dieta dziecka
-
Kolacja dla dziecka
Powinna zapewnić sytość na długo, a jednocześnie nie przeciążać żołądka. Wbrew pozorom to nie są sprzeczne wytyczne.
-
Blog matki
Opowiadają o swoim macierzyństwie już nie tylko mężowi, sąsiadkom i koleżankom z piaskownicy, ale całemu światu.
-
Wartościowe posiłki dla dzieci
Są takie dzieci, którym szkoda czasu na jedzenie. Pędzą do zabawy, ledwie przekąszą coś z talerza. Trzeba zadbać, by to ?coś? było jak...
-
Przekąski dla dzieci
Cóż to takiego jest przekąska? To, według zasad zdrowej diety, drugie śniadanie i podwieczorek.
-
Nawyki żywieniowe u dzieci
1000 dni to w zaokrągleniu 3 lata. Tyle czasu mamy, żeby na całe życie dobrze zaprogramować metabolizm naszego dziecka.
-
Żywność ekologiczna - lepsza, czy tylko droższa? "Sklepowa marża to nawet powyżej 50 proc."
Kilogram jabłek za 22,70 zł, włoszczyzna za 11,50 zł - to ceny z internetowego sklepu z żywnością ekologiczną. Czy produkty ekologiczne muszą...
-
Zdrowa mleczna kanapka i witaminowe landrynki? Dietetyk: "To nieuczciwe" [SŁODYCZE POD LUPĄ]
Ciastka masowej produkcji, galaretki owocowe i batony to głównie niezdrowy tłuszcz i cukier. Z drugiej strony mamy cukierki z witaminami i...
-
Rozszerzanie diety
Perfekcyjnie przyrządzacie zupkę. Znacie ulubione dania słoiczkowe waszego malca. A jednak nadal często coś was zaskakuje. Jak sobie radzić z...
-
Zdrowe zamienniki
Jak gotować zdrowo i smacznie? To kwestia wprawy i kilku prostych trików.
-
5 posiłków dziennie
Okazuje się, że na nasze zdrowie wpływ ma nie tylko to, co jemy, ale także to, kiedy i jak często.
- Rodzice nie dostaną tylu pieniędzy. Zmiany w zasiłku rodzinnym w 2024 r.
- Zmiany w szkołach. Dyrektorzy mają dylemat. "Rewolucja teraz lub latem"
- W "Milionerach" zapytali o matematyczne działanie z podstawówki
- Dni wolne. Uczniowie nie będą chodzili do szkoły przez ponad dwa tygodnie
- "Moja mama przyjeżdża, a żona się złości. Nie chce ugotować obiadu!"
- Wcześniej było 1000 zł. Rząd zapłaci za wakacje? Kolonie dla dzieci 2024
- Dni wolne od szkoły, czyli dwa długie weekendy już w maju
- Zakaz prac domowych. Nauczyciele "spiskują" z rodzicami. "Nie więcej niż trzy razy w tygodniu"
- Zmiany w szkole. Kolejny obowiązek uczniów MEiN chce usunąć. Prace w toku
- "Pan przyjdzie i cię zabierze". Psycholożka łapie się za głowę: Zobacz, co robisz dziecku
-
Zdrowe zęby
O zęby dziecka trzeba dbać od początku. Dzięki temu odpędzamy widmo próchnicy i wyrabiamy w malcu zdrowe nawyki, które zaprocentują w...
-
Mleko dla roczniaka
O tym, że niemowlę ma pić mleko mamy lub modyfikowane, wszyscy wiedzą. A co ma pić ktoś, kto już niemowlęciem nie jest?
-
Śniadanie dla dziecka
Jak nie wpaść w kulinarną rutynę o poranku? Oto propozycje 10 śniadań, które dostarczą maluchowi energii na dobry początek dnia.
-
Wzmocnić odporność
Twoje dziecko właśnie wyzdrowiało, wróciło do przedszkola i znów jest chore. Zamiast martwić się na zapas, przeczytaj, dlaczego tak się dzieje.
