Farbowanie włosów
Wiele kobiet ma wątpliwości, czy farbowanie włosów w czasie ciąży jest bezpieczne dla dziecka. Specjaliści radzą z tym poczekać do końca 12. tygodnia, gdyż najważniejsze narządy dziecka są już wtedy ukształtowane. Tak na wszelki wypadek, bo preparaty chemiczne stosowane przy farbowaniu mają bezpośredni kontakt jedynie z włosami, które są zrogowaciałe i martwe. Ponieważ jednak temu zabiegowi towarzyszy silna woń chemikaliów, lekarze radzą korzystać z dobrze wentylowanych salonów fryzjerskich, a także dokładne spłukiwać barwnik ze skóry głowy.
Dobre samopoczucie powraca
Koniec trzeciego miesiąca przynosi zazwyczaj kres złego samopoczucia i wieczornej senności. Warto powrócić do miłych chwil sam na sam z partnerem. Lekarze podkreślają, że uprawianie seksu nie zagraża dziecku (jeśli ciąża przebiega prawidłowo). Wykorzystajcie dobrze ten czas. W późniejszych miesiącach ciąży powiększający się brzuch może stanąć na przeszkodzie.
Ból głowy
Bóle głowy, które mogą w tym okresie dokuczać, są efektem zmian hormonalnych zachodzących w organizmie kobiety podczas ciąży. Dla złagodzenia bólu można stosować działający przeciwbólowo paracetamol. Polecamy też inne sprawdzone metody: dobrze jest położyć się z zimnym kompresem lub opaską uciskową na czole w cichym miejscu, gdzie panuje półmrok. Jednym z lepszych sposobów na przetrwanie bólu głowy jest sen.
Krew z nosa
Krwawienie z nosa zdarza się w ciąży dość często, ze względu na zwiększony przepływ krwi i wyższe ciśnienie tętnicze. Krwotoki pojawiają się zwłaszcza w czasie infekcji, a także gdy oddychacie zbyt suchym powietrzem. Warto zatem dbać o nawilżenie śluzówki nosa - aplikować wodę morską w sprayu, a wilgotność powietrza w mieszkaniu podnosić nawilżaczem. Nie można też zapominać o piciu dużych ilości wody, kobieta w ciąży potrzebuje około dwóch litrów płynów w ciągu doby.
Jak dbać o skórę?
Czas przygotować skórę brzucha, ramion, ud i pośladków do stopniowego rozciągania. Najlepiej już teraz zacząć regularnie masować ciało rękawicą sizalową i robić peeling. Bardzo miły w użyciu jest peeling do ciała z wyciągiem z owocu granatu firmy Pharmatheiss. Zawiera mikrogranulki z bambusa i ryżu oraz pantenol. Bardzo pięknie pachnie. Dostępny w aptekach.
Pharmatheiss Granatapfel Peeling do ciała z wyciągiem z owocu granatu, cena 65 zł
TRZECI MIESIĄC CIĄŻY - CIEKAWOSTKI DLA MAM
