Sycące mleko
Zebraliśmy dla was najważniejsze informacje o różnych rodzajach mleka nieco bardziej sycącego niż zwykłe mleko modyfikowane.
Czasem rodzice mają wrażenie, że ich niemowlę się nie najada; niespokojne budzi się w nocy i sprawia wrażenie głodnego. Inne maluchy są tak aktywne w ciągu dnia, że wieczorem nie najadają się standardową porcją. W tych sytuacjach pomocne może być mleko typu R - bardziej sycące niż zwykła mieszanka. Jest to mleko modyfikowane z dodatkiem bezglutenowych węglowodanów złożonych, takich jak kleik ryżowy. Mieszanki 2R przeznaczone są dla niemowląt powyżej 6. miesiąca życia, 3R - zazwyczaj powyżej 1. roku życia oraz 4R - dla dzieci powyżej 2. roku życia.
Dlaczego mleko typu R jest bardziej sycące?
Pomimo dodatku węglowodanów złożonych, mieszanki te nie mają większej zawartości energetycznej w stosunku do standardowych mieszanek, głównie dzięki modyfikacji składu cukrów (zazwyczaj mają mniej laktozy, a więcej skrobi). Węglowodany złożone, które trawią się wolniej, sycą na dłużej. Dlatego mleko typu R jest często wybierane na ostatni posiłek przed dłuższą przerwą nocną.
Czy mleko typu R można podawać także w nocy?
Zwykle podanie mieszanki zawierającej węglowodany złożone wieczorem, przed nocnym spoczynkiem, wystarcza, żeby dziecko spokojnie przespało noc. Jeśli maluch karmiony mlekiem modyfikowanym dobrze przybiera na wadze i jest zdrowy, to (poza sytuacjami szczególnymi) w drugim półroczu życia nie zaleca się karmienia mieszanką w nocy ze względu na zagrożenie otyłością i próchnicą.
@ Czym różni się hydrolizat białkowy od mleka modyfikowanego? Odpowiada lekarz pediatra
Jak podawać mleko typu R?
Mieszanki typu R podajemy butelką ze smoczkiem o zwiększonym przepływie. Kleiki i kaszki podajemy natomiast łyżeczką.
Czy jeśli ostatni posiłek dziecka przed snem będzie bardziej kaloryczny, dziecko dłużej będzie spało?
Długi czas nasycenia, a co za tym idzie spokojny sen po posiłku zależy nie tyle od kaloryczności posiłku, ile od jego składu. Zawartość węglowodanów złożonych o niskim indeksie glikemicznym gwarantuje stopniowe uwalnianie się energii, której wtedy na dłużej wystarczy. Nie ma też nagłych skoków poziomu cukru, szybkiego nasycenia i potem okresu gwałtownego głodu, jak to się dzieje przy węglowodanach prostych. Nadmierne zwiększanie kaloryczności wieczornego posiłku może prowadzić do przeciążenia organizmu i paradoksalnie niespokojnego snu.
Czy mleko AR (dla dzieci z problemem ulewania), też jest bardziej sycące?
Mleko typu AR zawiera składniki zagęszczające, np. skrobię ziemniaczaną, ryżową, mączkę z chleba świętojańskiego, które zwiększają lepkość mleka w żołądku i w ten sposób zapobiegają jego cofaniu się z żołądka do przełyku i jamy ustnej. Takie postępowanie zmniejsza objętość cofającego się pokarmu i częstość ulewań. Trzeba jednak pamiętać, że ulewanie pokarmu w okresie niemowlęcym przy mało nasilonych objawach nie wymaga żadnego specjalnego postępowania. Dlatego przed włączeniem mieszanki typu AR do diety niemowlęcia należy skonsultować się z lekarzem. Kaloryczność mleka typu AR jest porównywalna ze zwykłymi mieszankami.
Jakie mleko lepiej wybrać dla rocznego "głodomora" - smakowe czy o neutralnym smaku?
Warto stosować zróżnicowaną dietę, także pod względem smaków, co uczy dziecko otwartości na kulinarne eksperymenty i odkrywanie nowego. Idąc za tą myślą, pewnie warto doświadczyć i spróbować wszystkiego, co jest odpowiednie do wieku dziecka. Lepiej jednak unikać przyzwyczajania dziecka do słodkiego smaku, bo może to wpłynąć na jego upodobania kulinarne w przyszłości. Z tego względu neutralny smak mieszanki wydaje się najbardziej odpowiedni.
Czym można zastąpić gotowe mleko sycące?
Mleko typu R można zastąpić, dodając do zwykłej mieszanki mlecznej węglowodany złożone w postaci kleiku ryżowego, kukurydzianego lub gryczanego. Dzieciom uczulonym na białko mleka krowiego kleik dodajemy do mieszanki bezmlecznej. Inne rozwiązanie to podanie dziecku - zamiast mleka - kaszki mlecznej lub kaszek bezmlecznych na bazie mączki z chleba świętojańskiego i ryżu. Te ostatnie stanowią pełnowartościowy posiłek (bezmleczny i bezglutenowy), więc nie można ich wykorzystywać do zagęszczania mleka. Przygotowujemy je zawsze zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Przy zastępowaniu mleka kaszkami lub dodawaniu kleiku do zwykłej mieszanki mlecznej trzeba pamiętać, że w ten sposób zwiększamy kaloryczność posiłku (i to czasami znacznie).
Konsultacja: dr n. med. Izabella Łazowska-Przeorek
Mleko modyfikowane - porady lekarzy
Dlaczego mleko typu R jest bardziej sycące?
