Mas這

Produkt z wysok zawarto軼i t逝szczu mlecznego (od 80 do 90 proc.). Jest bardzo kaloryczne (mas這 鄉ietankowe - 659 kcal w 100 g, mas這 extra - a 735 kcal), zawiera cholesterol (220-250 mg w 100 g), kt鏎y w pewnych ilo軼iach jest dziecku potrzebny do rozwoju, ale w diecie i tak go zwykle nie brakuje (np. w t逝stym mleku, serach, mi瘰ie, jajach). Oczywi軼ie jest te 廝鏚貫m witamin rozpuszczalnych w t逝szczach (witamina A i E). Wyb鏎 pomi璠zy mas貫m a margaryn zale篡 bardziej od upodoba smakowych i przyzwyczajenia, ew. innych warunk闚 (np. dzieci z alergi na bia趾o mleka musz z mas豉 zrezygnowa). Je郵i jednak chcemy kupi prawdziwe mas這, musimy dok豉dnie obejrze produkt, kt鏎y wk豉damy do sklepowego koszyka. Wi瘯szo嗆 "kostek", kt鏎e wygl康aj i nazywaj si jak mas這 to mieszanki t逝szczu mlecznego i ro郵innego. Odpowiednie informacje powinny by umieszczone na etykiecie.

Wi璚ej o: