Laktacja - jak zmniejszyć?

Czteromiesięczną córeczkę karmię piersią. Mam problem z uregulowaniem laktacji. Dwa tygodnie po porodzie miałam zapalenie piersi i musiałam ściągać pokarm. Jakoś z tego wyszłam, ale naprodukowałam sobie mnóstwo mleka. Od tamtej pory odciągam je po każdym karmieniu, z piersi nieruszanej przez córeczkę (rzadko udaje mi się ją nakłonić, by ssała z obu). Nie dość że to męczące, to prowadzi do błędnego koła, bo im więcej odciągnę, tym większa będzie produkcja. Czy jest jakiś sposób, by je przerwać? Piję napar z szałwi, ale nie widzę efektów.

Proponuje nadal pić napar z szałwi, a z odciąganiem zrobić tak - jeśli nie uda się nakarmić córeczki z obu piersi, to nie odciągać mleka bezpośrednio po karmieniu, tylko poczekać, aż poczuje Pani napięcie w piersi. I odciągnąć tylko tyle, żeby poczuć ulgę. A potem przyłożyć kapuściane liście. Efekt nie będzie natychmiastowy, ale po dwóch, trzech tygodniach powinno być wyraźnie lepiej, więc proszę się nie zrażać.

Więcej o: