Czarny bez na wsparcie odporności. O czym powinniśmy pamiętać?

Właściwości czarnego bzu do utrzymania zdrowia są znane i doceniane od lat. Produkty z ekstraktem z owoców czarnego bzu są łatwe w stosowaniu, dlatego warto zadbać o wspomaganie funkcjonowania organizmu na co dzień.

Wiosną i jesienią odporność naszych dzieci stoi przed szczególnymi wyzwaniami. Nie ma co czekać na rozwój sytuacji. Warto regularnie wspomagać układ immunologiczny. Istnieją substancje roślinne, których działanie może w tym pomóc. Jedną z takich roślin jest czarny bez.

Czarny bez

Czarny bez (łac. Sambucus nigra L.) jest pospolitą rośliną, która najczęściej ma postać krzewu lub niewysokiego drzewa. Jego niepozorne owoce — czarne kulki, które wyglądem przypominają porzeczki — wykazują działanie prozdrowotne. Czarny bez jest jedną z najstarszych roślin, był używany już wieki temu, w starożytnym Egipcie. Czarny bez (zarówno owoce jak i ich kwiaty) jest też od lat doceniony jako składnik soków i syropów z czarnego bzu dla wsparcia odporności.

Właściwości czarnego bzu

Ekstrakt z owoców z czarnego bzu wspiera nasz układ odpornościowy, a dokładniej — pozwala na utrzymanie prawidłowego stężenia cytokin — białek biorących udział w odpowiedzi immunologicznej organizmu. Dzięki cytokinom komórki immunologiczne komunikują się ze sobą i wywołują prawidłową reakcję organizmu.

Czarny bez dla dzieci

Ekstrakt z owoców czarnego bzu bywa wykorzystywany także w suplementach diety — przykładowo w produkcie ZATOGRIP KIDS 3+, którego składniki wspomagają odporność dzieci. Oprócz wspomnianego czarnego bzu zawiera on w swoim składzie inne cenne dla zdrowia ekstrakty roślinne np. ekstrakt z owoców aceroli – która stanowi bogate źródło witaminy C, ekstrakt z kwiatu dziewanny, ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej oraz ekstrakt z ziela werbeny. Ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej jest istotnym wsparciem dla zdrowia górnych dróg oddechowych, zaś ekstrakt z ziela werbeny koją jamę ustną i gardło.

Ponadto w składzie produktu ZATOGRIP KIDS 3+ zawarty jest cynk i witamina D – obie substancje wykazują działanie wspomagające prawidłowe funkcjonowanie naturalnej odporności organizmu.

Suplementy diety nie powinny być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety, ale jej wzbogacenie i uzupełnienie, dlatego nawet podczas suplementacji powinno się dbać o prawidłowy sposób żywienia dziecka i prowadzenie zdrowego trybu życia. Należy pamiętać o odpowiednim przechowywaniu suplementu roślinnego — zawsze zgodnie z instrukcją dołączoną do opakowania.

Zalecana dzienna porcja do spożycia w ciągu dnia niezbędna do uzyskania korzystnego efektu (10 ml) zawiera: ekstrakt z owoców czarnego bzu 500 mg co stanowi 4 g owoców czarnego bzu - w tym polifenole 20 mg, ekstrakt z owoców aceroli 96 mg- w tym witamina C 24 mg*, ekstrakt z kwiatu

czarnego bzu 50 mg, ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej 30 mg – w tym umckalina 0,09 mg, ekstrakt z ziela werbeny 30 mg, ekstrakt z kwiatu dziewanny 20 mg, cynk 10 mg**, witamina D 10 μg***

* %RWS: 30% referencyjnej wartości spożycia na witaminę C

** %RWS: 100% referencyjnej wartości spożycia na cynk

*** %RWS: 200% referencyjnej wartości spożycia na witaminę D

Więcej o: