1. I trymestr ciąży

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ciąży

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ciąży

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok życia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowaną datę porodu lub datę urodzin dziecka

7 trików na zakamuflowanie zbędnych kilogramów po porodzie

Po porodzie nagłe zniknięcie brzucha sprawia, że automatycznie kobiety czują się szczuplejsze. Osiągnięcie figury sprzed ciąży będzie wymagało trochę czasu. Jak przetrwać ten okres gdy za oknem coraz wyższe temperatury?
Bielizna modelująca Shapewear Atlantic Bielizna modelująca Shapewear Atlantic fot. bielizna modelująca Shapewear Atlantic / kolaż Groszki.pl

Bielizna wymodeluje ciało

Skóra na brzuchu rozciągała się dziewięć miesięcy. Ciężko więc od niej wymagać, żeby nagle w trzy dni skurczyła się i zaprezentowała w wersji płaskiej i jędrnej. Ten proces wymaga czasu i cierpliwości. Jeśli nie chcesz czekać, sięgnij po bieliznę modelującą sylwetkę - świetnie sprawdzi się noszona pod każdy rodzaj ubrania - zakamufluje fałdki i odejmie centymetrów w strategicznych miejscach. Z zalet bielizny modelującej korzystają kobiety o krągłych figurach, dlatego więc nie miałabyś spróbować i Ty.

Pas na brzuch Belly Bandit Pas na brzuch Belly Bandit Fot. Materiały prasowe

Pas spłaszczy brzuch

Nazywają się Belly Bandit i są prawdziwym zabójcą dla pociążowego brzucha. Specjalne pasy działają na kilka sposobów. Po pierwsze modelują sylwetkę - działając jak rodzaj gorsetu, po drugie pomagają w obkurczaniu mięśni i powrocie skóry do dawnego rozmiaru. Możesz je nosić w domu - jak aparat korygujący, a także pod ubranie - jako rodzaj bielizny modelującej sylwetkę. Pas sprawdzi się zwłaszcza wtedy, gdy jedyną częścią ciała, do której masz zastrzeżenia jest właśnie brzuch.

Małgorzata Kożuchowska, aktorka słynie z dobrego gustu, i tym razem nie zawiodła. Długa elegancka sukienka i piękne koturny. Gwiazda ma też coraz krótsze włosy, jednak nie traci uroku. Małgorzata Kożuchowska, aktorka słynie z dobrego gustu, i tym razem nie zawiodła. Długa elegancka sukienka i piękne koturny. Gwiazda ma też coraz krótsze włosy, jednak nie traci uroku. KAPIF

Długa suknia posłuży za kamuflaż

Długa, powłóczysta suknia potrafi zdziałać dla figury cuda. Żeby osiągnąć odpowiedni efekt, powinnaś wybrać model rozszerzający się mniej więcej od linii pod biustem. Jeśli suknia będzie uszyta z elastycznego materiału, ładnie wyeksponuje biust, resztę ciała skrywając w kilometrach tkaniny. Ponieważ sukienka nie przylega do ciała, więc będzie w niej przewiewnie. Wysokie kobiety mogą do długich sukni nosić płaskie sandałki lub baleriny, niższe mogą się "podwyższyć", zakładając np. koturny. Do takiej stylizacji pasują także bawełniane chusty, którymi w razie ochłodzenia albo chęci ukrycia zaokrąglonych ramion, możesz omotać górną część ciała.

Pionowe pasy optycznie wyszczuplą

Deseń w przypadku wyszczuplania sylwetki ma ogromne znaczenie. Zasada jest prosta - poziome pasy optycznie pogrubiają, pionowe wyszczuplają. Kieruj się tą regułą przy wyborze bluzek i sukienek.Pasy wcale nie muszą być czarno-białe, inne zestawienia kolorystyczne także podołają tej misji. Zanim nie odzyskasz w pełni dawnych kształtów, wybieraj sukienki wiązane kimonowo (tzw. wrap dress), bluzki odcięte pod biustem i tuniki wiązane w talii. To Twoi sprzymierzeńcy w zabawie w chowanego (zbędnych kilogramów).

Rozmiar nie może być za mały

Wbijanie się na siłę u ubrania, które są dla Ciebie jeszcze za ciasne, to jeden z podstawowych błędów kobiet, które powiły potomstwo. Ciało, którego nie dało się upchnąć, na pewno znajdzie miejsce, w którym wyjdzie na wolność (to efekt muffinki, która w dolnej części foremki z bibułki wygląda zgrabnie, a w górnej wylewa się na boki). Dopasuj rozmiar i krój do swoich aktualnych wymiarów, a unikniesz boczków, fałdek, bryczesów. Luźniejsze spodnie, większa bluzka z dekoltem i rozpięty cardigan spełnią swoje zadanie lepiej niż za małe ciuchy.

Spodnie na trzy sposoby

Zanim zrzucisz pociążowe kilogramy proponujemy trzy typy spodni, które pomogą Ci w powrocie do formy w dobrej kondycji psychicznej. Model pierwszy to klasyczne proste spodnie o lekko rozszerzających się nogawkach. Możesz do nich założyć buty na obcasie (nogawki powinny zakrywać 1/2 wysokości obcasa) - sprawi to, że nogi będą wyglądały na dłuższe i smuklejsze. Do prostych spodni zakładaj luźniejsze bluzki, koszule i T-shirty. Druga propozycja to spodnie rurki. Noś je, jeśli nie masz większych zastrzeżeń do dolnej części figury. Na górę załóż tunikę lub luźną bluzkę sięgającą do połowy uda. Trzecia propozycja to legginsy z naszytymi ozdobami albo wstawkami. Optycznie wyszczuplają nogi. Możesz je nosić do dłuższych bluzek i krótkich kurtek.

błyszczyk błyszczyk Fot. Shutterstock

Samoopalacz doda koloru

Świeżo upieczone mamy raczej nie wystawiają się na działanie słońca - spotkanie z promieniami UV może grozić powstaniem przebarwień (łatwo się tworzą w okresie ciąży). Żeby nie mieć ciała w kolorze podbrzusza ryby, tudzież pasztetowej, proponujemy korzystanie z zalet balsamów brązujących, samoopalaczy i bronzerów. Jeśli czujesz się bardziej atrakcyjna w umalowanej twarzy, niech narodziny dziecka nie sprawią, że zaczniesz prezentować światu pozbawione make-upu blade lico. Tusz na rzęsy i błyszczyk na usta nakłada się kilka sekund, a efekt wart jest poświęcenia.