Więcej tematów związanych z życiem rodzinnym na stronie Gazeta.pl
Karalynne Call jest dumną mamą sześciorga dzieci i aktywną użytkowniczką Instagrama, gdzie prowadzi konto just.ingredients. Kobieta opublikowała niedawno ważny post, do którego skłoniła ją wyprowadzka z domu trzech synów.
W ciągu 10 dni wyprowadziło się z mojego domu trzech synów. Jeden do college'u, drugi się ożenił, a trzeci wyjechał, żeby służyć na misji dla naszego kościoła. Kiedy go pakowałam, zaczęłam myśleć o wszystkich rzeczach, których mam nadzieję, że moje starsze dzieci nauczyły się ode mnie do tej pory
- napisała.
Karalynne postanowiła podzielić się z internautami dziesięcioma najważniejszymi zasadami, jakie wpajała i wciąż wpaja swoim dzieciom. Dotyczą one głównie dbałości o zdrowie, zarówno to fizyczne, jak i psychiczne.
1. Uwzględnienie w diecie warzyw i owoców;
2. Picie przefiltrowanej wody;
3. Gotowanie z użyciem zdrowych tłuszczów;
4. Kupowanie przetworzonego jedzenia? Ok, pod warunkiem że z wysokowartościowych składników;
5. Codzienna aktywność fizyczna i odpowiednia ilość snu (osiem godzin);
6. Zdrowie obejmuje: zdrowie fizyczne, emocjonalne, duchowe, psychiczne. I nad wszystkimi trzeba stale pracować;
7. Podczas walki z problemami zdrowotnymi należy odszukać i rozwiązywać ich przyczynę;
8. Zdrowie jest bezcenne. Trzeba dbać o swoje ciało, a ono się odwdzięczy zdrowiem;
9. Należy wspierać i wzmacniać odporność organizmu;
10. Kochajcie innych, kochajcie siebie i bądźcie dobrzy.
Pod postem Karalynne pojawiły się komentarze internautek, głównie mam, które podobnie jak autorka mają nadzieję, że dobrze wychowały swoje pociechy i wyposażyły je w wiedzę i umiejętności niezbędne do zadbania o siebie w samodzielnym życiu. Pisały:
Mam nadzieję, że zabiorą ze sobą te lekcje na całe życie, ich ciała i przyszłe rodziny będą im za to wdzięczne!
Jesteś dobrą mamą Twoi chłopcy są dobrze przygotowani do życia!
Genialne wskazówki dla dzieci!