Ciąża tuż po porodzie

Chciałabym się dowiedzieć, jakie konsekwencje może mieć zajście w ciążę dwa miesiące po porodzie.

Mówi się, że lepiej odczekać kilka cykli, ale widziałam wiele kobiet, które zachodziły w ciążę kilka tygodni po porodzie, i nic złego się nie działo. Na pewno warto zadbać o swoją kondycję i dobre samopoczucie (to znaczy np. trochę się wyspać) i prawidłowo się odżywiać. Należy unikać podnoszenia ciężkich przedmiotów i oszczędzać kręgosłup, bo ani on, ani więzadła maciczne (odpowiedzialne za utrzymanie narządu rodnego we właściwej pozycji) nie wróciły jeszcze do stanu sprzed poprzedniej ciąży i łatwo można je przeciążyć. Warto zapoznać się też z technikami prawidłowego podnoszenia ciężarów (piszemy o nich poniżej), to przyda się nie tylko w ciąży.

Copyright © Agora SA