Apetyt na dzień dobry
Śniadanie to najważniejszy posiłek. Powinno dać maluchowi energię na początek pełnego wrażeń i nowych odkryć dnia. I wcale nie musi być nudne.
Chcielibyśmy, żeby śniadanie zawierało odpowiednią porcję niezbędnych składników odżywczych, było smaczne, wyglądało apetycznie i... nie zawsze było takie same. Jak to zrobić? Wiele pomysłów znajdziecie na naszym forum www.edziecko.pl, na którym rodzice dzielą się swoimi doświadczeniami. Oto kilka propozycji, które tam znaleźliśmy.
Ciągle to samo
Bardzo bym chciała, żebyście napisali, co wasze dzieci lubią jeść. Moje słoneczko ma teraz 15 miesięcy i zaczyna wybrzydzać. Przecież nie mogę jej karmić tylko jogurtem naturalnym, który uwielbia. Problemem są zwłaszcza śniadania - zjada tylko jogurt i koniec. Boję się, co będzie, jak jej się znudzi.
Zosieńka
Zabawne kanapki
Często proponuję rano kanapki. Można je robić z wędliną (domowej roboty najlepiej), twarożkiem, pastami: jajecznymi, warzywnymi... Wypróbuj, czy twoje dziecko woli całą, udekorowaną kromkę (buźka z pomidorka, oczka z plasterków rzodkiewki, włoski ze szczypiorku), czy maleńkie "wagoniki" - kanapka pokrojona na kwadraciki i każdy wagonik ciuch, ciuch jedzie do buzi.
ma_niusia
Kaszka z owocami
Ja z reguły przygotowuję mieszankę: kaszka ryżowa plus jakieś zmiksowane owoce. Czasami podaję kaszę mannę ze startym jabłkiem lub gruszką.
ivonne77
Omlet lub naleśnik
Daję dziecku omlet z warzywami lub z konfiturą, naleśnika, czasem wiedeńskie jajko na miękko.
moofka
Jajecznica z groszkiem
Moje prawie roczne dziecko na śniadanie chętnie zjada jajecznicę z groszkiem i marchewką.
melixsa
Mleko mamy
Kacper ma 20 miesięcy i nie jada śniadań, woli mleko mamy i nic na to poradzić nie możemy.
lili
Ciągle to samo
Bardzo bym chciała, żebyście napisali, co wasze dzieci lubią jeść. Moje słoneczko ma teraz 15 miesięcy i zaczyna wybrzydzać. Przecież nie mogę jej karmić tylko jogurtem naturalnym, który uwielbia. Problemem są zwłaszcza śniadania - zjada tylko jogurt i koniec. Boję się, co będzie, jak jej się znudzi.
Zosieńka
Zabawne kanapki
Często proponuję rano kanapki. Można je robić z wędliną (domowej roboty najlepiej), twarożkiem, pastami: jajecznymi, warzywnymi... Wypróbuj, czy twoje dziecko woli całą, udekorowaną kromkę (buźka z pomidorka, oczka z plasterków rzodkiewki, włoski ze szczypiorku), czy maleńkie "wagoniki" - kanapka pokrojona na kwadraciki i każdy wagonik ciuch, ciuch jedzie do buzi.
ma_niusia
Kaszka z owocami
Ja z reguły przygotowuję mieszankę: kaszka ryżowa plus jakieś zmiksowane owoce. Czasami podaję kaszę mannę ze startym jabłkiem lub gruszką.
ivonne77
Omlet lub naleśnik
Daję dziecku omlet z warzywami lub z konfiturą, naleśnika, czasem wiedeńskie jajko na miękko.
moofka
Jajecznica z groszkiem
Moje prawie roczne dziecko na śniadanie chętnie zjada jajecznicę z groszkiem i marchewką.
melixsa
Mleko mamy
Kacper ma 20 miesięcy i nie jada śniadań, woli mleko mamy i nic na to poradzić nie możemy.
lili
Gofry z twarożkiem
Moje dziecko lubi gofry z twarożkiem waniliowym lub przecierem owocowym. Wiosną i latem robię koktajle ze świeżych owoców z jogurtem naturalnym.
madzia22
Tost francuski
Moja córka na śniadanie chętnie zjada tosta francuskiego, czyli grzankę z plasterkiem szynki, plasterkiem pomidora, jajkiem sadzonym (koniecznie z płynnym żółtkiem) i odrobiną keczupu.
