Zioła

Cudowna moc ziół. Na kolkę najlepszy jest napar z kopru, na kaszel - syrop z czosnku i cebuli. Przy katarze ulgę przynosi maść majerankowa. Zioła często są równie skuteczne jak farmaceutyki. Można je z powodzeniem stosować nawet u najmłodszych dzieci.

Przyroda obdarza nas obficie roślinami przydatnymi w leczeniu. Działają znacznie łagodniej niż leki syntetyczne. Nie wywołują też tylu skutków ubocznych.

Do picia i do mycia

Rumianek.

Można go podawać nawet noworodkom. Ułatwia trawienie, zmniejsza wzdęcia i bóle brzucha, działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie. Ma także właściwości uspokajające, ułatwia zasypianie. Działa kojąco na rozpulchnione, obolałe dziąsła w czasie ząbkowania.

Starszym dzieciom podajemy napar z rumianku do płukania gardła i ust (przy stanach zapalnych, pleśniawkach, nadżerkach). Możemy stosować go także do okładów, płukanek czy przemywania podrażnionej skóry, przy lekkich oparzeniach, otarciach naskórka i drobnych skaleczeniach.

Znakomicie pielęgnuje skórę. Nic dziwnego, że jest składnikiem wielu kosmetyków dla dzieci: mydełek, szamponów, płynów do kąpieli, kremów, zasypek. W sklepach pojawiły się także specjalne, nasączone naparem z rumianku chusteczki do przemywania skóry. Znakomite zwłaszcza w podróży i na spacerach.

Godne polecenia są kąpiele rumiankowe, zwłaszcza przy pieluszkowym zapaleniu skóry i pokrzywce. 30-50 g rumianku wsypujemy do litra wody, gotowy napar wlewamy do wanienki i uzupełniamy wodą do uzyskania jasnożółtej barwy. Po takiej kąpieli nie opłukujemy dziecka wodą, lecz delikatnie osuszamy jego skórę ogrzanym ręcznikiem.

Świeżego naparu, przygotowanego w sterylnym naczyniu, możemy używać do przemywania oczu (także przy zapaleniu spojówek).

Napar z rumianku: łyżkę stołową lub torebkę rumianku zalewamy szklanką wrzącej wody. Przez 15 minut zaparzamy pod przykryciem. Podajemy do picia ciepły, rozcieńczony przegotowaną wodą do jasnożółtego koloru.

Dla dziecka i dla mamy

Koper włoski.

Pobudza trawienie i perystaltykę jelit, ułatwia usuwanie gazów. Często stosuje się go przy napadach kolki u niemowląt. Lekarze polecają go też karmiącym mamom, wpływa bowiem na zwiększenie produkcji mleka.

Cierpiącemu na kolkę maluchowi można podać do picia napar (1 łyżeczkę rozdrobnionych owoców kopru zalewamy szklanką gorącej wody i zaparzamy przez pół godziny) lub wodę koperkową dla niemowląt (można ją kupić w aptece).

Godny polecenia jest również anyżek.

Reguluje trawienie, likwiduje wzdęcia oraz bolesne kolki jelitowe. Jest także delikatnym środkiem wykrztuśnym. Rozcieńczony napar z niego można podawać noworodkom i niemowlętom. Szczególnie zaleca się go jednak mamom karmiącym piersią. Pobudza laktację i poprzez pokarm dobrze wpływa na procesy trawienne dziecka.

Przygotowanie naparu z anyżku jest bardzo proste. Łyżeczkę zmiażdżonych owoców zalewamy szklanką wrzącej wody, przykrywamy i pozostawiamy na parze przez pół godziny. Podajemy ciepły po łyżeczce kilka razy dziennie.

Uwaga na dziurawiec i miętę

Dziurawiec często wywołuje u niemowląt uczulenie na słońce - na skórze dziecka powstają brzydkie, brunatne plamy. Wiele z nich pozostaje na całe życie.

Mięta, a zwłaszcza olejek miętowy (zawierają go m.in. krople żołądkowe), może u wrażliwego malucha wywołać odruchowy skurcz krtani i zatrzymanie oddechu.

Obu tych ziół nie podajemy niemowlętom!

Babka na kaszel

Schorzenia górnych dróg oddechowych to najpowszechniejsze infekcje u niemowląt i małych dzieci. Noworodki i niemowlaki karmione piersią otrzymują ciała odpornościowe wraz z pokarmem matki. Maluchy karmione butelką są mniej odporne i łatwiej łapią różnego rodzaju infekcje.

Zioła stosuje się przede wszystkim do leczenia objawów choroby: kaszlu, kataru, niekiedy gorączki. Już niemowlętom można podawać wyksztuśne syropy ziołowe. Pomagają one usunąć z dróg oddechowych zapalną wydzielinę i śluz, które gromadzą się w wyniku zakażenia. Najczęściej stosuje się syrop z babki lancetowatej. Syrop ten chroni błony śluzowe, łagodzi kaszel, rozrzedza wydzielinę, hamuje rozwój bakterii i działa przeciwzapalnie.

Dzieciom, powyżej roku życia, można podawać także syrop prawoślazowy, cebulowy lub cebulowo-czosnkowy.

Na katar dobra jest maść majerankowa do smarowania pod noskiem. Zmniejsza obrzęk śluzówek i ułatwia oddychanie. Można ją jednak stosować dopiero u maluchów, które skończyły rok.

Jeśli dziecko ma gorączkę, można podać mu napar z kory wierzby, kwiatu wiązówki, lipy czy czarnego bzu.

Gorączkującemu maluchowi dobrze zrobi sok z malin, czarnej porzeczki i aronii, herbatka z dzikiej róży.

