trening siłowy
-
Trenerka Natalia Kruczyńska: "Moje życie wygląda zupełnie inaczej niż przed ciążą, już nie gonię za formą jak szalona"
Przygotowanie do zawodów, naprzemienne okresy masy i redukcji, trening pięć razy w tygodniu i nagle ciąża. Jak po roku od porodu zmienił się...