karina
Serek wiejski z pomidorem
Moje dzieci uwielbiają serek wiejski. Dodaję do niego pomidora (bez skórki) i pokrojony szczypiorek. Jedzą go z miseczki łyżeczką, często bez chleba.
sabrina_30
Owsianka z jabłkiem
Polecam płatki owsiane na wodzie (wodę trzeba lekko posolić) - ugotować na gęsto, a na to utrzeć na tarce o dużych otworach jabłko. Można posypać troszkę cukrem. Moja córcia ma roczek i od jakichś dwóch miesięcy chętnie zjada takie śniadanko.
agata
Kuskus i... żurek
Ja daję kuskus (nie trzeba gotować!) lub ryż na mleku zmieszany z jogurtem owocowym. Gdy mam więcej czasu, gotuję postny żurek - młoda to uwielbia.
adzia
Jabłka w cieście
Moje dziecko chętnie je jabłka w cieście naleśnikowym i kanapki z jajkiem, twarożkiem lub wędliną i warzywami.
aloiw1985
Biały ser z makaronem
Często podaję biały ser z makaronem lub chleb z żółtym serem, który ma dużo wapnia. Moja córa, jak ma mało mleczny dzień, to dostaje do łapki nawet trzy plasterki samego sera.
domza2
Moje dziecko lubi gofry z twarożkiem waniliowym lub przecierem owocowym. Wiosną i latem robię koktajle ze świeżych owoców z jogurtem naturalnym.
madzia22
Tost francuski
Moja córka na śniadanie chętnie zjada tosta francuskiego, czyli grzankę z plasterkiem szynki, plasterkiem pomidora, jajkiem sadzonym (koniecznie z płynnym żółtkiem) i odrobiną keczupu.
karina
Serek wiejski z pomidorem
Moje dzieci uwielbiają serek wiejski. Dodaję do niego pomidora (bez skórki) i pokrojony szczypiorek. Jedzą go z miseczki łyżeczką, często bez chleba.
sabrina_30
Owsianka z jabłkiem
Polecam płatki owsiane na wodzie (wodę trzeba lekko posolić) - ugotować na gęsto, a na to utrzeć na tarce o dużych otworach jabłko. Można posypać troszkę cukrem. Moja córcia ma roczek i od jakichś dwóch miesięcy chętnie zjada takie śniadanko.
agata
Kuskus i... żurek
Ja daję kuskus (nie trzeba gotować!) lub ryż na mleku zmieszany z jogurtem owocowym. Gdy mam więcej czasu, gotuję postny żurek - młoda to uwielbia.
adzia
Jabłka w cieście
Moje dziecko chętnie je jabłka w cieście naleśnikowym i kanapki z jajkiem, twarożkiem lub wędliną i warzywami.
aloiw1985
Biały ser z makaronem
Często podaję biały ser z makaronem lub chleb z żółtym serem, który ma dużo wapnia. Moja córa, jak ma mało mleczny dzień, to dostaje do łapki nawet trzy plasterki samego sera.
domza2
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Imiona dla dzieci, które kiedyś były zakazane. Dziś można tak już nazwać swoją pociechę
-
Szkoły zamknięte do końca roku szkolnego? Adam Niedzielski: To są decyzje, które będziemy podejmowali
-
Bezwarunkowy dochód podstawowy. Zastąpi 500 plus? To 1200 zł dla dorosłego i 600 zł na dziecko
-
Uczniowie nie chcą włączać kamerek na lekcjach zdalnych. "To tak, jakby przeglądać się cały czas w lustrze"
-
Przerwa świąteczna - Wielkanoc 2021. Uczniowie mogą nastawić się na dłuższy odpoczynek
- Pizza warta 200 tysięcy złotych? Nie była ze złota, była za bitcoiny
- Konferencja. Nowe obostrzenia w Polsce. Adam Niedzielski: Stały trend dynamicznego wzrostu dziennej liczby zachorowań
- Wiersze na Dzień Kobiet 2021. Najpiękniejsze życzenia i wierszyki z okazji święta wszystkich pań
- Przerwa świąteczna - Wielkanoc 2021. Dłuższe wolne spędzimy zamknięci w domach?
- Przemysław Czarnek prezentuje założenia nowego programu MEN. "Chcemy, by wpłynął na kondycję fizyczną wszystkich"