Ile powinno jeść roczne dziecko?
Chciałam zapytać o żywienie dziecka. Mój syn ma 13 miesięcy. Chciałam zapytać: ile razy dziennie powinno jeść dziecko, w jakich odstępach czasowych ile posiłków mlecznych powinno jeść (obecnie rano je kaszę mleczną, przed spaniem dostaje mleko z kaszą do picia i jak się obudzi w nocy pije mleko)? Czy w tym wieku dziecko już może wszystko jeść (oczywiście mówię o zdrowych posiłkach). Czy można przyprawiać posiłki czy raczej jest to niewskazane?
Ile powinno jeść roczne dziecko?
Chciałam zapytać o żywienie dziecka. Mój syn ma 13 miesięcy. Chciałam zapytać: ile razy dziennie powinno jeść dziecko, w jakich odstępach czasowych ile posiłków mlecznych powinno jeść (obecnie rano je kaszę mleczną, przed spaniem dostaje mleko z kaszą do picia i jak się obudzi w nocy pije mleko)? Czy w tym wieku dziecko już może wszystko jeść (oczywiście mówię o zdrowych posiłkach). Czy można przyprawiać posiłki czy raczej jest to niewskazane?
Odpowiada ekspert Agnieszka Rudzka-Kocjan:
Szanowna Pani, dziecko 13 miesięczne powinno zjadać na dobę 5 posiłków dziennie co mniej więcej 3 godzin z przerwą nocną. Maluch powinien otrzymywać 2 posiłki mleczne dziennie (w sumie około 500 ml, lub mleko + jogurt, kefir, kaszka mleczna itp). Dziecko ponad roczne może praktycznie już prawie wszystko zjadać - pod warunkiem, że jest to zdrowe i lekkostrawne (p/wskazane są w związku z tym np. grzyby). Unikamy produktów przetworzonych. Unikamy mocnych przypraw - szczególnie soli. Posiłki najlepiej przyprawiać ziołami.
Odpowiada ekspert Agnieszka Rudzka-Kocjan:
Szanowna Pani, dziecko 13 miesięczne powinno zjadać na dobę 5 posiłków dziennie co mniej więcej 3 godzin z przerwą nocną. Maluch powinien otrzymywać 2 posiłki mleczne dziennie (w sumie około 500 ml, lub mleko + jogurt, kefir, kaszka mleczna itp). Dziecko ponad roczne może praktycznie już prawie wszystko zjadać - pod warunkiem, że jest to zdrowe i lekkostrawne (p/wskazane są w związku z tym np. grzyby). Unikamy produktów przetworzonych. Unikamy mocnych przypraw - szczególnie soli. Posiłki najlepiej przyprawiać ziołami.
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Szkoły zamknięte do końca roku szkolnego? Rodzice: To może wyrządzić dzieciom krzywdę
-
Mama 22 dzieci była w ciąży bez przerwy przez ponad 16 lat. "Najkrótszy poród trwał 45 minut"
-
Kiedy zaczynają się wakacje? MEN: Dzisiaj trudno powiedzieć, jaką będziemy mieli sytuację w czerwcu w lipcu czy sierpniu
-
Kiedy wrócimy do szkoły? Minister Czarnek: Martwimy się o to, czy nie będziemy musieli zamykać szkół dla klas 1-3
-
Emerytury stażowe nowości. "Solidarność" chce wprowadzić jeszcze jeden dodatkowy warunek
- Złudzenie optyczne, czyli jak mózg potrafi nas oszukać
- Alergia na roztocza - jakie są objawy i co można zrobić? Czy można się odczulić?
- Mama uczy córkę, że dziewictwo nie istnieje. Wideo obejrzało ponad 2 miliony ludzi. Ma w tym ważny powód
- "Sklepy cynamonowe" Brunona Schulza - szczegółowe streszczenie lektury i główne motywy
- Pierwsza komunia święta 2021 pod znakiem zapytania. "Dla bezpieczeństwa należałoby je przesunąć"