W knajpie z dzidziusiem: jak wybrać dobrą restaurację?
Trudno ugotować coś dobrego, gdy niemowlak płacze, bo męczy go kolka, w kącie leży stos pieluch do wyprasowania a w pralce ubranka do rozwieszenia. Dlatego warto czasem zostawić to wszystko, ubrać maleństwo i po prostu wyjść. Najlepiej do restauracji.
Niestety, nie każde miejsce nadaje się do wejścia z maleństwem. Restauracje wyposażone w udogodnienia dla dzieci i rodziców to w Polsce wciąż rzadkość. Zazwyczaj można liczyć jedynie na krzesełko dla dziecka, ale i tak ok. 40 proc. lokali nie ma nawet tego. Zaledwie 5 proc. polskich restauracji wyposażonych jest w przewijak dla niemowląt lub kącik z zabawkami dla dzieci. Intymnych miejsc do karmienia piersią praktycznie nie znajdziemy - takie wnioski płyną z sondy przeprowadzonej przez Akademię Malucha Alantan AMA, promującej miejsca przyjazne dzieciom i rodzicom. Dlatego zanim zdecydujemy się na jakiś lokal, warto wcześniej sprawdzić, czy na pewno jest to miejsce odpowiednie dla rodziców z maluchami. Najpierw sprawdźmy, co inni rodzice piszą na ten temat na forach. A najlepiej wybierzmy się tam sami, bez dziecka, i zobaczmy wszystko na własne oczy. Jakie są najczęstsze pułapki, które czyhają w restauracjach na młodych rodziców?
1. Schodki przy wejściu
Schody bez podjazdu, brak windy lub wąskie drzwi to dla nas pierwszy znak ostrzegawczy. Właścicielowi lokalu najwyraźniej nie zależy na tym, żeby rodzice z małymi dziećmi byli gośćmi w jego restauracji. I jest to sygnał, że możemy się spodziewać dalszych utrudnień.
2. Co z wózkiem?
Gdy kelner nie jest w stanie powiedzieć ci, co możesz zrobić z wózkiem, lepiej się stamtąd szybko ewakuować. Obiad z dzieckiem na kolanach i z wózkiem dźgającym pod żebrem na pewno nie będzie należał do przyjemnych.
3. Śmierdzący dymek
Choć całkowity zakaz palenia już niedługo zacznie obowiązywać w całej Polsce, na razie miejsca dla palących i niepalących w restauracjach zazwyczaj nie są właściwie oddzielone. Dlatego zanim wybierzemy się do jakiegoś lokalu, warto się upewnić, jak tam jest. Nie chcielibyśmy przecież, żeby sąsiad ze stolika obok dmuchał dymem w twarz naszemu kilkutygodniowemu maleństwu. Dlatego zadzwońmy wcześniej do restauracji i upewnijmy się, jak wygląda sytuacja. Z niemowlakiem najlepiej wybrać się do lokalu, w którym obowiązuje całkowity zakaz palenia. Niech nie zwiodą nas opowieści o oddzielnych salach albo specjalne stoliki czy wydzielone strefy dla palących. Zawsze kończy się to tak, że nadymione jest w całym pomieszczeniu. A maluchom to naprawdę szkodzi.
4. Kelner nie lubi niemowlaków ani matek karmiących
Nawet, jeśli restauracja reklamuje się jako przyjazna dzieciom i rodzicom, wiele zależy od obsługi. Gdy kelner krzywo patrzy na naszą raczkującą pociechę albo z niesmakiem obserwuje matkę karmiącą piersią, na pewno nie jest to restauracja dla nas.
5. Kącik zabawy nie dla dzieci
Kąciki zabawy to w oczach rodziców duży atut. Nawet, jeśli nasze maleństwo jest chwilowo za małe, żeby z takiej atrakcji w pełni skorzystać. A jeśli maluch już siedzi albo raczkuje, to chwilę w takim kąciku może się już pobawić. Pod warunkiem, że jest on rzeczywiście przygotowany pod kątem potrzeb malucha a nie tylko po to, by uwieść jego rodziców. Bywa bowiem tak: lokal reklamuje się jako miejsce przyjazne dziecku, bo dysponuje kącikiem do zabawy. Ale nikt nie wspomina o tym, że kącik jest umieszczony tuż przy drzwiach wejściowych. I zimą nasze dziecko ryzykuje ciężkie przeziębienie a my, rodzice niezależnie do pogody - ciężki rozstrój nerwowy, bo boimy się, że ktoś wchodząc uderzy je drzwiami.
