Anna Lewandowska jest bardzo aktywna w mediach społecznościowych, gdzie chętnie dzieli się różnymi aspektami swojego życia. Nie ulega wątpliwości, że rodzina jest dla niej niezwykle ważna, gdyż to właśnie zdjęcia i filmiki przedstawiające bliskich publikuje najczęściej. Przypominamy, że Robert oraz Anna Lewandowscy 6 maja powitali na świecie drugą córeczkę Laurę, a chwile spędzone z dziewczynkami niewątpliwie przynoszą im wiele radości.
Anna Lewandowska rodzicom poleca prozaiczną czynność
Tym razem Anna Lewandowska postanowiła podzielić się z fanami lekturą książki. Na swoim InstaStory opublikowała zdjęcie jednej ze stron poradnika "Jak zrozumieć małe dziecko". Przedstawiony przez nią fragment dotyczył wspólnego jedzenia posiłków.
Jedzcie wspólnie przynajmniej jeden posiłek w ciągu dnia. Wartość posiłków jest olbrzymia - zarówno dla funkcjonowania całej rodziny, jak i dla optymalnego wzrostu i rozwoju dzieci
- możemy przeczytać.
Anna Lewandowska, która słynie ze zdrowego odżywiania, zwróciła uwagę fanów na badania, które donoszą, że wspólne jedzenie posiłków w przypadku młodszych dzieci przekłada się na poczucie bezpieczeństwa i przynależności, natomiast w przypadku dorastającej młodzieży, poprawia relacje z rodzicami oraz zmniejsza ryzyko sięgania po substancje psychoaktywne. W książce zwrócono również uwagę na fakt, że rodzinne posiłki zwiększają szansę kształtowania pozytywnych preferencji żywieniowych, a dzieci, które regularnie jadają z rodzicami, lepiej się uczą.
Anna Lewandowska poleca książkę annalewandowskahpba/ Instagram
