pozycje do porodu

Po 72-godzinnym porodzie chciała wstać do toalety. "Poczułam, że wszystko na dole jest 'martwe'"

Poród nie jest łatwym zadaniem. To ogromny wysiłek, przed którym stoi rodząca, a i potem łatwo nie jest. Większość świeżo upieczonych mam...
- kobieta
- mama
- niedowład
Ta kobieta urodziła klęcząc. Oburzona położna apeluje do studentów: Najpierw nauczcie się przyjmować porody po ludzku

"Najpierw masz się nauczyć przyjmować porody po ludzku" - tym mocnym przesłaniem do młodych położnych i studentek położnictwa zakończyła swój...
Jak schudnąć po porodzie? Dieta bez efektu jo-jo!

Chcę znów mieć płaski brzuch i być szczupła - im dalej od porodu, tym to pragnienie staje się mocniejsze, szczególnie jeśli waga stanęła w...
16 tys. zł za poród w prywatnej klinice a lądujesz w państwowym szpitalu?

Czym kierować się przy wyborze miejsca narodzin dziecka i na co zwracać szczególną uwagę? Na pewno pojedyncza sala z telewizorem w prywatnej...
Szybki poród

Czasem zdarza się, że poród odbywa się w błyskawicznym tempie. Olbrzymia większość takich spontanicznych, szybkich porodów przebiega bez...
Pierwszy kontakt po porodzie. Manifest akcji "Rodzić po Ludzku"

Każda kobieta, niezależnie od tego, jak rodziła swoje dziecko, ma prawo od razu po porodzie je przytulić. To bardzo ważna chwila dla obydwojga...
Nacięcie to przegięcie

W Polsce, niestety, nadal często nacina się krocze, przez co wiele kobiet niepotrzebnie cierpi. Możesz sama zrobić dużo, żeby uniknąć tego...
Ból pleców przy porodzie

Tak zwane bóle z krzyża są czasem równie dokuczliwe jak same skurcze. Oto co możesz zrobić, żeby bolało mniej.
Trening przed porodem - jak robić to bezpiecznie?

Poród to dla kobiety wysiłek porównywalny z przebiegnięciem maratonu. To, jak szybko wróci do formy, zależy od wcześniejszego przygotowania....
Szkoła rodzenia - czy naprawdę warto do niej chodzić?

Czy rzeczywiście trzeba chodzić na przedporodowe korepetycje? Tak! Doświadczenie pokazuje, że naturę warto wspomóc wiedzą.

Ósmy miesiąc

Ósmy miesiąc to generalna próba cierpliwości przyszłej mamy. Brzuch imponujący, ciało zmęczone, ale najbardziej doskwiera bezczynne czekanie...
Dziewiąty miesiąc

To już naprawdę ostatni miesiąc. A im bliżej finiszu, tym więcej rozterek, przygotowań i... zniecierpliwienia.
Karmienie piersią po cesarskim cięciu

Jeden z najczęściej powtarzanych mitów na temat naturalnego karmienia to nieuzasadnione przekonanie, że po cesarskim cięciu karmienie piersią ...
Jak Jolie i Kidman schudły po ciąży? Nosiły "brzusznego bandytę"

Belly Bandit słynny w Hollywood pas-bandyta, który pomaga odchudzić brzuch po ciąży, jest już dostępny w Polsce.
Skurcze w ciąży

Mogą się pojawiać w wielu momentach. Niektóre to tylko trening dla macicy, inne pomagają dziecku się urodzić.
Poród aktywny - czy zawsze jest dobrym rozwiązaniem?

Poród aktywny? Jak najbardziej! Byle nie za wszelką cenę...
Kontrowersje wokół porodu

Wydaje się, że dzień, w którym człowiek przychodzi na Świat, to najważniejszy dzień w jego życiu. By uczynić go także pięknym i wzniosłym,...
Bardziej po ludzku

W ostatnich latach w szpitalach położniczych wiele zmieniło się na lepsze. Niestety, nie wszystko. Wciąż jeszcze trzeba walczyć o swoje prawa,...
Poród dla dwojga

Zdecydowaliście, że będziecie rodzić razem. Nie ulegacie modzie. Chcecie przeżywać te wyjątkowe chwile wspólnie. Ale co to oznacza w praktyce?
Poród

To jak bieg maratoński. Najpierw długie przygotowanie, potem mozolny wysiłek, ból, strach, czy się podoła, nadzieja na zwycięstwo, kryzys na...