6. Głośna muzyka
Nikomu nie trzeba tłumaczyć, jak trudno jest uśpić dziecko, nawet malutkie, gdy nad głową ryczy głośnik z ostatnim przebojem. Do tego dochodzi narastające zdenerwowanie mamy i katastrofa gotowa.
7. Łazienka bez przewijaka
Wbrew pozorom to duży minus i utrudnienie dla rodziców. Bo przewijanie w wózku lub na kolanach nie należy do najłatwiejszych. A poza tym nie każdy z restauracyjnych gości chciałby oglądać brudną pupę naszego maleństwa.
8. Foteliki do karmienia
Upewnijmy się, że są całe, czyste, wygodne i bezpieczne. Bo to, co znajdziemy w wielu restauracjach, wcale takie nie jest. Sama widziałam modele, z których dziecko wypada dołem.
9. Pokój do karmienia
Na to nie ma co liczyć. W całym kraju miejsc, które oferują taki luksus, jest zaledwie kilkanaście. Ale miła i prorodzicielska obsługa lokalu zawsze znajdzie jakieś rozwiązanie.
1. Schodki przy wejściu
Schody bez podjazdu, brak windy lub wąskie drzwi to dla nas pierwszy znak ostrzegawczy. Właścicielowi lokalu najwyraźniej nie zależy na tym, żeby rodzice z małymi dziećmi byli gośćmi w jego restauracji. I jest to sygnał, że możemy się spodziewać dalszych utrudnień.
2. Co z wózkiem?
Gdy kelner nie jest w stanie powiedzieć ci, co możesz zrobić z wózkiem, lepiej się stamtąd szybko ewakuować. Obiad z dzieckiem na kolanach i z wózkiem dźgającym pod żebrem na pewno nie będzie należał do przyjemnych.
3. Śmierdzący dymek
Choć całkowity zakaz palenia już niedługo zacznie obowiązywać w całej Polsce, na razie miejsca dla palących i niepalących w restauracjach zazwyczaj nie są właściwie oddzielone. Dlatego zanim wybierzemy się do jakiegoś lokalu, warto się upewnić, jak tam jest. Nie chcielibyśmy przecież, żeby sąsiad ze stolika obok dmuchał dymem w twarz naszemu kilkutygodniowemu maleństwu. Dlatego zadzwońmy wcześniej do restauracji i upewnijmy się, jak wygląda sytuacja. Z niemowlakiem najlepiej wybrać się do lokalu, w którym obowiązuje całkowity zakaz palenia. Niech nie zwiodą nas opowieści o oddzielnych salach albo specjalne stoliki czy wydzielone strefy dla palących. Zawsze kończy się to tak, że nadymione jest w całym pomieszczeniu. A maluchom to naprawdę szkodzi.
4. Kelner nie lubi niemowlaków ani matek karmiących
Nawet, jeśli restauracja reklamuje się jako przyjazna dzieciom i rodzicom, wiele zależy od obsługi. Gdy kelner krzywo patrzy na naszą raczkującą pociechę albo z niesmakiem obserwuje matkę karmiącą piersią, na pewno nie jest to restauracja dla nas.
