1. I trymestr ciąży

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ciąży

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ciąży

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok życia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowaną datę porodu lub datę urodzin dziecka

33-letnia mama czworga dzieci przeszła metamorfozę. "To dzięki miłości"

Miriam Blanco jest mamą czworga dzieci, która została porzucona przez byłego partnera z powodu "nadmiaru tłuszczu". 33-latka przeszła metamorfozę. Opowiedziała, co zainspirowało ją do zrzucenia 30 kilogramów.

Miriam Blanco z Houston w Teksasie miała bardzo niską samoocenę i nie akceptowała swojego wyglądu. Ważyła ponad 90 kilogramów. Były partner odszedł od niej, ponieważ stwierdził, że "nikt nie chce być z kimś tak grubym". 

Miriam schudła 30 kilogramów

Po tym jak Miriam została porzucona przez byłego partnera, poznała 38-letniego Jordana, który dał jej do zrozumienia, że kocha ją za to, kim jest, niezależnie od wagi. Wzięła z nim ślub. Miriam marzyła o szczupłej sylwetce, ale nie miała wystarczająco motywacji, by cokolwiek z tym zrobić - aż do września 2015 roku. Miała wtedy wypadek samochodowy, w wyniku którego przez kilka miesięcy cierpiała na ból pleców. Ostatecznie zdiagnozowano u niej przepuklinę dysku i zaproponowano operację, dzięki której ból miał ustąpić. Jednak nie było pewności, czy będzie skuteczna, a z zabiegiem wiązało się duże ryzyko. 

Poszłam do chirurga, a on powiedział mi, że jestem na to za młoda. Stwierdził, że gdybym była jego siostrą, nie chciałby, aby operacja została wykonana

- powiedziała Miriam dla "Daily Mail". Jordan zasugerował wtedy partnerce wykonanie ćwiczeń siłowych, aby wzmocnić plecy i zobaczyć, czy to pomoże.

Zapisałam się na siłownię. Byłam na początku trochę skrępowana, ponieważ wszyscy w tym miejscu wydawali się idealni. Mój mąż stwierdził, że są tutaj z tego samego powodu co ja. 'Każdy chce być lepszą wersją siebie'. I tak to się zaczęło...

- wyjaśniła. Miriam pokochała ćwiczenia i zdrowy styl życia. Schudła 30 kilogramów, a swoją sylwetkę chętnie prezentuje na zdjęciach w mediach społecznościowych. 

33-latka wychowuje czworo dzieci i znajduje czas na ćwiczenia

Zapracowana mama jest w najlepszej formie swojego życia. Ćwiczy codziennie, mimo że czasami pracuje na 12-godzinne zmiany, a poza tym zajmuje się domem i opiekuje czwórką dzieci: 14-letnią Jazelle, 13-letnią Alani, dziewięcioletnią Keirą i siedmioletnią Monroe. 

Jestem matką na pełny etat i znajduję czas na ćwiczenia

- powiedziała. Zapewniła, że nie ma "magicznej pigułki" na szczupłą sylwetkę. Podkreśliła jednak, że zdrowie i atrakcyjny wygląd można osiągnąć dzięki ciężkiej pracy.

Utrata wagi bardzo zmieniła moje życie. Dzięki temu uczę również moje dzieci zdrowych nawyków, aby nie miały problemów

- przyznała. 

Zobacz wideo 10 kg i 8 centymetrów w talii mniej. Oto metamorfoza naszej redaktorki Agnieszki Matrackiej