Aleksandra Żebrowska pokazuje w mediach społecznościowych prawdzie oblicza macierzyństwa. Żona Michała Żebrowskiego potrafi poruszyć ważne tematy w żartobliwy sposób. Dzięki temu inne mamy czują, że nie tylko one mają trudności.
Aleksandra Żebrowska ćwiczy na skakance. Zdradziła, co jest w tym najtrudniejsze.
Aleksandra Żebrowska urodziła w 2020 roku trzecie dziecko. Zdradziła, że nadal ma problemy z utrzymaniem moczu podczas powrotu do aktywności fizycznej.
Kto by pomyślał, że w skakaniu na skakance najtrudniejsze będzie trzymanie moczu
- napisała.
Mamy rozumieją ten problem. "Jeszcze gorzej, gdy się kichnie"
Internautki są wdzięczne za szczerość Żebrowskiej i rozumieją jej problem. Część z nich przyznała się do tego, że zmaga się z podobną trudnością.
Ze w tak zabawny sposób można poruszyć tak ważny temat. Uwielbiam.
Jeszcze gorzej, jak się kichnie w podskoku
- napisały w komentarzach. Jedna z internautek zwróciła uwagę, że nie powinno bagatelizować się takich objawów.
Od tego jest fizjoterapeutka uroginekologiczna!
- zaapelowała.
Nietrzymanie moczu po porodzie - przyczyny
Nietrzymanie moczu może mieć kilka przyczyn związanych z ciążą i porodem. Poporodowe nietrzymanie moczu występuje, gdy dojdzie do:
- rozluźnienia mięśni dna miednicy (to mięśnie Kegla, które podtrzymują narządy w obrębie miednicy, inicjują i wstrzymują oddawanie moczu, zapobiegają nieszczelności pęcherza),
- zwiotczenia i zaburzenia pracy więzadeł, które odpowiadają za zamykanie cewki moczowej,
- zaburzenia gospodarki hormonalnej (wzrost stężenia progesteronu, oraz relaksyny, które rozluźniają mięśnie, także dna miednicy, co ma wpływ na możliwość kontrolowania wypływania moczu),
- kilku porodów lub urodzenia dziecka ważącego więcej niż cztery kilogramy,
- użycia kleszczy lub próżnociągu położniczego w czasie porodu,
- uszkodzenia mięśni podczas porodu.
Zobacz więcej: Nietrzymanie moczu - jak sobie radzić z poporodowym nietrzymaniem moczu?