Pomimo dodatku węglowodanów złożonych, mieszanki te nie mają większej zawartości energetycznej w stosunku do standardowych mieszanek, głównie dzięki modyfikacji składu cukrów (zazwyczaj mają mniej laktozy, a więcej skrobi). Węglowodany złożone, które trawią się wolniej, sycą na dłużej. Dlatego mleko typu R jest często wybierane na ostatni posiłek przed dłuższą przerwą nocną.
Czy mleko typu R można podawać także w nocy?
Zwykle podanie mieszanki zawierającej węglowodany złożone wieczorem, przed nocnym spoczynkiem, wystarcza, żeby dziecko spokojnie przespało noc. Jeśli maluch karmiony mlekiem modyfikowanym dobrze przybiera na wadze i jest zdrowy, to (poza sytuacjami szczególnymi) w drugim półroczu życia nie zaleca się karmienia mieszanką w nocy ze względu na zagrożenie otyłością i próchnicą.
@ Czym różni się hydrolizat białkowy od mleka modyfikowanego? Odpowiada lekarz pediatra
Jak podawać mleko typu R?
Mieszanki typu R podajemy butelką ze smoczkiem o zwiększonym przepływie. Kleiki i kaszki podajemy natomiast łyżeczką.
Czy jeśli ostatni posiłek dziecka przed snem będzie bardziej kaloryczny, dziecko dłużej będzie spało?
Długi czas nasycenia, a co za tym idzie spokojny sen po posiłku zależy nie tyle od kaloryczności posiłku, ile od jego składu. Zawartość węglowodanów złożonych o niskim indeksie glikemicznym gwarantuje stopniowe uwalnianie się energii, której wtedy na dłużej wystarczy. Nie ma też nagłych skoków poziomu cukru, szybkiego nasycenia i potem okresu gwałtownego głodu, jak to się dzieje przy węglowodanach prostych. Nadmierne zwiększanie kaloryczności wieczornego posiłku może prowadzić do przeciążenia organizmu i paradoksalnie niespokojnego snu.
Czy mleko AR (dla dzieci z problemem ulewania), też jest bardziej sycące?
Mleko typu AR zawiera składniki zagęszczające, np. skrobię ziemniaczaną, ryżową, mączkę z chleba świętojańskiego, które zwiększają lepkość mleka w żołądku i w ten sposób zapobiegają jego cofaniu się z żołądka do przełyku i jamy ustnej. Takie postępowanie zmniejsza objętość cofającego się pokarmu i częstość ulewań. Trzeba jednak pamiętać, że ulewanie pokarmu w okresie niemowlęcym przy mało nasilonych objawach nie wymaga żadnego specjalnego postępowania. Dlatego przed włączeniem mieszanki typu AR do diety niemowlęcia należy skonsultować się z lekarzem. Kaloryczność mleka typu AR jest porównywalna ze zwykłymi mieszankami.
Jakie mleko lepiej wybrać dla rocznego "głodomora" - smakowe czy o neutralnym smaku?
Warto stosować zróżnicowaną dietę, także pod względem smaków, co uczy dziecko otwartości na kulinarne eksperymenty i odkrywanie nowego. Idąc za tą myślą, pewnie warto doświadczyć i spróbować wszystkiego, co jest odpowiednie do wieku dziecka. Lepiej jednak unikać przyzwyczajania dziecka do słodkiego smaku, bo może to wpłynąć na jego upodobania kulinarne w przyszłości. Z tego względu neutralny smak mieszanki wydaje się najbardziej odpowiedni.
Czym można zastąpić gotowe mleko sycące?
Mleko typu R można zastąpić, dodając do zwykłej mieszanki mlecznej węglowodany złożone w postaci kleiku ryżowego, kukurydzianego lub gryczanego. Dzieciom uczulonym na białko mleka krowiego kleik dodajemy do mieszanki bezmlecznej. Inne rozwiązanie to podanie dziecku - zamiast mleka - kaszki mlecznej lub kaszek bezmlecznych na bazie mączki z chleba świętojańskiego i ryżu. Te ostatnie stanowią pełnowartościowy posiłek (bezmleczny i bezglutenowy), więc nie można ich wykorzystywać do zagęszczania mleka. Przygotowujemy je zawsze zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Przy zastępowaniu mleka kaszkami lub dodawaniu kleiku do zwykłej mieszanki mlecznej trzeba pamiętać, że w ten sposób zwiększamy kaloryczność posiłku (i to czasami znacznie).
Konsultacja: dr n. med. Izabella Łazowska-Przeorek
Mleko modyfikowane - porady lekarzy
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Szkoły zamknięte do końca roku szkolnego? Rodzice: To może wyrządzić dzieciom krzywdę
-
Kiedy zaczynają się wakacje? MEN: Dzisiaj trudno powiedzieć, jaką będziemy mieli sytuację w czerwcu w lipcu czy sierpniu
-
Mama 22 dzieci była w ciąży bez przerwy przez ponad 16 lat. "Najkrótszy poród trwał 45 minut"
-
Czy warto walczyć o powrót do szkoły? Sławomir Broniarz: Nie ma powodu, aby dla próbnej matury ryzykowali zdrowie
-
Kiedy wracamy do szkoły 2021? Andrusiewicz: "Na pewno teraz nie może zapaść decyzja o powrocie wszystkich dzieci do szkół"
- Płaskostopie - poznaj rodzaje i przyczyny deformacji, a także skuteczne ćwiczenia stóp
- Złudzenie optyczne, czyli jak mózg potrafi nas oszukać
- Alergia na roztocza - jakie są objawy i co można zrobić? Czy można się odczulić?
- Mama uczy córkę, że dziewictwo nie istnieje. Wideo obejrzało ponad 2 miliony ludzi. Ma w tym ważny powód
- "Sklepy cynamonowe" Brunona Schulza - szczegółowe streszczenie lektury i główne motywy