1. I trymestr ciąży

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ciąży

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ciąży

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok życia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowaną datę porodu lub datę urodzin dziecka

Narzekasz, że znów zasnąłeś, usypiając dziecko? Błąd! Naukowcy wskazują zalety

Zamknę oczy tylko na chwilę... A później pobudka w środku nocy (lub już rano), w ubraniu. I wściekłość, że znowu zasnąłeś podczas usypiania dziecka. Naukowcy twierdzą, że... powinieneś tak robić jak najczęściej.

Dziecko powinno spać razem z rodzicem

Zamiast robić wszystko, aby nie kłaść się wieczorem z dzieckiem, aby je uśpić, powinieneś robić to jak najczęściej. To nie samodzielne zasypianie, a właśnie to u boku rodzica, jest dla dziecka najlepsze. Naukowcy wskazują, że rodzicielstwo bliskości jest drogą, którą należy podążać. A jeśli maluch chce spać z rodzicem, powinniśmy na to pozwolić.

Rodzicielstwo bliskości ma wiele zalet

Susan Krauss Whitbourne, profesor z University of Massachusetts, wskazuje, że są dowody na to, że rodzicielstwo bliskości pomaga dzieciom osiągać sukcesy w dorosłym życiu. Niemowlęta mają niższy poziom stresu, rzadziej płaczą, a w przyszłości łatwiej im wchodzić w relacje z innymi, wykazują wyższy poziom empatii. To również łatwiejsza adaptacja w przedszkolu czy w ogóle zostawanie z innymi niż rodzice ludźmi. O rodzicielstwie bliskości często myślimy w kontekście niemowląt, ale jego założenia - jak właśnie na przykład wspólne spanie - jest ważne także dla starszych dzieci.

Główne założenia rodzicielstwa bliskości to:

  • bycie blisko od chwili narodzin,
  • karmienie piersią,
  • spanie przy dziecku,
  • reagowanie na jego płacz,
  • noszenie niemowlęcia,
  • równowaga w rodzinie i mądre stawianie dziecku granic,
  • odrzucenie "tresury" dzieci.

Na temat rodzicielstwa bliskości funkcjonuje wiele mitów (m.in. że rodzice muszą być na każde wezwanie dziecka, że maluchy wykorzystują swoich opiekunów) - jednak wynikają one raczej z niewiedzy. Nie chodzi tu, aby ślepo podążać za zasadami, najważniejsze jest słuchanie potrzeb dziecka. Jeśli woli spać samo, a nie z rodzicem, nie zmuszajmy go do tego. Ale jeśli do tego dąży, nie złośćmy się, że usypiając je, zasnęliśmy. Wspólne spanie jest dobre - tobie uda się spać dłużej niż zazwyczaj (przecież, gdy dziecko zaśnie, zazwyczaj mamy jeszcze tak wiele do zrobienia), a i dla córki czy syna będzie to miało same korzyści. Więcej przeczytacie tutaj: Przywiązani, nie uwiązani. Przypominamy zasady Rodzicielstwa bliskości.

Sen jest niezwykle ważny. Jak długo powinno spać dziecko?

Zobacz wideo