1. I trymestr ci捫y

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ci捫y

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ci捫y

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok 篡cia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowan dat porodu lub dat urodzin dziecka

Bia造 szum dla niemowl徠. Pomaga na sen, ale czy jest bezpieczny

Bia造 szum to znany i sprawodzony spos鏏 na p豉cz niemowlaka. Bia造 szum pomaga tak瞠 na sen. D德i瘯 suszarki, odkurzacza, deszczu czy morza mo積a odtworzy za pomoc aplikacji albo youtube. Tylko, co zrobi 瞠by bia造 szum by bezpieczny dla dziecka?

Bia造 szum -co to jest?

Bia造 szum to jeden z rodzaj闚 szumu akustycznego o r闚nomiernej intensywno軼i. Bia造m szumem nazywamy np. odg這sy deszczu, lasu, ha豉s z ulicy, a tak瞠 d德i瘯i sprz皻闚 domowych - suszarki i odkurzacza. Przydatny jest przede wszystkim na sen dzieci - podczas trudno軼i z zasypianiem lub utrzymaniem snu. Wytwarzanie sta貫go d德i瘯u otoczenia mo瞠 pom鏂 maskowa aktywno嗆 w 鈔odku i na zewn徠rz domu. Pozwala na spanie bez przeszk鏚 noworodkom, a tak瞠 doros造m.

Bia造 szum dla niemowl徠

Zjawisko to pomaga uspokoi ma貫 dzieci, bo przypomina 鈔odowisko panuj帷e w brzuchu mamy - szum w鏚 p這dowych, kt鏎y nieustannie towarzyszy podczas 篡cia prenatalnego. Na rynku dost瘼ne s maskotki imituj帷e szum w鏚 p這dowych i bicie serca mamy. Cz瘰to m這de mamy szukaj w wyszukiwarce has豉: bia造 szum szumi. Chodzi o popularne maskotki, kt鏎e emituj bia造 szum, s to m.in. Misie Szumisie czy pluszaki marki Whisbear.

Bia造 szum aplikacja

Opr鏂z kupowania szumi帷ych pluszak闚, mo積a 軼i庵n望 aplikacj na telefony kom鏎kowe z odg這sami bia貫go szumu lub pu軼i dziecku jeden z film闚 z odg這sami np. suszarki, kt鏎e zamieszczaj w sieci u篡tkownicy serwisu youtube. Znajdziesz takie filmy po wpisaniu w okienko wyszukiwania: bia造 szum 3h, bia造 szum youtube deszcz, bia造 szum morza, czysty bia造 szum.

Z bada przeprowadzonych przez zesp馧 Instytutu Po這積ictwa i Ginekologii przy Queen Charlotte's Hospital w Londynie wynika, 瞠 bia造 szum obni瘸 t皻no krwi u dzieci, przez co uspokaja oraz trzykrotnie skraca czas potrzebny do za郾i璚ia. S te g這sy, 瞠 bia造 szum pomaga dziecku p豉cz帷emu z powodu kolki, a jego skuteczno嗆 jest por闚nywana do spowijania. Jak czytamy w portalu Healthline.com:

Prze這mowe by造 badania nad bia造m szumem z 1990 roku, opublikowane w "Archives of Disease in Childhood". 40 noworodk闚 zosta這 przebadanych i u 80 procent闚 z nich bia造 szum pom鏬 zasn望 w 5 minut po jego w陰czeniu.

Bia造 szum - jak zapewni dziecku idealny sen?

Wa積e jest przede wszystkim, aby co najmniej 30 minut przed snem stworzy dziecku spokojn, koj帷 atmosfer. Zorganizowa k徙iel noworodka, zadba o to, 瞠by dziecko nie by這 nara穎ne na zimno, np. przykrywaj帷 mokre cia這 pieluszk tetrow. Po k徙ieli zrobi masa kosmetykiem nawil瘸j帷ym. Te czynno軼i mo積a wykonywa przy przygaszonych 鈍iat豉ch i zgaszonym telewizorze. Mo瞠 cicho gra spokojna muzyka czy ko造sanki ju podczas k徙ieli, aby zasygnalizowa czas odpoczynku. Po takiej wieczornej rutynie, kiedy dziecko zasypia mo瞠my w陰czy bia造 szum. 

Bia造 szum - czy jest bezpieczny dla dzieci?

Mamy cz瘰to zastanawiaj si, czy bia造 szum nie jest za g這郾y dla dziecka, a przez to niebezpieczny. Obawy s s逝szne. Rodzice w陰czaj aplikacje czy szumisie za g這郾o i przystawiaj odbiornik za blisko dziecka. A je郵i niemowl jest nara穎ne na s逝chanie jakiegokolwiek d德i瘯u przez godzin lub d逝瞠j, jego nat篹enie nie mo瞠 przekracza 50 dB. Badane przez naukowc闚 urz康zenia, postawione w odleg這軼i metra od 堯瞠czka, wykazywa造 d德i瘯i g這郾iejsze ni 50 dB. Wi瘯szo嗆 dochodzi豉 do 92 dB. Dlatego pami皻aj o tym, 瞠by urz康zenie stawia w bezpiecznej odleg這軼i od dziecka i ustawia cicho d德i瘯. Kiedy dziecko za郾ie urz康zenie wy陰czaj. 

Bia造 szum - co go wytwarza?

Najlepsz metod jest indywidualne eksperymentowanie, aby znale潭 bia造 szum, kt鏎y najlepiej dzia豉. Bardzo cz瘰to s to r騜ne domowe sprz皻y np.

  • klimatyzator
  • wentylator
  • oczyszczacz powietrza
  • wiatrak
  • suszarka

Popularne s r闚nie nagrania szumu klimatyzatora, pralki, nawil瘸cza powietrza, pracuj帷ego akwarium, wiatraka, wentylatora, odkurzacza, silnika samochodu, lec帷ego samolotu, wodospadu, deszczu, burzy piaskowej, a nawet szum radia. To wszystko znajdziesz po wpisaniu w wyszukiwark has豉: bia造 szum aplikacja. 

Bia造 szum - wp造w ha豉su na sen

Podczas snu m霩g resetuje si i przetwarza d德i瘯i na podstawowym poziomie. Ha豉s inny ni bia造 szum, stale zmieniaj帷y ton i g這郾o嗆 z np. z radia czy telewizora zaburza sen - wywo逝je stres, zmian rytmu serca i ci郾ienia krwi. Oczywi軼ie jest to indywidualne - to, czy d德i瘯i zak堯caj sen, zale篡 od czynnik闚 - takich, jak etapy snu, w kt鏎ym si znajdujesz, pora nocy, a nawet odczucia dotycz帷e samych d德i瘯闚.

Wi璚ej o: