rodzicem a dzieckiem. Spędzony wspólnie czas, podczas którego dzielimy się uczuciami, wspieramy się nawzajem i przezwyciężamy trudności, wzmacnia naszą więź teraz i na przyszłość.
Emocje są naturalnym elementem życia i ważne jest, aby wspierać dzieci w radzeniu sobie z nimi. Dzięki pomocy i wsparciu dorosłych będą mogły rozwijać umiejętność rozpoznawania, nazwania i kontrolowania swoich uczuć, co będzie miało pozytywny wpływ na ich rozwój emocjonalny i społeczny.
Materiał promocyjny marki LEGO DUPLO.