Wszystkie specyfiki można kupić gotowe w aptece lub przygotować samemu w domu.

Aromat z kaloryfera

Na uporczywy kaszel skuteczne są inhalacje. W pokoju dziecka rozpylamy w powietrzu parę wodną nasyconą olejkami eterycznymi albo ustawiamy w miejscu niedostępnym dla dziecka garnek z gorącą mieszanką ziołową. W aptece można kupić specjalny inhalator, który na pewno jest dużo bezpieczniejszy od garnka z gorącą wodą. Maluch przez nos i usta wchłania opary olejków i oczyszcza w ten sposób drogi oddechowe.

Do nawilżenia powietrza używamy wody z dodatkiem olejku, np. sosnowego, jodłowego, eukaliptusowego lub rumiankowego. Jeżeli nie mamy w domu specjalnego nawilżacza powietrza, po prostu umieszczamy na kaloryferze pojemniczki z gorącą, parującą wodą i dodajemy do niej kilka kropel olejku aromatycznego.

Możemy także w pobliżu łóżeczka dziecka powiesić pieluszkę zmoczoną w gorącym naparze ziołowym (ale tak, żeby maluch jej nie dosięgnął). Para wodna zawierająca olejki nie tylko nawilża powietrze, ale też działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie.

Do inhalacji dla niemowląt można stosować rumianek, macierzankę, tymianek, pędy sosny i szałwii lub mieszanki tych ziół. Przeprowadza się je 2-3 razy dziennie po kilka minut. Pamiętaj, by nigdy nie robić inhalacji nad garnkiem z gorącą mieszanką ziołową, bo możesz poparzyć dziecko i siebie.

Kąpiel w tymianku

U starszych niemowląt i dzieci powyżej roku w leczeniu chorób górnych dróg oddechowych możemy zastosować także balsamy i maści zawierające olejki eteryczne (eukaliptusowy, anyżkowy, koperkowy lub sosnowy). Służą one do nacierania klatki piersiowej. Działają rozgrzewająco, ułatwiają oddychanie, odkrztuszanie wydzieliny zalegającej w drogach oddechowych, poprawiają ukrwienie i powodują ustąpienie duszności.

Uwaga! Nie wszystkie preparaty aromatyczne mogą być stosowane u niemowląt (np. olejek kamforowy), dlatego też zawsze należy poradzić się lekarza lub farmaceuty.

Możemy także wykąpać dziecko w wodzie z dodatkiem naparu z tymianku, macierzanki lub rumianku. Jest to wypróbowany sposób na opanowanie przeziębienia, zwłaszcza w jego początkowym stadium.

Olejki eteryczne wydzielające się podczas kąpieli działają przeciwbakteryjnie na błony śluzowe nosa i gardła. (Nie wolno stosować gorących kąpieli, jeśli dziecko ma gorączkę).

Ciepłe kompresy

Stosuje się je u dzieci powyżej roku przy przeziębieniach, bólu gardła, zapaleniu oskrzeli i różnych stanach zapalnych. Do przygotowania kompresów możemy użyć szałwii, tymianku, macierzanki, rumianku lub lawendy.

Czystą ściereczkę moczymy w ciepłym naparze ziołowym, wykręcamy i przykładamy na skórę. Następnie nakładamy ceratkę lub folię i przykrywamy kocykiem. Taki ciepły kompres ziołowy rozgrzeje skórę i głębsze partie ciała, poprawi ukrwienie, spowoduje lepsze odżywienie tkanek i odprowadzenie przez krew toksyn bakteryjnych.

Chore dziecko zwykle jest bardzo niespokojne, płacze, nie może zasnąć. Po konsultacji z lekarzem można podać mu ziołowe środki uspokajające, np. syrop lub herbatkę z melisy. Ma ona łagodne działanie uspokajające, dobrze wpływa na samopoczucie i ułatwia zasypianie.

Jeżówka na zdrowie

Warto się zastanowić, co możemy zrobić, by zapobiec chorobie lub jej nawrotom. I tu znowu wspaniała okazuje się moc ziół. Mają one działanie profilaktyczne przy wielu schorzeniach.

Im młodsze dziecko, tym bardziej jego układ immunologiczny jest niedojrzały i bezbronny wobec infekcji.

Jedną z najpopularniejszych roślin stosowanych w ziołolecznictwie jest jeżówka purpurowa i jeżówka wąskolistna. Skutecznie poprawiają one odporność organizmu i chronią przed różnego rodzaju infekcjami. Stosowane są przy nawracających schorzeniach górnych dróg oddechowych, katarach, grypie i innych infekcjach. Niemowlętom (powyżej pół roku) i młodszym dzieciom można je podawać w kroplach, starszym dzieciom w tabletkach do ssania.

Inną rośliną, która ma podobne właściwości, jest aloes. Wyciągi i syropy, które go zawierają, są zalecane przy zmniejszonej odporności na infekcje, wyczerpaniu i osłabieniu organizmu, po długotrwałym podawaniu antybiotyków, w anemii.

Ostrożności nigdy zbyt wiele...

Zioła są przydatne w leczeniu wielu schorzeń, ale w nadmiarze mogą być szkodliwe. Zanim je podasz dziecku, porozmawiaj z pediatrą.

Syrop cebulowo-czosnkowy

Układamy w słoiku na przemian: pokrojone plasterki cebuli i czosnku i warstwę miodu. Zakręcamy słoik i pozostawiamy w ciepłym miejscu na kilka godzin. Po otwarciu odciskamy syrop i podajemy

dziecku kilka razy dziennie po łyżeczce.

Więcej o:
Copyright © Agora SA