Psycholożka kliniczna Elaine Aron, na podstawie wieloletnich badań, wyodrębniła zespół charakterystycznych cech u dzieci. Wysoko wrażliwe dziecko (skrót to WWO, wysoko wrażliwa osobowość) wykazuje zwiększoną wrażliwość emocjonalną oraz silniejszą reaktywność na bodźce zewnętrzne i wewnętrzne. Dlatego wychowywanie wrażliwego dziecka wymaga akceptacji dla jego zachowań i większego skupienia się na jego potrzebach. O czym trzeba szczególnie pamiętać, gdy nasze dziecko jest wysoko wrażliwe?
Po więcej ciekawych informacji zajrzyj na Gazta.pl >>>
Może bardziej intensywnie doświadczać emocji. Dziecko wysoko wrażliwe charakteryzuje tzw. głębokie przetwarzanie. Nie tylko mocniej odbiera wszystko to, co dzieje się wokół niego, ale też ma zwykle większą niż rówieśnicy samoświadomość siebie, czyli docierające do niego bodźce wchłania i analizuje. Dlatego czasami bardzo intensywnie może odczuwać, a zarazem wyrażać wszystkie swoje emocje, w tym również te przyjemne, jak radość, zachwyt, wdzięczność. To sprawia, że szybciej ulega przestymulowaniu, a rolą rodzica jest dostrojenie się do jego uczuć i zapewnienie mu odpoczynku. Na przykład coś, co w ogóle może nie przeszkadzać mniej wrażliwemu dziecku (dźwięki, zapachy, dodatkowe zajęcia, spotkania w większym gronie), może wywołać przytłoczenie, drażliwość lub niepokój u wysoko wrażliwego dziecka.
"Czyta" nastroje innych i ulega im. Wysoko wrażliwe dziecko wykazuje się nieporównywalnie większą empatią niż jego rówieśnicy. Dlatego tak łatwo na podstawie zachowania, drobnych gestów, subtelnych detali w mimice najbliższych, jest w stanie rozpoznać nastrój innych. W szczególności młodsze dzieci mogą zakładać, że jesteś na nie zły czy zdenerwowany, nawet jeśli to nieprawda. Z kolei starsze często „dostrajają" się nastroju rówieśników. Wyczuwają negatywne zmiany w samopoczuciu innych i mogą przyjąć, że to w jakimś stopniu ich wina. Dlatego tak ważne jest zapewnienie wysoko wrażliwemu dziecku poczucia emocjonalnego bezpieczeństwa. Rozmawiaj z nim o jego, ale też o emocjach innych. Wytłumacz, że każdy może mieć czasem zły dzień i nie ma to nic wspólnego z nim czy jego zachowaniem. Od najmłodszych lat warto też uczyć dziecko oddzielania własnych emocji od cudzych, bez identyfikowania się z nimi.
Z niepokojem reaguje na podniesiony głos i krytykę. Wysoko wrażliwe dziecko ma skłonność do analizy i refleksji, dlatego zwykle nie ma problemu z rozpoznaniem, kiedy zachowuje się niewłaściwie. Zwracaj mu jednak uwagę w odpowiedni sposób, bo podniesiony głos czy kary (np. odesłanie do swojego pokoju) zwykle nie działają, a mogą w nim jedynie wywołać niepokój. Dzieci WWO potrzebują łagodniejszego podejścia, zwykle wystarczy spokojna i rzeczowa rozmowa. Przywiązuj też wagę do tego, co mówisz i słuchaj dziecka, gdy opowiada o relacjach z rówieśnikami, bo wysoko wrażliwe dzieci są wyczulone na krytykę. Każde negatywne słowo mocno zapada im w pamięć i często analizują je w nieskończoność.
Potrzebuje czasem więcej czułości i wsparcia. Wysoko wrażliwe dziecko może częściej sygnalizować, że pragnie oznak miłości i wsparcia. Gdy odpowiadasz na te potrzeby, nie oznacza to, że rozpieszczasz dziecko. Nie zniechęcaj się, gdy usłyszysz, że w ten sposób robisz "z synka mamisynka" lub nie wychowujesz córki "na wojowniczkę". Wręcz przeciwnie, reagowanie na potrzeby dziecka pomaga mu krok po kroku stawać się coraz bardziej samodzielnym i niezależnym człowiekiem. Każde dziecko, a zwłaszcza to wysoko wrażliwe, potrzebuje silnej więzi z bliskimi, którzy akceptują je takim, jakie jest.