czego nie jeść w ciąży
-
Czy ciężarna kobieta może bezpiecznie zjeść kiełbasę z grilla? "Dawka czyni substancję trucizną"
Tegoroczna majówka już się zaczęła, a jej nieodłącznym elementem dla wielu osób jest impreza przy grillu. Jednak czy kobiety w ciąży mogą jeść...
-
Co powinna zmienić w życiu kobieta w ciąży? 5 najważniejszych kwestii
Wiele osób powtarza, że ciąża to nie choroba i nie należy nic zmieniać w swoim życiu. To jednak tylko częściowo prawda. W ciąży oczywiście moż...
-
Waga w ciąży - zbyt małe i nadmierne przybieranie wagi w ciąż
Waga w ciąży - zbyt małe i nadmierne przybieranie wagi w ciąży jest kwestią, która nurtuje wiele mam. Ile należy przytyć w ciąży? Ile wynosi...
-
Dieta karmiącej mamy. Czy trzeba jeść więcej? Czy warto eliminować alergeny na wszelki wypadek?
Karmienie dziecka piersią to duże wyzwanie dla organizmu kobiety. Jak powinna odżywiać się młoda mama, by karmienie nie nadwyrężyło jej sił?
-
Zaparcia w ciąży - jak sobie pomóc?
Ta dolegliwość należy do najczęstszych utrapień przyszłych mam. I choć zaparcia w ciąży nie wiążą się z większymi zagrożeniami, często budzą...
-
Czy w ciąży mogę...
Pierwszej ciąży może towarzyszyć obawa, że niechcący zaszkodzimy dziecku. Na co warto uważać? Na szczęście lista wyrzeczeń w przypadku ciąży...
-
Dobra figura przemija z ciążą? "Bałam się okrutnie rozstępów i zaczęłam szybko tyć"
Podobno nasze ciało po ciąży zmienia się nieodwracalnie. Czy to znaczy, że kobieta, stając się matką, coś bezpowrotnie traci? A może raczej...
-
Kosmetyki zakazane w ciąży. Mogą zaszkodzić i mamie, i dziecku
W czasie, gdy kobieta spodziewa się dziecka, jest ciało się zmienia - warto wtedy szczególnie zadbać choćby o skórę brzucha i piersi. Nie...
-
Dieta mamy karmiącej piersią
Czy mama karmiąca naturalnie powinna uważać na to, co je? Tak. Ale nie chodzi o wyrzeczenia i postną dietę. Wręcz przeciwnie, ma być pysznie i...
-
Cukrzyca ciężarnych
Część kobiet dowiaduje się w drugiej połowie ciąży, że ma cukrzycę ciążową. Może ty też należysz do grona ?słodkich? mam i zastanawiasz się, j...
- 6670 zł dla nauczycieli to zbyt mała pensja? Bedą "nowe kalkulacje"
- Trzynastki dla nauczycieli. Zaczęły się wypłaty, ale ci pedagodzy się nie załapią
- Oto najpopularniejsze imiona nadawane dzieciom w 2024
- Najsmutniejsze chłopięce imię. Nazwano nim 4 dzieci
- Zdał maturę z biologii na 95 proc. Zdradza "przepis na sukces"
- Do wszystkich matek niemowlaków: Byłam tam, gdzie wy. Mam jedną radę
- Matka trojaczków: Ludzie mówią mi te same rzeczy. Mam już tego dość
- Matka uczniów o polskiej szkole: Na rodziców przerzuca się obowiązek nauki
- Quiz polskiego na poziomie podstawówki. Dasz nauczycielom powód do dumy?
- Quiz polskiego na poziomie podstawówki. Dasz nauczycielom powód do dumy?
-
Dieta taty
Owszem, to mama nosi dziecko w brzuchu. Tak, to ona karmi niemowlę piersią. Ale nie tylko mama powinna dbać o racjonalną dietę i uczyć dziecko...
-
Dieta mamy
Nie za dwoje, ale dla dwojga. Rozsądnie, zdrowo i pysznie! Bez nadmiernych wyrzeczeń, z apetytem na cenne składniki. Przyszła i świeżo upieczo...
