Skolioza

By ją wykryć, wystarczy prosty test: poproś dziecko, żeby pochyliło się do przodu, nie zginając kolan, i przesuń palcem po jego kręgosłupie. Jeżeli zauważysz jakieś odchylenie od linii prostej - dziecko prawdopodobnie ma skrzywienie.

Skolioza ujawnia się najczęściej między 5. a 10. rokiem życia. To poważne schorzenie - natychmiast należy rozpocząć leczenie u ortopedy. Zapewne zaleci on zajęcia korekcyjne lub pływalnię. Jeżeli mimo ćwiczeń skrzywienie pogłębia się, powstaje garb na plecach i sylwetka się deformuje - konieczna jest operacja.

Zapobieganie skoliozie:

- nie sadzaj i nie stawiaj malucha przedwcześnie;

- podawaj dziecku zalecane dawki witaminy D;

- stosuj dietę bogatą w wapń (nabiał i jego przetwory);

- zachęcaj je do uprawiania sportu;

- dostosuj stolik i krzesło do wzrostu dziecka;

- pilnuj, by tornister (lekki!) nosiło na obu ramionach.