Urlop w ciepłych krajach

Jak przygotować ośmiomiesięczne niemowlę do wyjazdu nad Adriatyk? Czy np. powinnam wcześniej pozwolić mu się lekko opalić?

Z tak małym dzieckiem najlepiej wyjechać tam poza sezonem, gdy jest już (albo jeszcze) cieplej niż u nas, ale nie upalnie. Jednak nawet unikając najbardziej gorącego okresu, trzeba pamiętać, że na południu Europy słońce zawsze mocniej grzeje. Przede wszystkim więc potrzebny będzie odpowiedni do wieku krem z wysokim flitrem (1 lub 2 opakowania), parasol przeciwsłoneczny, czapeczki i przewiewne ubranka, najlepiej z tkanin, które także odbijają promieniowanie. Niemowlęta i maluchy do trzeciego roku życia w ogóle nie powinny być wystawiane na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Nie oznacza to, że nie wolno wychodzić z nimi z domu, kiedy świeci słońce. W słoneczne dni trzeba jednaki zastosować dodatkowe środki ostrożności. Na 20-30 minut przed wyjściem z domu proszę nałożyć pierwszą warstwę kremu przeciwsłonecznego i regularnie, co dwie, trzy godziny (i po każdym wyjściu z morza, jeziora lub basenu) smarować nim malucha. Należy unikać plażowania w godzinach najsilniejszego nasłonecznienia, czyli między 11 a 16, i dbać, by dziecko przebywało w cieniu (przy wózku trzeba zamontować parasol). Na dworze malec musi mieć na głowie czapkę z daszkiem (i najlepiej także z osłoną karku) lub kapelusik z szerokim rondem, a ciało powinno być ukryte pod lekkim, przewiewnym ubrankiem. I proszę pamiętać, że dziecko musi regularnie i dużo pić, najlepiej wodę mineralną.

Więcej o:
Copyright © Agora SA