odchudzanie
-
![Minister Czarnek chciał odchudzać dziewczynki. Teraz sam chudnie i deklaruje, że do kwietnia będzie lżejszy. "5,5 kg w trzy tygodnie"]()
Minister Czarnek chciał odchudzać dziewczynki. Teraz sam chudnie i deklaruje, że do kwietnia będzie lżejszy. "5,5 kg w trzy tygodnie"
Przemysław Czarnek jakiś czas temu zapowiadając uruchomienie dodatkowych zajęć sportowych dla uczniów, podkreślił, że największy problem jest ...
-
![Dorota w trzeciej ciąży ważyła 100 kg. "Sprzedawca wziął mnie za matkę mojej szwagierki. Teraz mogę mu za to podziękować"]()
Dorota w trzeciej ciąży ważyła 100 kg. "Sprzedawca wziął mnie za matkę mojej szwagierki. Teraz mogę mu za to podziękować"
Dorota Zinkiel jest mamą czwórki dzieci. W trzeciej ciąży jej waga osiągnęła 100 kg. "Czułam się bardzo źle, nie akceptowałam swojego wyglądu,...
-
![Małgorzata Rozenek o kilogramach po ciąży. "Będzie nad czym pracować w nowym roku"]()
Małgorzata Rozenek o kilogramach po ciąży. "Będzie nad czym pracować w nowym roku"
Małgorzata Rozenek pokazała zdjęcia z finałowego odcinka programu "Rozenek cudnie chudnie". Nie ukrywa, że zrzucenie zbędnych kilogramów po...
-
![Mama schudła ponad 60 kg. Teraz słyszy, że jest "Zbyt chuda"]()
Mama schudła ponad 60 kg. Teraz słyszy, że jest "Zbyt chuda"
Zrzucenie prawie połowy masy swojego ciała nie uwolniło trzydziestopięcioletniej Cindi od przykrych komentarzy dotyczących jej sylwetki. Częst...
-
!["Nie zamierzam robić nic, co zmusiłoby moje ciało do utraty wagi." Mama dwójki dzieci namawia inne kobiety do tego samego]()
"Nie zamierzam robić nic, co zmusiłoby moje ciało do utraty wagi." Mama dwójki dzieci namawia inne kobiety do tego samego
Redaktorka popularnego portalu pokazuje jak naprawdę wygląda po urodzeniu dzieci. Nie wstydzi się tego i namawia inne mamy, aby pokochały swoj...
-
![Mama miała nadwagę i walczyła z uzależnieniem. Zrzuciła ponad 20 kilogramów i została trenerką. Jak jej się to udało?]()
Mama miała nadwagę i walczyła z uzależnieniem. Zrzuciła ponad 20 kilogramów i została trenerką. Jak jej się to udało?
32-letnia matka walczyła z uzależnieniami i nadwagą. Postanowiła zmienić swoje życie. Przeszła ogromną metamorfozę. Schudła ponad 20 kilogramó...
-
![Mama pięciorga dzieci wygląda jak nastolatka. "Nienawidziłam być w ciąży. Czułam się masywna"]()
Mama pięciorga dzieci wygląda jak nastolatka. "Nienawidziłam być w ciąży. Czułam się masywna"
Simone Gately to mama pięciorga dzieci, która ma ciało nastolatki. Internauci są zachwyceni jej formą. Jak jej się udało osiągnąć taką sylwetkę?
-
![Mama schudła 45 kilogramów po porodzie. Wprowadziła kilka prostych zmian]()
Mama schudła 45 kilogramów po porodzie. Wprowadziła kilka prostych zmian
Jak schudnąć po porodzie? To pytanie zadaje sobie wiele mam. Mogą brać przykład z tej 27-letniej mamy dwójki dzieci - Kashmir Jacobson. Jakie...
