Hannah Bower, amerykańska była gimnastyczka, propagatorka zdrowego i aktywnego trybu życia, mama dwojga dzieci udostępniła na swoim koncie na Instagramie wzruszający film, na którym szczerze opowiedziała o depresji poporodowej.
Nadszedł czas, aby zacząć normalizować depresję poporodową i wszystko, co się z nią wiąże, żeby zacząć mówić o tym, jak wpływa ona na matki, aby te mogły przestać walczyć w ciszy i poczuć się swobodnie, aby zaczęły prosić o pomoc i ją otrzymywać
- rozpoczęła swoje wyznanie Hannah. Gwiazda zdecydowała się opowiedzieć o swoich zmaganiach po porodzie, bo postanowiła być szczera wobec obserwatorów, nie chciała więcej tego przed nimi ukrywać.
Otrzymywałam tysiące wiadomości od kobiet w podobnej sytuacji. Były to kobiety, które czuły się beznadziejne i samotne, wydawało im się, że coś jest z nimi nie tak, ponieważ wszyscy wydają na Instagramie i wokół nich wydają się tacy szczęśliwi...
- kontynuowała gwiazda. Przyznała, że nie zdecydowała się wcześniej opublikować tego wyznania, bo obawiała się okrutnych komentarzy, posądzania o próbę zwrócenia na siebie uwagi etc. Powiedziała, że to wszystko właśnie powoduje, że kobiety z depresją poporodową milczą i próbują z tym problemem poradzić sobie same. Widać, że wyznanie dotyczące depresji poporodowej było dla Hannah bardzo trudne, wciąż towarzyszy jej wiele emocji z tym związanych, w trakcie nagrania trudno było jej powstrzymać łzy.
Nie musimy się wstydzić swoich emocji. Nie musimy wstydzić się tego, gdzie jesteśmy, nie musimy wstydzić się walki, którą toczymy i nie musimy ukrywać tych uczuć. Nie musimy też bać się prosić o pomoc z powodu piętna otaczającego nasze zmagania lub braku zrozumienia
- dodała. Na końcu swojego nagrania zwróciła się też do kobiet z wielkim uznaniem dla ich siły i zapewnieniem, że nie są same:
Mamy, nie jesteście same. Jesteś godne i jesteście taki silne. Nie ma powodu wstydzić się proszenia o pomoc lub otwarcia się na to, jak się czujecie. Wasze emocje są ważne i prawdziwe.