5. Kącik zabawy nie dla dzieci
Kąciki zabawy to w oczach rodziców duży atut. Nawet, jeśli nasze maleństwo jest chwilowo za małe, żeby z takiej atrakcji w pełni skorzystać. A jeśli maluch już siedzi albo raczkuje, to chwilę w takim kąciku może się już pobawić. Pod warunkiem, że jest on rzeczywiście przygotowany pod kątem potrzeb malucha a nie tylko po to, by uwieść jego rodziców. Bywa bowiem tak: lokal reklamuje się jako miejsce przyjazne dziecku, bo dysponuje kącikiem do zabawy. Ale nikt nie wspomina o tym, że kącik jest umieszczony tuż przy drzwiach wejściowych. I zimą nasze dziecko ryzykuje ciężkie przeziębienie a my, rodzice niezależnie do pogody - ciężki rozstrój nerwowy, bo boimy się, że ktoś wchodząc uderzy je drzwiami.
6. Głośna muzyka
Nikomu nie trzeba tłumaczyć, jak trudno jest uśpić dziecko, nawet malutkie, gdy nad głową ryczy głośnik z ostatnim przebojem. Do tego dochodzi narastające zdenerwowanie mamy i katastrofa gotowa.
7. Łazienka bez przewijaka
Wbrew pozorom to duży minus i utrudnienie dla rodziców. Bo przewijanie w wózku lub na kolanach nie należy do najłatwiejszych. A poza tym nie każdy z restauracyjnych gości chciałby oglądać brudną pupę naszego maleństwa.
8. Foteliki do karmienia
Upewnijmy się, że są całe, czyste, wygodne i bezpieczne. Bo to, co znajdziemy w wielu restauracjach, wcale takie nie jest. Sama widziałam modele, z których dziecko wypada dołem.
9. Pokój do karmienia
Na to nie ma co liczyć. W całym kraju miejsc, które oferują taki luksus, jest zaledwie kilkanaście. Ale miła i prorodzicielska obsługa lokalu zawsze znajdzie jakieś rozwiązanie.
10. Nie ma miejsc
Tak też bywa. Zwłaszcza w sobotę i niedzielę w porze obiadowej o miejsce w lokalach przyjaznych rodzicom raczej trudno. Dlatego, jeśli naprawdę zależy nam na danej restauracji, warto wcześniej zadzwonić i zarezerwować stolik. Gdy już wybierzemy knajpkę dla nas i zdecydujemy się na wyjście, trzeba dobrze się do niego przygotować. Przede wszystkim warto pójść z inną osobą dorosłą, łatwiej jest wtedy podzielić się opieką nad maleństwem. Można np. poprosić kelnera, żeby podał jedzenie najpierw jednemu z nas (druga w tym czasie może zabawiać dziecko) a potem drugiemu. Lepiej ubrać siebie i malucha tak, żeby łatwo można się było rozebrać - w restauracji może być gorąco. Zabierzmy to, co zwykle: pieluchy, mokre chusteczki, zapasowe ubranka, śliniak. Jeśli karmimy piersią, przydatny może być szal, którym się osłonimy w czasie karmienia. A gdy nasze dziecko jest "butelkowe", nie zapomnijmy o zapasach dla niego. A potem idźcie, jedzcie i bawcie się dobrze!
Oto lista przyjaznych miejsc dla rodzin z dziećmi według Fundacji "MaMa"
Warszawa - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. A Modo Mio ul. Grójecka 110
2. Absynt ul. Wspólna 35
3. Al Pomodoro ul. Dzieci Warszawy 27A
4. Ale Gloria pl. Trzech Krzyży 3
5. Antich ul. Wąwozowa 6/11A
6. Biosfera Al. Niepodległości 80
7. Bistro Żużu ul. Kazimierzowska 43
8. Blue Cactus ul. Zajączkowska 11
9. Boathouse ul. Wał Miedzeszyński 389A
10 Bookhouse Cafe ul. Świętokrzyska 14
11.Buffo ul. Konopnickiej 6
12. Cafe Misianka Park Skaryszewski
13. Chianti ul. Foksal 17
14. Chłodna 25 ul. Chłodna 25
15. Cykloza ul. Hoża 62
16. Czuły Barbarzyńca ul. Dobra 31
17. El Popo ul. Senatorska 27
Tak też bywa. Zwłaszcza w sobotę i niedzielę w porze obiadowej o miejsce w lokalach przyjaznych rodzicom raczej trudno. Dlatego, jeśli naprawdę zależy nam na danej restauracji, warto wcześniej zadzwonić i zarezerwować stolik. Gdy już wybierzemy knajpkę dla nas i zdecydujemy się na wyjście, trzeba dobrze się do niego przygotować. Przede wszystkim warto pójść z inną osobą dorosłą, łatwiej jest wtedy podzielić się opieką nad maleństwem. Można np. poprosić kelnera, żeby podał jedzenie najpierw jednemu z nas (druga w tym czasie może zabawiać dziecko) a potem drugiemu. Lepiej ubrać siebie i malucha tak, żeby łatwo można się było rozebrać - w restauracji może być gorąco. Zabierzmy to, co zwykle: pieluchy, mokre chusteczki, zapasowe ubranka, śliniak. Jeśli karmimy piersią, przydatny może być szal, którym się osłonimy w czasie karmienia. A gdy nasze dziecko jest "butelkowe", nie zapomnijmy o zapasach dla niego. A potem idźcie, jedzcie i bawcie się dobrze!