-
![Mama zrzuciła 20 kilogramów. Musiała kupić nowe ubrania, o 5 rozmiarów mniejsze. Jak jej się to udało? Oto jej sekret]()
Mama zrzuciła 20 kilogramów. Musiała kupić nowe ubrania, o 5 rozmiarów mniejsze. Jak jej się to udało? Oto jej sekret
Jak schudnąć po czterdziestce? Ta mama swoją metamorfozę rozpoczęła trzy lata przed 50. urodzinami. Udało jej się schudnać 20 kilogramów....
-
![Jak wyrzeźbić wymarzone ciało? Mama dwójki dzieci przeszła metamorfozę. W kilka miesięcy zmieniła rozmiar na S]()
Jak wyrzeźbić wymarzone ciało? Mama dwójki dzieci przeszła metamorfozę. W kilka miesięcy zmieniła rozmiar na S
Julia Meadows, 36-letnia mama z Melbourne udowodniła, że nawet przy dwójce dzieci i, nie rezygnując z ulubionych potraw w ciągu kilku miesięcy...
-
Ferie 2021/2022. MEN zaskoczyło uczniów i zapowiedziało, że będą inne niż w zeszłym roku
-
Zdalne nauczanie - od kiedy? Adam Niedzielski o "ogromnym alercie"
-
Kiedy zdalne nauczanie 2021/22? Niedzielski o sytuacji pandemicznej: "Staje się bardzo poważna"
-
Wypłata 500 plus październik 2021. Będą zmiany. Nowelizacja programu "Rodzina 500 plus"
-
Księżna Diana zostawiła bezcenną pamiątkę. Zamiast do Lillibet trafi do Charlotte
- Nieproszeni goście w domu. "Do wysypek doszły problemy z oddychaniem"
- Te rośliny mogą zdziałać cuda jesienią. Sprawdź, czy masz je w domu
- Dziecko nie chciało zjeść obiadu, mama powiedziała, że spali jego rzeczy. Internauci oburzeni
- Ten trik miał zapewnić dziecku bezpieczeństwo. Na chwilę spuściła wzrok, a malec zniknął
- Polski Ład ma wiele luk. Okazuje się, że najwięcej tracą rodzice z dziećmi
-
![Mama June zmaga się z efektem jojo. Pokazała się w kostiumie kąpielowym. "Zmarnowałaś pieniądze na operacje"]()
Mama June zmaga się z efektem jojo. Pokazała się w kostiumie kąpielowym. "Zmarnowałaś pieniądze na operacje"
Mama June to amerykańska celebrytka, która w 2017 roku przeszła niezwykłą metamorfozę. Schudła 130 kilogramów, m.in. dzięki operacjom. Fani...
-
![31-letnia mam ważyła ponad 100 kilogramów. Po 12 miesiącach jest nie do poznania]()
31-letnia mam ważyła ponad 100 kilogramów. Po 12 miesiącach jest nie do poznania
31-latka chodziła tylko do szkoły po dzieci. Podjadała o późnych godzinach i piła słodkie napoje do momentu, aż jej waga wskazała 109...
-
![Ciąża nie przeszkodziła jej w metamorfozie. Te zdjęcia dzieli 20 kilogramów]()
Ciąża nie przeszkodziła jej w metamorfozie. Te zdjęcia dzieli 20 kilogramów
Odchudzanie po ciąży to temat, który bardzo interesuje młode mamy. Trenerka, Natalia Kruczyńska miała rozsądne podejście do ćwiczeń w ciąży i...
-
![Mama na siłowni: Miałam 35 lat, całe życie "leń śmierdzący", a tu nagle pojawiają się zarysy mięśni brzucha]()
Mama na siłowni: Miałam 35 lat, całe życie "leń śmierdzący", a tu nagle pojawiają się zarysy mięśni brzucha
Ania, czyli instagramowa Mama na siłowni ma ponad 140 tys. fanów. Trzy lata temu zaczęła pracować nad swoją sylwetką, żeby pokazać, że każda...
