Światowy Dzień Uśmiechu: od kiedy świętujemy?
Światowy Dzień Uśmiechu obchodzimy rokrocznie w pierwszy piątek października, co oznacza że w tym roku jest to 2 października 2020. Pierwsze obchody tego święta przeprowadzono 1 października 1999, czyli już 21 lat temu! Skąd wziął się pomysł takiego święta?
Genezy Światowego Dnia Uśmiechu można doszukiwać się w latach 60. XX wieku, kiedy niejaki Harvey Ball stworzył znany obecnie na całym świecie symbol uśmiechniętej buźki na żółtym tle, tzw. "smiley face". Miała ona symbolizować radość życia, czyli dokładnie to, czego brakuje ludziom na co dzień. Bezinteresowny uśmiech jest rzadko spotykany na twarzach ludzi pochłoniętych codziennymi obowiązkami. Buźka miała przypomnieć o tym, aby nadmiar zadań nie przysłaniał zwykłej radości z tego, co zsyła nam los.
Z czasem jednak "smiley face" zyskała zupełnie komercyjny wydźwięk, dlatego zainspirowało to Ball'a do stworzenia święta, które będzie zwracało uwagę ludzi na potrzebę częstego uśmiechania się i czynienia dobra. Światowy Dzień Uśmiechu pełni rolę dnia, kiedy każdy z nas powinien nieco zwolnić i zwrócić uwagę na jakość naszego życia, na to czy towarzyszy nam poczucie szczęścia i spełnienia. Warto zastanowić się czy zbyt wiele czasu nie marnujemy na rzeczy, które nie wnoszą żadnej wartości do naszego życia, jednocześnie lekceważąc proste gesty i zachowania, które mogą zmienić nastawienie do wielu spraw.
Zobacz też: Nowy trend na Instagramie "Pierwsza pandemia dziecka". Wywołuje uśmiech podczas kryzysu koronawirusa
Dlaczego warto celebrować Światowy Dzień Uśmiechu?
Światowy Dzień Uśmiechu to jedna z tych okazji, które powinny skłaniać do refleksji. W zabieganym, przepełnionym zadaniami do wykonania świecie, trudno odnaleźć na twarzy napotykanych ludzi zwykły, bezinteresowny uśmiech. Dlaczego tak się dzieje? Ponieważ ludzie coraz mniej zwracają uwagę na proste gesty, które sprawiają, że egzystencja staje się przyjemniejsza i łatwiejsza.
Każdy z nas słyszał sentencję mówiącą, że śmiech to zdrowie. Ilu z nas stara się ją jednak przekuć w czyn? Patrząc na osoby mijane na ulicy trudno oprzeć się wrażeniu, że niewielu. A nie ma lepszego źródła endorfin jak szczery śmiech! Dlatego uśmiechajmy się jak najczęściej - poprawi to nie tylko naszą kondycję zdrowotną i psychiczną, ale także uczyni świat wokół nas piękniejszym i bardziej przyjaznym.
Zobacz też: "Boi się trawy!" - zabawne lęki naszych niemowląt
Jak spędzić Światowy Dzień Uśmiechu?
Oczywiście uśmiechając się! Jak to zrobić? Otóż można wziąć przykład z bohaterów Jeżycjady - popularnej sagi powieści dla młodzieży autorstwa Małgorzaty Musierowicz, którzy postanowili przeprowadzić badanie socjologiczne polegające na wysyłaniu Eksperymentalnego Sygnału Dobra do każdego napotkanego człowieka. Tym sygnałem był właśnie szczery uśmiech. I choć każdy z członków "grupy badawczej" uzyskał inne wyniki to ogólny wniosek był pozytywny. W przeważającej mierze uśmiech wyzwala uśmiech. Każdy z nas może przeprowadzić taki eksperyment osobiście - wyniki przechodzą najśmielsze oczekiwanie!