-
Wędlinka drobiowa czy rybka wędzona - wcale nie są zdrowe! Jakie ryby i mięso kupować?
Nie każda ryba i nie każdy rodzaj mięsa są tak samo wartościowe. Gdzie robić zakupy, żeby otrzymać towar najlepszej jakości i na co zwracać...
-
Nabiał w rodzinnej diecie - czy wiemy, co kupować?
Czy przetwory mleczne są zawsze zdrowe? Jak uniknąć sztucznie dosładzanych i faszerowanych chemią produktów? Pytamy dietyka, jakie przetwory...
-
Konsystencja waty, zero smaku... Jak nie kupić kiepskiego chleba?
Nadmuchane bułki, chleb udający razowy, a wszystko doprawione mieszanką konserwantów i polepszaczy - nie to mamy na myśli mówiąc o dobrym...
-
Marchewka marchewce nierówna? Sprawdzamy, gdzie kupować warzywa i owoce
Czy tańsze warzywa i owoce są gorsze? Czy jabłka na straganie są bardziej wartościowe od tych z supermarketu? Postanowiliśmy sprawdzić, co na...
-
Rodzice wydają fortunę na witaminy dla dzieci - niepotrzebnie!
Co 3 dziecko poniżej 3 roku życia zażywa preparaty witaminowe, wynika z analizy przeprowadzonej przez OSOZ. Specjaliści ostrzegają: suplementy...
-
Pasty
W pastach i awanturkach można przemycić wiele wartościowych, a niekoniecznie lubianych składników. A przy okazji uatrakcyjnić śniadania i...
-
Ciepłe dania dla malucha
Za oknem monotonna szaruga i chłód. Jak dobrze jest wtedy schować się w kuchni i wyczarować coś ciepłego, kolorowego, niebanalnego, pysznego i...
-
BLW- rozszerzenie diety
O tym, jak można rozszerzać dziecku dietę, nie podając mu papek, opowiada Gill Rapley, autorka ciekawej metody żywienia dzieci.
-
"Ludzie są tacy pretensjonalni!" - czy naprawdę wszyscy udajemy? [WASZE OPINIE]
Czas na rachunek sumienia! Czy nasi bliźni są fałszywi i wymyślają sobie zainteresowania, żeby zaimponować innym? Na naszym forum internetowym...
-
Nie próbuj tego w domu, czyli jak stworzyć niejadka
?Za mamusię, za tatusia...? - byle tylko zjadło do końca, żeby tylko talerz był pusty. Karmimy na siłę, przekarmiamy, zamartwiamy się, a...
-
Dieta dziecka, a dorosłych
Odkąd niemowlę zaczyna jadać posiłki złożone nie tylko z mleka, rodziców kusi, by podawać mu to, co jedzą sami. Ale nie wszystko nadaje się dl...
-
Słodycze w diecie dziecka
Słodkości? Tylko od święta! A że święta już tuż-tuż, możemy bez wyrzutów sumienia wziąć się do pieczenia ciasteczek i pierniczków. I to wcale...
-
Ciepłe dania dla malucha
Zimą zimno bywa nie tylko na dworze. Aby ziąb nie wkradł się do brzucha, przyrządzajmy więcej ciepłych dań. Rano, wieczór i w południe.
-
Zdrowy posiłek dla malucha
Szybko rozwijający się organizm dziecka potrzebuje codziennie dawek najważniejszych składników odżywczych. Jak je maluchowi zapewnić?
-
Dziecku nie damy, a sami zjemy. Rodzicu, przykład idzie z góry!
Dziecko na diecie warzywnej, kasza na obiad, domowe ciasto od święta, a rodzic z paczką chipsów i colą przed telewizorem. - Dzieci bezbłędnie...
-
"Mówimy córkom: nie jedz, odłóż to, gruba będziesz, jak będziesz tyle jadła..." [WYWIAD]
Jak mój stosunek do własnego ciała wpływa na przyszłość moich dzieci i ich postrzeganie siebie? O rodzicach, którzy wiecznie się odchudzają,...