Jem już wszystko

Jeżeli maluch nie jest alergikiem, pewnie je już produkty zawierające gluten, białko jajka, owoce cytrusowe, mleko krowie i jego przetwory. Lepiej jednak nie przesadzać z ich podawaniem. Mimo że dziecku można już dawać większość "dorosłych" potraw, powinny one być przygotowywane bez ostrych przypraw, soli, cukru i tłuszczu, np. mięso bez skóry i tłuszczu. Mięso może być duszone, gotowane lub pieczone w folii, a warzywa gotowane na parze albo w małej ilości wody.

Nie powinno się dawać maluchowi słodyczy - batoników, cukierków, słodzonych płatków, czekoladek.

W dalszym ciągu można korzystać z gotowych "słoiczkowych" produktów dla dzieci, ale warto urozmaicać je według własnych pomysłów.

Więcej o:
Copyright © Agora SA