bezsenność

Więcej o:

bezsenność

  • Bezsenność w ciąży: przyczyny. Jak sobie z nią poradzić?

    Bezsenność w ciąży: przyczyny problemów ze snem u ciężarnych Przyczyn bezsenności u ciężarnych może być kilka. Ciąża to z pewnością wyjątkowy czas dla kobiety. W jej życiu i organizmie zachodzi mnóstwo zmian, na które często nie jest w pełni gotowa. Różne obawy przed tym, co ma wkrótce nastąpić, a

  • Bezsenność w ciąży i sposoby na jej zwalczanie

    Bezsenność w ciąży Na bezsenność w ciąży skarży się wiele kobiet. Ta przypadłość pojawia się u kobiet, które nigdy wcześniej nie skarżyły się na problemy z zasypianiem. I wcale nie jest to dziwne czy niestandardowe. Wydaje się rzeczą całkiem naturalną, że przyszła mama ma kłopoty z zasypianiem

  • Sposoby na bezsenność - co zamiast liczenia baranów?

    natychmiast, kobiety potrzebują więcej czasu na wyciszenie. Nie ucinaj drzemek w ciągu dnia Drzemki pogłębiają bezsenność, ponieważ zaburzają rytm snu i czuwania. Jeśli jednak wykonywałeś ciężką pracę, także umysłową, i musisz się zregenerować, utnij sobie drzemkę - ale nie później niż przed godz. 15 i nie dłuższą niż

  • Napflix - serwis dla ludzi z bezsennością

    . Na najtwardszych kinomanów czekają animacje w stylu Minecrafta oraz zegar odmierzający dziesięć godzin. Większość wideo pochodzi z Youtube'a, ale twórcy streamują również własne produkcje. Znajdziemy też filmy najgorzej ocenione w serwisie IMDB. I wszystko pięknie - popieramy każdy sposób na walkę z bezsennością

  • Bezsenność

    - Co by to było, gdyby tak wszyscy nigdy, ale to nigdy nie spali...? - mruczał sam do siebie -Można by się dłużej bawić... Nie trzeba by było przebierać się na noc... Ani myć przed snem... Pypeć troszkę się rozmarzył, ale nagle zawstydził - jakby ktoś mógł podsłuchać jego myśli. Zaraz więc dodał: -

  • Masz problem z zasypianiem? Naukowcy znaleźli na to sposób

    Właśnie upada teoria, według której organizm potrzebuje ośmiu godzin snu na dobę, aby potem sprawnie funkcjonować. Amerykańscy naukowcy opublikowali w Current Biology wyniki badania i postawili tezę: chcąc wykluczyć z życia bezsenność należy regularnie spać tylko 6 godzin na dobę. Przebadali 94

  • Hydroksyzyna dla dzieci - kiedy i jak się ją stosuje?

    być stosowana jako lek na bezsenność, ponieważ wydłuża całkowity czasu snu, skraca czas zasypiania i okresy przebudzeń nocnych. Z uwagi na to, że hydroksyzyna należy do grupy leków przeciwhistaminowych, podaje się ją w leczeniu świądu, jaki towarzyszy alergiom i uczuleniom. Bardzo szybko łagodzi

Copyright © Agora SA