Wprowadzanie nowości
Przy rodzinnej skłonności do alergii dietę malucha rozszerzaj powoli. Jeśli ktoś z bliskich - ty, twój mąż, wasi rodzice lub rodzeństwo - ma alergię, nawet najostrożniejsza dieta nie daje gwarancji, że nie wystąpi ona u dziecka.
Możesz jednak sprawić, że przebieg choroby będzie łagodniejszy, opóźniając wprowadzanie nowych produktów do jadłospisu malca. Jeżeli masz wątpliwości, lepiej poradź się swego pediatry.
Nowe smaki
Według badań prowadzonych przez alergologów najmniej uczulają: jabłka, porzeczki, jagody, dynia, marchew, brokuły, ziemniaki, buraki, cebula, kalarepa, kalafior i zielony groszek, sałata, kapusta pekińska, szparagi, cukinia, oliwa z oliwek. Te produkty możesz więc zacząć wprowadzać na początek.
Kiedy dziecko skończy rok, możesz mu już dawać mle- ko sojowe, całe jajko, gluten, owoce cytrusowe, truskawki, banany, poziomki, maliny, pomidory, selery, pietruszkę oraz miód. Pod koniec drugiego roku życia dziecko może jeść już zazwyczaj ryby, mleko krowie, wołowinę, cielęcinę, kakao, czekoladę, a także orzechy.
Spokojnie i powoli
Kiedy malec ma pół roku, możesz mu podać pierwszą zupkę jarzynową. Nie martw się, jeśli ją wypluje - dziecko powoli przyzwyczaja się do nowych smaków. Nie rób nic na siłę. Każde dziecko potrzebuje czasu, żeby przyzwyczaić się do tego, co nowe. Jeżeli twój malec wyraźnie odmawia, poczekaj tydzień lub dwa i ponów próbę. Czasami niechęć do jedzenia jakiejś potrawy może świadczyć o uczuleniu. Następujące objawy powinny zwrócić twoją uwagę:
? luźny, wodnisty stolec;
? kolka, wymioty;
? wysypka;
? odparzona pupa;
? katar, kaszel lub duszność.
Jeśli pojawiły się tylko rzadsze stolce lub niewielka wysypka - nie wpadaj w panikę. Być może to normalna reakcja organizmu na nowość. Gdyby jednak objawy się utrzymywały, odstaw podejrzany produkt. Odczekaj dwa tygodnie i spróbuj znowu. Jeżeli objawy powrócą, idź do pediatry.
Gdy po urlopie macierzyńskim będziesz musiała wrócić do pracy i zaczniesz stopniowo odstawiać dziecko od piersi, podawaj mu mieszankę hipoalergiczną (do kupienia bez recepty). Na początku w bardzo małych ilościach - jedną, dwie łyżeczki od herbaty (na przykład jako dodatek do zupy jarzynowej). Jeśli w ciągu dwóch dni nie wystąpią objawy alergii, można porcje mleka zwiększyć.
Przez pierwszy rok życia dziecka należy unikać podawania glutenu.
Nowe smaki
Według badań prowadzonych przez alergologów najmniej uczulają: jabłka, porzeczki, jagody, dynia, marchew, brokuły, ziemniaki, buraki, cebula, kalarepa, kalafior i zielony groszek, sałata, kapusta pekińska, szparagi, cukinia, oliwa z oliwek. Te produkty możesz więc zacząć wprowadzać na początek.
Kiedy dziecko skończy rok, możesz mu już dawać mle- ko sojowe, całe jajko, gluten, owoce cytrusowe, truskawki, banany, poziomki, maliny, pomidory, selery, pietruszkę oraz miód. Pod koniec drugiego roku życia dziecko może jeść już zazwyczaj ryby, mleko krowie, wołowinę, cielęcinę, kakao, czekoladę, a także orzechy.
Spokojnie i powoli
Kiedy malec ma pół roku, możesz mu podać pierwszą zupkę jarzynową. Nie martw się, jeśli ją wypluje - dziecko powoli przyzwyczaja się do nowych smaków. Nie rób nic na siłę. Każde dziecko potrzebuje czasu, żeby przyzwyczaić się do tego, co nowe. Jeżeli twój malec wyraźnie odmawia, poczekaj tydzień lub dwa i ponów próbę. Czasami niechęć do jedzenia jakiejś potrawy może świadczyć o uczuleniu. Następujące objawy powinny zwrócić twoją uwagę:
? luźny, wodnisty stolec;
? kolka, wymioty;
? wysypka;
? odparzona pupa;
? katar, kaszel lub duszność.
Jeśli pojawiły się tylko rzadsze stolce lub niewielka wysypka - nie wpadaj w panikę. Być może to normalna reakcja organizmu na nowość. Gdyby jednak objawy się utrzymywały, odstaw podejrzany produkt. Odczekaj dwa tygodnie i spróbuj znowu. Jeżeli objawy powrócą, idź do pediatry.
Gdy po urlopie macierzyńskim będziesz musiała wrócić do pracy i zaczniesz stopniowo odstawiać dziecko od piersi, podawaj mu mieszankę hipoalergiczną (do kupienia bez recepty). Na początku w bardzo małych ilościach - jedną, dwie łyżeczki od herbaty (na przykład jako dodatek do zupy jarzynowej). Jeśli w ciągu dwóch dni nie wystąpią objawy alergii, można porcje mleka zwiększyć.
Przez pierwszy rok życia dziecka należy unikać podawania glutenu.
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Szkoły zamknięte do końca roku szkolnego? Rodzice: To może wyrządzić dzieciom krzywdę
-
Kiedy zaczynają się wakacje? MEN: Dzisiaj trudno powiedzieć, jaką będziemy mieli sytuację w czerwcu w lipcu czy sierpniu
-
Mama 22 dzieci była w ciąży bez przerwy przez ponad 16 lat. "Najkrótszy poród trwał 45 minut"
-
Czy warto walczyć o powrót do szkoły? Sławomir Broniarz: Nie ma powodu, aby dla próbnej matury ryzykowali zdrowie
-
Kiedy wracamy do szkoły 2021? Andrusiewicz: "Na pewno teraz nie może zapaść decyzja o powrocie wszystkich dzieci do szkół"
- Płaskostopie - poznaj rodzaje i przyczyny deformacji, a także skuteczne ćwiczenia stóp
- Złudzenie optyczne, czyli jak mózg potrafi nas oszukać
- Alergia na roztocza - jakie są objawy i co można zrobić? Czy można się odczulić?
- Mama uczy córkę, że dziewictwo nie istnieje. Wideo obejrzało ponad 2 miliony ludzi. Ma w tym ważny powód
- "Sklepy cynamonowe" Brunona Schulza - szczegółowe streszczenie lektury i główne motywy