Oto lista przyjaznych miejsc dla rodzin z dziećmi według Fundacji "MaMa"
Warszawa - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. A Modo Mio ul. Grójecka 110
2. Absynt ul. Wspólna 35
3. Al Pomodoro ul. Dzieci Warszawy 27A
4. Ale Gloria pl. Trzech Krzyży 3
5. Antich ul. Wąwozowa 6/11A
6. Biosfera Al. Niepodległości 80
7. Bistro Żużu ul. Kazimierzowska 43
8. Blue Cactus ul. Zajączkowska 11
9. Boathouse ul. Wał Miedzeszyński 389A
10 Bookhouse Cafe ul. Świętokrzyska 14
11.Buffo ul. Konopnickiej 6
12. Cafe Misianka Park Skaryszewski
13. Chianti ul. Foksal 17
14. Chłodna 25 ul. Chłodna 25
15. Cykloza ul. Hoża 62
16. Czuły Barbarzyńca ul. Dobra 31
17. El Popo ul. Senatorska 27
18. Esencja Smaku ul. Odolańska 10
19. Flik ul. Puławska 43
20. Funny Bunny ul. Sarmacka 17/87
21. Instytut Cafe ul. Jazdów 1
22. Jazz Bistro Land ul. Wałbrzyska 11
23. Jazz Bistro Piękna ul. Piękna
24. Kabaczek ul. Wąwozowa 28
25. Kalimba ul. Mierosławskiego 19
26. Kofifi ul. Mierosławskiego 19
27. Kolonia Park Wielkopolski
28. Kompania Piwna ul. Podwale 25
29. Księgarnia 5 ul. Korotyńskiego 26
30. Mandala ul. E. Plater 9/11
31. Meltemi ul. Drawska 17
32. Mesita ul. Sienna 93
33. Mirador ul. Grzybowska 2
34. Mufka ul. Solec 101
35. Maja kawiarnia ul. Bagienna 6a, Chotomów
36. Numery Litery ul. Wilcza 26
37. Oliwka Al. KEN 36A/1
19. Flik ul. Puławska 43
20. Funny Bunny ul. Sarmacka 17/87
21. Instytut Cafe ul. Jazdów 1
22. Jazz Bistro Land ul. Wałbrzyska 11
23. Jazz Bistro Piękna ul. Piękna
24. Kabaczek ul. Wąwozowa 28
25. Kalimba ul. Mierosławskiego 19
26. Kofifi ul. Mierosławskiego 19
27. Kolonia Park Wielkopolski
28. Kompania Piwna ul. Podwale 25
29. Księgarnia 5 ul. Korotyńskiego 26
30. Mandala ul. E. Plater 9/11
31. Meltemi ul. Drawska 17
32. Mesita ul. Sienna 93
33. Mirador ul. Grzybowska 2
34. Mufka ul. Solec 101
35. Maja kawiarnia ul. Bagienna 6a, Chotomów
36. Numery Litery ul. Wilcza 26
37. Oliwka Al. KEN 36A/1
38. Pink Flamingo ul. Lirowa 42
39. Pub Lolek ul. Rokitnicka 20
40. Regeneracja ul. Puławska 61
41. San Marzano ul. Górczewska 124
42. San Marzano Al. KEN 60
43. San Marzano ul. Ostrobramska 75c
44. San Marzano ul. Nowy Świat 42
45. San Marzano ul. Powsińska 31
46. San Marzano ul. Puławska 17
47. San Marzano ul. Świętokrzyska 18
48. Santorini ul. Egipska 7
49. Smocza Jama ul. Skierniewicka 21/8d
50. Traffic ul. Bracka 25
51. Zorba ul. Dereniowa
52. Art Club Cieplarnia (ul. Bracka 15),
Kraków - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Bar Smaczny ul. Tomasza 24,
2. Bunkier Cafe pl. Szczepański 3a
3. Cafe Africana ul. Straszewskiego 24
4. Dynia Cafe Bar ul. Krupnicza 20
39. Pub Lolek ul. Rokitnicka 20
40. Regeneracja ul. Puławska 61
41. San Marzano ul. Górczewska 124
42. San Marzano Al. KEN 60
43. San Marzano ul. Ostrobramska 75c
