Kasza jaglana jest zdrowa, smaczna i niedroga - dlatego to dobrze, że powraca do łask i coraz częściej pojawia się na naszych stołach....
jaglaną gotujemy w mleku zwykłym lub kokosowym. Orzechy i migdały prażymy chwilę na wolnym ogniu. Suszone owoce kroimy w drobną kostkę. Co ciepłej kaszy dodajemy masło, bakalie i pokrojoną w kostkę pomarańczę. Całość doprawiamy cynamonem i goździkami. Jeśli chcemy żeby kasza była gładka i przypominała
nawyków żywieniowych, lepiej nie uczyć dziecka pojadania pomiędzy posiłkami. Przykładowy jadłospis rocznego dziecka, nie cierpiącego na żadne alergie pokarmowe, może wyglądać następująco: Śniadanie Kasza jaglana gotowana na wodzie, z suszonymi morelami, prażonym jabłkiem i dodatkiem zmielonego siemienia
na kanapki. Osobiście bardzo często wykorzystuję kaszę jaglaną. Gotuję ją raz na 2-3 dni, a później czaruję z niej różne posiłki: śniadanie, obiad czy deser. To naprawdę jest możliwe. Wybory waszych dzieci zbiegają się w waszymi? Kasia: Mam w domu małych smakoszy. Zjadają wszystko co im zaserwuję. Daria