-
![Otyłość brzuszna - jak pozbyć się problemu?]()
Otyłość brzuszna - jak pozbyć się problemu?
Otyłość brzuszna, zwana także otyłością trzewną, ale także żartobliwie beercepsem czy brzuszkiem piwnym, nie jest powodem do żartów. Okazuje...
-
![Nie umiem być na żadnej diecie, na siłowni nie byłam osiem lat. Dietetyczka znalazła na mnie sposób]()
Nie umiem być na żadnej diecie, na siłowni nie byłam osiem lat. Dietetyczka znalazła na mnie sposób
- Przychodzą do mnie ludzie, którzy w ogóle się nie ruszają. I nagle planują, że będą trzy razy w tygodniu chodzić na siłownię. Prawie nikomu...
-
![Dieta dr Dąbrowskiej - na czym polega i czy może być niebezpieczna? Poznaj zasady, efekty i przeciwwskazania]()
Dieta dr Dąbrowskiej - na czym polega i czy może być niebezpieczna? Poznaj zasady, efekty i przeciwwskazania
Dieta dr Dąbrowskiej cieszy się w ostatnich latach sporą popularnością. Jakie są jej zasady i jakich efektów możemy się spodziewać? Czy dieta ...
-
![Rozstępy - co to jest? Jak się ich pozbyć?]()
Rozstępy - co to jest? Jak się ich pozbyć?
Rozstępy, wrzecionowate pasma na skórze, powstałe wskutek rozerwania głębokich warstw skóry, to problem większości kobiet. Mogą pojawić się...
-
![Masło orzechowe - czy jest zdrowe dla dzieci?]()
Masło orzechowe - czy jest zdrowe dla dzieci?
Masło orzechowe kojarzy nam się z "Ulica Sezamkową" i wieloma amerykańskimi filmami. Nic dziwnego - ten przysmak narodził się w Stanach...
-
![Seler naciowy - jak i po co go jeść?]()
Seler naciowy - jak i po co go jeść?
Seler naciowy znano już w starożytności. Kiedyś uznawany był za doskonały środek uspokajający oraz lek na poprawę libido, traktowany jak rośli...
-
![Dieta ketogeniczna - zasady, efekty, zagrożenia]()
Dieta ketogeniczna - zasady, efekty, zagrożenia
Dieta ketogeniczna jest dietą wysokotłuszczowa i niskowęglowodanową. Stosuje się ją zarówno po to, by zrzucić zbędne kilogramy, jak i w celach...
-
![Błonnik pokarmowy - rodzaje, działanie i właściwości]()
Błonnik pokarmowy - rodzaje, działanie i właściwości
Błonnik pokarmowy reguluje procesy trawienie i wchłaniania pokarmu, czyści jelita ze zbędnych pozostałości i zapobiega zaparciom. Ale to tylko...
-
![Woda z cytryną - dlaczego warto ją pić? Na co uważać?]()
Woda z cytryną - dlaczego warto ją pić? Na co uważać?
Woda z cytryną ma wiele dobroczynnych właściwości. Napój wykazuje wiele cech czystej wody, dodatkowo dostarczając organizmowi witaminę C. Woda...
-
![Dorośli zajadają nerwy. Diet Coach: Dzieci to widzą i naśladują zachowania rodziców]()
Dorośli zajadają nerwy. Diet Coach: Dzieci to widzą i naśladują zachowania rodziców
- Jadłospis osób uzależnionych od jedzenia oparty jest o węglowodany, które działają uspokajająco. Po pewnym czasie potrzebna jest ich kolejna...
-
![Dieta odchudzająca - o czym pamiętać podczas odchudzania?]()
Dieta odchudzająca - o czym pamiętać podczas odchudzania?
Dieta odchudzająca, czyli taka, która polega na ograniczeniu wartości kalorycznej posiłków, nie musi być nudna i trudna. Choć kluczowy w tej...