44. San Marzano ul. Nowy Świat 42
45. San Marzano ul. Powsińska 31
46. San Marzano ul. Puławska 17
47. San Marzano ul. Świętokrzyska 18
48. Santorini ul. Egipska 7
49. Smocza Jama ul. Skierniewicka 21/8d
50. Traffic ul. Bracka 25
51. Zorba ul. Dereniowa
52. Art Club Cieplarnia (ul. Bracka 15),
Kraków - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Bar Smaczny ul. Tomasza 24,
2. Bunkier Cafe pl. Szczepański 3a
3. Cafe Africana ul. Straszewskiego 24
4. Dynia Cafe Bar ul. Krupnicza 20
5. Kawiarnia Lido ul. Zagaje 40
6. Kawiarnia i restauracja Gehanowska "Pod Słońcem" Rynek Główny 43
7. Klub Skowronek ul. Gertrudy 3
8. Klub U Louisa Rynek Główny 13
9. Oberża Sąsiadów ul. Kordiana 19
10. Restauracja Biesiada ze Smalcem i Frytą ul. Dobrego Pasterza 8
11. Restauracja Cherubino Zaułek św. Tomasza
12. Restauracja Cosa Nostra ul. Dajwór 25
13. Restauracja Farina ul. św. Marka 16
14. Restauracja Ikea ul. Josepha Conrada 6
15. Restauracja Kawaleria ul. Gołębia 4
16. Restauracja-pizzeria Magillo ul. Lipowskiego
17. Restauracja Rooster ul. Szczepańska 4
18. Restauracja Taco ul. Poselska 20
19. Restauracja Wierzynek Rynek Główny 15
20. Restauracja Del Papa, Park Wodny ul. Dobrego Pasterza 126
Łódź - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Pizzeria Presto na Retkini przy ul. Maratońskiej 67/69
2. Restauracja Cafe Lulu przy ul. Piotrkowskiej 116
3. Restauracja Cammino przy ul. Karskiego 5
6. Kawiarnia i restauracja Gehanowska "Pod Słońcem" Rynek Główny 43
7. Klub Skowronek ul. Gertrudy 3
8. Klub U Louisa Rynek Główny 13
9. Oberża Sąsiadów ul. Kordiana 19
10. Restauracja Biesiada ze Smalcem i Frytą ul. Dobrego Pasterza 8
11. Restauracja Cherubino Zaułek św. Tomasza
12. Restauracja Cosa Nostra ul. Dajwór 25
13. Restauracja Farina ul. św. Marka 16
14. Restauracja Ikea ul. Josepha Conrada 6
15. Restauracja Kawaleria ul. Gołębia 4
16. Restauracja-pizzeria Magillo ul. Lipowskiego
17. Restauracja Rooster ul. Szczepańska 4
18. Restauracja Taco ul. Poselska 20
19. Restauracja Wierzynek Rynek Główny 15
20. Restauracja Del Papa, Park Wodny ul. Dobrego Pasterza 126
Łódź - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Pizzeria Presto na Retkini przy ul. Maratońskiej 67/69
2. Restauracja Cafe Lulu przy ul. Piotrkowskiej 116
3. Restauracja Cammino przy ul. Karskiego 5
4. Baśniowa Kawiarenka przy ul. Narutowicza 79c
5. Pizzeria Presto przy ul. Wojska Polskiego 12 w Aleksandrowie Łódzkim
Wrocław - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Azyl ul. Popiełuszki 26, Kąty Wrocławskie
2. BlaBla Cafe ul. ul. Wesoła 2
Gdańsk - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Dwór Oliwkski ul. Bytowska 4
Gdynia - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Bar Rotunda ul. Zaciszna 2A
