Zmiana czasu 2020 – kiedy?
Też zastanawiasz się, kiedy zamian czasu? Dni robią się coraz krótsze, a kiedy przestawimy zegarki o godzinę za oknem będzie się robiło ciemno jeszcze szybciej. Niestety jesień i zima rządzą się własnymi prawami. Do zmiany czasu na zimowy musimy się po prostu przyzwyczaić.
Czas zimowy będzie obowiązywał w Polsce od ostatniego weekendu października. Zegarki przestawimy z 3.00 na 2.00 w nocy 24 na 25 października. Dzięki temu pośpimy godzinę dłużej. Ale to dla wielu osób jedyny pozytywny aspekt zmiany czasu 2020.
WIĘCEJ NA TEN TEMAT: Zmiana czasu a wpływ na zdrowie. Kiedy zmiana czasu 2020?
Przypomnijmy, że czas zimowy będzie obowiązywał do ostatniej niedzieli marca 2021 roku. 28 marca ponownie przesuniemy zegarki o godzinę do przodu. Tym samym wrócimy do czasu letniego – tzw. CEST.
Zmiana czasu 2020 - wpływ zdrowie
Zmiana czasu z letniego na zimowy nie jest pozytywnie przyjmowana. Oprócz tego, że danego dnia śpimy godzinę dłużej, brakuje innych argumentów, aby zmiana czasu na zimowy była postrzegana dobrze. Wiele osób skarży się bowiem na negatywny wpływ zmiany czasu na zdrowie.
Niektórzy skarżą się na zaburzenia snu, a inni nawet na zaburzenia działania układu immunologicznego. Łatwiej dopadają nas przeziębienia, czujemy się gorzej, jesteśmy zmęczeni, a aura nie sprzyja poprawie tego stanu.
Zmiana czasu 2020 będzie tą ostatnią?
Za zniesieniem zmiany czasu opowiada się wiele osób – w tym także eksperci z Unii Europejskiej. Chcą wprowadzić regulacje, które zniosłyby w państwach Unii Europejskiej zmianę czasu. Decyzje są wciąż procedowane. Pozostaje mieć nadzieję, że urzędnicy szybko dojdą do porozumienia i niebawem pożegnamy zmianę czasu.
