1. I trymestr ciąży

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ciąży

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ciąży

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok życia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowaną datę porodu lub datę urodzin dziecka

Qczaj jest DDA. "Katowanie się tym, na co nie miało się wpływu, dziś już nie ma sensu" - napisał na Instagramie

Qczaj jest jednym z najpopularniejszych trenerów personalnych w Polsce. Nie ukrywa, że miał trudne dzieciństwo i wychowywał się w rodzinie, w której był problem alkoholowy. Napisał na Instagramie, że jest DDA.

Qczaj (Daniel Kuczaj) to jeden z najpopularniejszych trenerów fitness w Polsce. Słynie także z dobrego poczucia humoru i dystansu do siebie. Nie ukrywa faktu, że wychowywał się w rodzinie, w której była choroba alkoholowa. Jego ojciec był uzależniony, a mama wyjechała do Chicago. Qczaj przyznaje, że jest DDA.

Qczaj jest DDA

DDA (czyli Dorosłe Dzieci Alkoholików) to osoby, które wychowywały się w rodzinach borykających się z chorobą alkoholową (co najmniej jeden z rodziców był uzależniony). Domy alkoholików nie są prawidłowo funkcjonującymi domami. Wychowywanie się w takim domu oznacza dorastanie w stresującym środowisku. W tym miejscu powstają rany, które osoby skrzywdzone bardzo często starają się ukryć. Im później wyjdą na światło dzienne, tym trudniej znaleźć ich prawdziwe przyczyny. 

Qczaj wychowywał się w takim domu, dlatego często udziela ludziom nie tylko rad na temat treningu, lecz także zachęca do zadbania o komfort psychiczny i "odnalezienia w sobie dziecka". Napisał na Instagramie:

Obietnice składane dzieciom są świętością! Każda niespełniona przeradza się w zwątpienie, które towarzyszy w dorosłym życiu. Jako DDA, czuję to całym sobą. Dlatego tak często mówię ci o tym, by to dziecko w sobie odnaleźć i je ukochać. Pozwolić mu na żal niespełnionych obietnic, rozczarowanie i wszystko to, co wyparło dorosłe racjonalne myślenie.

Wspiera także młode mamy. Pojawił się na otwarciu bawialni dla dzieci, którą otworzyła jedna z dziewczyn, która brała udział w organizowanym przez trenera qczajcamp. Pod postem trenera pojawiło się wiele pozytywnych komentarzy. Jedna z internautek skomentowała:

Pięknie napisane. Jesteś osobą która pokazuje że nie ma rzeczy niemożliwych. 

DDA - jak leczyć?

DDA ciężko żyje się w społeczeństwie, ponieważ nie postrzegają we właściwy sposób siebie i innych. Takie osoby często narażone są na rozmaite problemy psychologiczne, m.in. zaburzenia maniakalno-depresyjne, głęboką depresję czy schizofrenię. Ważną rolę odgrywa w ich przypadku leczenie. Istnieje wiele rodzajów terapii skierowanych do DDA.

Osoba zdecydowana na podjęcie leczenia może wybrać m.in.: psychoanalizę, modyfikację zachowań, bioenergoterapię, terapię słowem, psychodramę, warsztaty, leczenie stacjonarne, terapię indywidualną lub grupową. Najbardziej popularną metodą jest jednak terapia grupowa i indywidualna.

Pijana 10-latka na placu zabaw. Jak do tego doszło?

Zobacz wideo
Więcej o:
Komentarze (1)
Qczaj jest DDA. "Katowanie się tym, na co nie miało się wpływu, dziś już nie ma sensu" - napisał na Instagramie
Zaloguj się
  • yrrah

    0

    Bioenergoterapię??????? Chcecie pomóc czy zaszkodzić? Usuńcie metodę pseudonaukową z listy realnie działających praktyk wypracowanych na podłożu weryfikowalnej nauki. Życie DDA jest wystarczająco trudne, nie kierujcie ich w stronę bzdur, które tylko odsuną w czasie proces leczenia, do którego mają święte prawo.

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX