1. I trymestr ciąży

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ciąży

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ciąży

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok życia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowaną datę porodu lub datę urodzin dziecka

Błękitny poród. Narodziny dziecka nie muszą wiązać się z bólem. To może być dobre doświadczenie

Błękitny poród to idea, którą propaguje Beata Meinguer, coach okołoporodowy i hipno-doula Ekspertka tłumaczy i uczy przyszłe mamy, jak przekształcić poród w dobre doświadczenie, które doda siły młodej kobiecie i przyniesie w kolejnych latach same korzyści. Co to jest błękitny poród?

Błękitny poród – co to jest?

Błękitny poród to, upraszczając tłumaczenie, poród w hipnozie. Jeżeli przyjmiemy, że poród – jak i wszelkie inne doświadczenia bólowe – zaczyna się w głowie, to możemy przejąć nad nim kontrolę. Oczywiście jest kilka kwestii, które nam w tym pomogą. Są to:

  • osoby towarzyszące podczas porodu,
  • miejsce narodzin dziecka,
  • inne elementy, które są ważne dla kobiety rodzącej.

WIĘCEJ NA TEN TEMAT: Błękitny poród, czyli poród świadomy. Co to jest i jak się do niego przygotować?

Techniki - takie jak oddech, afirmacja, rozluźnianie ciała —uczą głębokiej relaksacji, którą później wykorzystuje się podczas porodu. Kluczowe jest przeprogramowanie swoich przekonań na temat porodu.

Powinniśmy być spokojne, gdy poród się zacznie, aby nie blokować go swoim lękiem i napinaniem ciała. Niektórym kobietom to w zupełności wystarczy, zwłaszcza gdy poród przebiega dość standardowo (jeżeli w ogóle można tak powiedzieć o porodzie i rodzą w przyjaznym miejscu z położną, która szanuje fizjologię porodu. Jak wszyscy jednak wiemy, większość polskich placówek nadal nie spełnia tego standardu. Do tego są kobiety, i powiedziałabym, że nadal stanowią większość naszego społeczeństwa – które czują obawy i lęk związany z porodem. Dla nich nauka technik relaksacyjnych może nie wystarczyć.

- tłumaczy na stronie internetowej blekitnyporod.pl inicjatorka idei Beata Meinguer, coach okołoporodowy i hipno-doula.

Błękitny poród – zalety

Błękitny poród powinien dostarczyć młodej mamie mniej bólu. Za sprawą wyćwiczonych technik relaksacyjnych i oddechowych do organizmu kobiety dostaje się więcej tlenu. Dzięki temu poród trwa krócej, a nawet występuje mniejsze ryzyko komplikacji.

Zobacz wideo Tatiana Okupnik wspomina trudny poród.

Błękitny poród – przeciwwskazania

Jedynym przeciwwskazaniem do błękitnego porodu są ciężkie choroby psychiczne – na przykład schizofrenia. Beata Meinguer, coach okołoporodowy, prowadzi na Facebooku grupę Błękitny Poród. Można tam zgłębić widzę i dowiedzieć się więcej o przeciwwskazaniach do błękitnego porodu.