-
Nawyki żywieniowe u dzieci
1000 dni to w zaokrągleniu 3 lata. Tyle czasu mamy, żeby na całe życie dobrze zaprogramować metabolizm naszego dziecka.
-
Drugi miesiąc ciąży - ciekawostki dla mam
Powoli oswajacie się z myślą, że jest was dwoje. A może dwie? Tego jeszcze nie wiadomo. Wiadomo za to, że w brzuchu lub, jak kto woli, pod...
-
Spis treści październik 2011
Ciało w ruchu. O rozwoju w pierwszym roku życia* Przewijanie w stylu eko. Zalety pieluch wielorazowych* Dyktatura dziecięcej diety. Posiłki w...
-
Pierwszy miesiąc ciąży
Początek ciąży to czas tajemnicy, gdy nikt jeszcze, nawet ty sama, nie domyśla się istnienia nowego życia. A tymczasem w bezpiecznym ukryciu...
-
Dieta w ciąży: co wolno jeść, a czego lepiej unikać?
Właściwe odżywianie podczas ciąży jest ważne, ale nie może być źródłem stresu. Jedzenie powinno być przyjemnością, wtedy organizm lepiej...
-
Jak dziecko odmieniło moje życie
Kiedy rodzi się dziecko, zmienia się nasze życie. Nic nie jest już takie, jak przedtem. Jak można opisać tę zmianę? Zapytaliśmy kilkoro młodyc...
-
In vitro - taki zwykły cud
Prawdziwa historia małżeństwa, które dzięki metodzie in vitro nareszcie może cieszyć się rodzicielstwem, oraz ich małego synka Frania.
-
Dlaczego kobieta nie chce karmić piersią?
Na samą myśl o karmieniu piersią czujesz dyskomfort, a im więcej osób przekonuje cię, że to najlepsze dla dziecka, tym bardziej masz ochotę si...
-
Obcy w brzuchu
- To Obcy! - tak żartobliwie kobiety mówią na swoje dziecko, gdy po raz pierwszy poczują, jak rusza się w brzuchu. Ten malutki człowiek bywa...
-
Dziewiąty miesiąc
To już naprawdę ostatni miesiąc. A im bliżej finiszu, tym więcej rozterek, przygotowań i... zniecierpliwienia.
-
Bardziej po ludzku
W ostatnich latach w szpitalach położniczych wiele zmieniło się na lepsze. Niestety, nie wszystko. Wciąż jeszcze trzeba walczyć o swoje prawa,...
-
We troje w sypialni
Czy pojawienie się dziecka musi oznaczać, że mąż zacznie sypiać na kozetce a ty czułe noce będziesz wspominać jak przeszłość do której nie ma...
-
Dieta karmiącej mamy
Mleko mamy to najlepszy pokarm dla niemowlęcia. Dlatego warto karmić dziecko piersią. Wbrew pozorom wcale nie wymaga to wielu wyrzeczeń ani...
-
Dieta w ciąży - menu do poprawki
Przez następne miesiące to, co jesz i pijesz, będzie miało duży wpływ na twoje dziecko. Ale nie zapominaj też o sobie. Twój organizm w pierwsz...
-
Dieta w ciąży - talerz dla dwojga
Kobieta w ciąży powinna jeść dla dwojga, a nie za dwoje. O jadłospisie przyszłej mamy słów kilka.
-
Zdrowie w ciąży - I trymestr
Choć ciąża to nie choroba, mogą jej towarzyszyć drobne dolegliwości. Warto wiedzieć, jak sobie z nimi radzić i jak dbać o swoje zdrowie w tym...
-
Emocje w ciąży - II trymestr. Czas przełomu?
W drugim trymestrze ciąży dziecko przestaje być bliżej niesprecyzowaną abstrakcją - i wcale nie tak łatwo się z tym oswoić.
-
Czego się boją kobiety w ciąży?
Kiedy myślimy o porodzie, pojawiają się w nas różne uczucia. Najczęściej - niestety - lęk.