Jak uchronić dziecko

Po porodzie staraj się karmić piersią jak najdłużej. Najlepiej, by przez pierwsze pół roku twoje mleko było dla malucha jedynym pokarmem. W tym czasie nie przesadzaj z piciem mleka. Nie odstawiaj malucha całkowicie od piersi, dopóki nie skończy roku. Jeśli z jakichś powodów musisz przestać go karmić sama, a ktoś w twojej rodzinie jest obciążony alergią, nie spiesz się z wprowadzaniem do jego diety krowiego mleka. Zamiast zwykłego mleka modyfikowanego dawaj dziecku mleko oznaczone symbolem HA (hipoalergiczne).

Gdy zaczniesz wprowadzać do jadłospisu dziecka mleko krowie i jego przetwory, rób to stopniowo - po jednym nowym produkcie co tydzień - i bacznie obserwuj, czy dziecko nie ma objawów uczulenia. Jeśli zauważysz coś niepokojącego, na parę tygodni wyklucz mleko z jego diety. Jeżeli dolegliwości ustąpią, to znak, że maluch prawdopodobnie ma alergię na mleko. Nie zmieniaj jednak sama jego diety, tylko poradź się lekarza.