Ponad połowa wakacji już za nami i wielu rodziców zaczęło kompletować podręczniki i przybory szkolne dla dzieci, w tym tych, które pójdą we wrześniu do pierwszej klasy. Jednym z ważnych elementów wyprawki jest plecak, jednak jak wybrać idealny i jak sprawdzić, czy nie będzie zbyt ciężki dla malucha? Sanepid postanowił rodzicom ten wybór ułatwić i opublikował na X (dawniej Twitter) infografikę z cechami (w tym wagą) idealnego plecaka.
Jak wybrać idealny plecak dla małego ucznia? Jak tłumaczy Sanepid, przede wszystkim trzeba zwrócić uwagę na szelki - powinny być szerokie i miękkie, najlepiej, aby była możliwość zapięcia ich z przodu. Sam plecak powinien mieć usztywnioną tylną ściankę, która w dolnej części jest wypukła (dla dobra dziecięcego kręgosłupa) oraz przegródki w środku, aby równomiernie rozłożyć ciężar, jak i utrzymać porządek. A ile maksymalnie powinien ważyć tornister? Nie więcej niż 15 procent wagi samego ucznia -stąd jeśli dziecko waży 25 kilogramów, to plecak (wraz z zawartością) może ważyć co najwyżej 3,75 kilogramów. A jak zadbać, aby tornister ważył tyle, ile trzeba? Na to też instytucja ma parę rad.
Co rodzice mogą zrobić, aby plecak małego ucznia był jak najlżejszy? Przede wszystkim zadbać o zeszyty - najlepiej wybierać te z cienkimi i miękkimi okładkami, zamiast sztywnych i grubych. To samo dotyczy innych przyborów - powinny być jak najlżejsze, aby nie obciążały niepotrzebnie tornistra. Rodzice powinni też na bieżąco kontrolować, czy dziecko nosi tylko niezbędne podręczniki i zeszyty oraz wyjmować z plecaka zabawki i inne niepotrzebne gadżety. Więcej ciekawych artykułów o dzieciach znajdziecie na naszej stronie głównej Gazeta.pl.