Poznań - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Alexander ul. Ogrodowa 10
2. Delicja Pl. Wolności 5
3. Estella Ristorant ul. Szkolna 20a Suchy Las
4. Fidelio ul. Garbary 50
5. Markowa knajpa ul. Kramarska 15
Bydgoszcz - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Kurkuma Sushi & Fusion ul. Jagielońska
2. Sigaro ul. Poznańska 8
Częstochowa - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Gruby Benek ul. Dekabrystów
2. JoasiavMarimba ul. Spółdzielczości 4
3. La Mexicana Al. NMP 71
Opole - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Zajazd Opolski ul. Strzelecka 82
Piszcie o swoich doświadczeniach. Które restauracje i kawiarnie polecacie. Wpisujcie koniecznie miasto i adres.
Artykuł w ramach akcji Aktywne Rodzicielstwo
5. Pizzeria Presto przy ul. Wojska Polskiego 12 w Aleksandrowie Łódzkim
Wrocław - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Azyl ul. Popiełuszki 26, Kąty Wrocławskie
2. BlaBla Cafe ul. ul. Wesoła 2
Gdańsk - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Dwór Oliwkski ul. Bytowska 4
Gdynia - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Bar Rotunda ul. Zaciszna 2A
Poznań - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Alexander ul. Ogrodowa 10
2. Delicja Pl. Wolności 5
3. Estella Ristorant ul. Szkolna 20a Suchy Las
4. Fidelio ul. Garbary 50
5. Markowa knajpa ul. Kramarska 15
Bydgoszcz - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Kurkuma Sushi & Fusion ul. Jagielońska
2. Sigaro ul. Poznańska 8
Częstochowa - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Gruby Benek ul. Dekabrystów
2. JoasiavMarimba ul. Spółdzielczości 4
3. La Mexicana Al. NMP 71
Opole - restauracje, kawiarnie, kluby, kluboksięgarnie przyjazne dzieciom
1. Zajazd Opolski ul. Strzelecka 82
Piszcie o swoich doświadczeniach. Które restauracje i kawiarnie polecacie. Wpisujcie koniecznie miasto i adres.
Artykuł w ramach akcji Aktywne Rodzicielstwo
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Nietrafione zabawki dla dziecka. "Z mężem wyjmowaliśmy je 20 godzin. To był koszmar"
-
Kasia Tusk pokazała zdjęcie z córką. "Dasz dziś chwilę popracować?"
-
Kiedy wypłata 13 emerytury 2021? Seniorzy już niedługo mogą liczyć na przypływ gotówki
-
Szkoły zamknięte do końca roku szkolnego? Rodzice: To może wyrządzić dzieciom krzywdę
-
Kiedy wrócimy do szkoły? Minister Czarnek: Martwimy się o to, czy nie będziemy musieli zamykać szkół dla klas 1-3
- Zęby mleczne - jak dbać i od kiedy leczyć mleczaki? [Fluoryzacja, lapisowanie, lakowanie]
- Niedziele handlowe 2021. Czy 28 lutego sklepy są otwarte?
- Trzy słowa, kategoria: film animowany. Rozpoznasz, o jaki tytuł pytamy?
- Płaskostopie - poznaj rodzaje i przyczyny deformacji, a także skuteczne ćwiczenia stóp
- Złudzenie optyczne, czyli jak mózg potrafi nas oszukać