Śniadanie wielkanocne dla dzieci. Co podać naszym milusińskim?

Śniadanie wielkanocne dla dzieci w zależności od ich wieku, może wyglądać nieco inaczej. Sprawdź, które z dań można bez obaw podać najmłodszym.

Śniadanie wielkanocne - co znajdziemy na stole?

Śniadanie wielkanocne to bardzo obfity posiłek. Ogólnie to, co pojawia się na świątecznym stole jest często bardzo ciężkostrawne. Niemniej jednak święta zawsze są okazją do odpuszczenia nieco rygorów dietetycznych. Z całą pewnością raz do roku możemy sobie pozwolić na taką sutą ucztę. Wśród serwowanych specjałów znajdzie się:

Tylko co z tych wszystkich pyszności mogą zjeść nasze dzieci? Teoretycznie wszystko, a w praktyce, na niektóre dania należy uważać, by nie wywołać u dziecka dolegliwości brzusznych lub alergicznych. 

Kiedy jemy śniadanie wielkanocne?

Kiedy jemy śniadanie wielkanocne rzadko zastanawiamy się nad tym, które potrawy są odpowiednie dla najmłodszych. W niedzielny poranek, po mszy rezurekcyjnej zasiadamy do stołu i rozpoczynamy biesiadowanie, w którym uczestniczą wszyscy, także ci najmłodsi członkowie rodziny. W zależności od ich wieku i upodobań kulinarnych, ale także ograniczeń wynikających np. z alergii pokarmowych, nie każde pojawiające się na stole danie będzie dla nich odpowiednie. Jako rodzice musimy szczególnie uważać na to, co znajdzie się na talerzach naszych pociech. Dlatego warto przed uroczystością zadbać o specjalne menu.

Co na śniadanie wielkanocne dla dzieci: których dań świątecznych należy unikać?

Co na śniadanie wielkanocne dla dzieci? Nie da się ukryć, że tradycyjne menu jest dość ciężkostrawne. Takich potraw unikają na co dzień osoby mające problemy z układem pokarmowym, dbające o linię, ale także najmłodsi, których możliwości trawienne nie są jeszcze w pełni ukształtowane, a przez to zjadanie tak obfitujących w tłuszcz i węglowodany pokarmów może wywoływać różnego typu sensacje żołądkowe. Jak nie dopuścić do takiej sytuacji?

  • unikajmy podawania dań, które zawierają duże ilości majonezu;
  • również chrzan w swojej klasycznej postaci, ze względu na ostrość nie jest najlepszym wyborem, zwłaszcza dla maluchów;
  • uważnie postępujmy w przypadku jajek, na które wiele dzieci ma uczulenie;
  • wielkanocne słodkości dozujmy dzieciom z umiarem, gdyż nadmiar cukru negatywnie wpływa na samopoczucie i zdrowie.

Poza wymienionymi wyżej produktami, warto podać dziecku odrobinę każdego dania do spróbowania, zwłaszcza jeśli przejawia apetyt na znajdujące się na stole frykasy. 

Dania wielkanocne dla dzieci: proste przepisy

Dania wielkanocne dla dzieci można przygotować samemu wcześniej. Wtedy będziemy mieć pewność, że cała rodzina otrzyma odpowiednio zbilansowany posiłek, dostosowany do wieku i możliwości.

Co będzie odpowiednie dla najmłodszych?

  • pasztecik z kurczaka - mięso drobiowe jest chudsze i zawiera mniej tłuszczu;
  • kolorowe ciasteczka - można je przygotować już kilka dni przed świętami, nadać im kształt wielkanocnych pisanek czy zajączków;
  • beziki z bakaliami i skórką pomarańczową.

Pokarm w koszyczku dla dzieci, czyli co powinno znaleźć się w święconce?

Pokarmy w koszyczku dla dzieci, to dokładnie te same elementy, które znajdują się również w "dorosłej" wersji. Nie od dziś wiadomo, że zwyczaj święcenia jedzenia najbardziej atrakcyjny jest właśnie dla najmłodszych. Dzieci chętnie niosą swój koszyczek i dbają o niego w drodze do kościoła. Nie zabierajmy im tej przyjemności. Wspólnie przygotujmy również święconkę, w której powinny się znaleźć:

  • jajka,
  • wędlina,
  • pieczywo,
  • chrzan,
  • sól i pieprz,
  • ocet,
  • pisanki,
  • baranek (może być cukrowy),
  • zajączek.

Koszyczek trzeba wyłożyć czystą, wyprasowaną serwetką, a na niej ułożyć wszystkie produkty. Zawsze modne jest dodatkowe dekorowanie święconki bukszpanem, wstążkami, sizalem, piórkami lub specjalną materiałową opaską okalającą koszyczek. 

Więcej o:
Copyright © Agora SA