witaminy
-
Cynk i witamina C dla dzieci. Czy warto je suplementować?
Cynk jest bardzo ważnym mikroelementem dla dzieci. Odpowiada m.in. za właściwy poziom odporności. Zbilansowana dieta jest w stanie zapewnić...
-
Witamina PP: rola i zapotrzebowanie. Gdzie jej szukać?
Witamina PP pełni w organizmie ważną rolę. Jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania mózgu i obwodowego układu nerwowego. Zarówno jej...
-
Koktajle: przepisy, które sprawią, że dzieci pokochają je pić [WIDEO]
Przepisy na koktajle są zazwyczaj dosyć proste i nie wymagają sporych umiejętności kulinarnych. Mamy spory wybór, jest w czym wybierać. Poznaj...
-
Kasza gryczana - dlaczego jest tak dobra dla zdrowia?
Kasza gryczana ze względu na swój smak stanowi świetny dodatek do wielu potraw. Jednak nie tylko z tego względu jest tak doceniana przez...
-
Beta-karoten - właściwości, źródła, czym grozi nadmiar prowitaminy A
Beta-karoten wiążemy głównie z kurzą ślepotą i piękną opalenizną. To dość oryginalne zestawienie skojarzeń, niemniej prowitamina A ma o wiele...
-
Witamina B12 - właściwości, źródła, niedobory
Witamina B12 jest niezbędna, by móc cieszyć się dobrym zdrowiem - tak psychicznym, jak i fizycznym. Niestety wciąż jesteśmy narażeni na jej...
-
Kwas foliowy - właściwości, zagrożenia, suplementacja
Kwas foliowy, choć kojarzy się nam przede wszystkim z ciążą, jest niezwykle ważny nie tylko dla przyszłych mam. Potrzebny jest każdemu...
-
Witamina D - normy, wskazania, suplementacja
Witamina D reguluje wiele procesów życiowych i wpływa na funkcjonowanie człowieka. Niestety w Polsce jej pozyskiwanie, choć odbywa się w sposó...
-
Kobieto, chcesz dobrego seksu? Jedz jabłka (i inne afrodyzjaki)!
Wieść ze świata nauki głosi, że jedzenie jabłek zwiększa u kobiet przyjemność doznawaną podczas uprawiania seksu. Co by tu jeszcze przekąsić?
-
Rodzice wydają fortunę na witaminy dla dzieci - niepotrzebnie!
Co 3 dziecko poniżej 3 roku życia zażywa preparaty witaminowe, wynika z analizy przeprowadzonej przez OSOZ. Specjaliści ostrzegają: suplementy...
- Omawiano lekturę szkolną. Uczniowie zmieszali bohatera z błotem. "Stary oblech"
- Od jakiego wzrostu można wozić dziecko bez fotelika? Mandat i punkty karne
- Chcesz podkręcić atmosferę w swojej sypialni? Wypróbuj ten sposóbMATERIAŁ PROMOCYJNY
- "Zarabiamy z mężem 8500 tys. zł. Na święta bez karty kredytowej ani rusz"
- Nowacka zajmie się rekolekcjami w szkołach. "Religia jest sprawą prywatną"
- W PRL-u dzieciństwo mijało na trzepaku. Dziś już jest zupełnie inaczej
- Dziecko wciąż się moczy w nocy? Jeśli ma więcej niż 5 lat, to może oznaczać problemy. "Wdrażamy poważniejszą diagnostykę"
- Zmiany na liście lektury. Zniknie wieloletni król matur?
- Wydała ponad 30 tys. zł na imprezę ujawniającą płeć. Teściowa wszystko zepsuła
- Ciągnęła za sobą dziecko po podłodze. Było na smyczy. "Powinna iść za coś takiego do więzienia"