1. I trymestr ciąży

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ciąży

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ciąży

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok życia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowaną datę porodu lub datę urodzin dziecka

Masaż na kolkę

Na Wasze pytania odpowiada dr Agnieszka Gawrońska z Kliniki Pediatrii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego
Jak się robi masaż niemowlęciu, które ma kolkę? Kiedy - przed posiłkiem czy po? Jak często? Czy jeśli kolki są sporadyczne, też pomoże? Czy można robić taki masaż profilaktycznie? ANNA MARIA

Pomocny przy kolce, zaparciach, a także innych dolegliwościach brzuszka może być wykonywany około pół godziny po posiłku delikatny masaż, który dzieli się na następujące etapy:

Rozbierz dziecko od pasa w dół i zdejmij mu pieluszkę. Ułóż dziecko na przewijaku lub swoich kolanach. Posmaruj dłonie oliwką i wcieraj ją aż poczujesz ciepło, a następnie ułóż dłonie w poprzek brzuszka malca (jedna nad drugą) i przesuwaj je na przemian od góry do dołu. Powtórz ten ruch 6 razy (każda dłoń po 3 razy).

Zgięte nóżki malucha przyciśnij lekko do brzuszka i przytrzymaj tak mniej więcej przez sześć sekund. Jeśli nóżki są napięte i stawiają opór, nie dociskaj ich na siłę, tylko połóż dziecku ciepłe dłonie na brzuszek i delikatnie uciskaj.

Jedną ręką kreśl na brzuszku księżyc (półokrąg), zgodnie z ruchem wskazówek zegara, od godziny 12 do 6. Drugą ręką słońce (pełny okrąg) od godziny 6 do 6, także zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Po wykonaniu poszczególnych ruchów nie odrywaj rąk od brzucha dziecka. Powtórz 6 razy.Te ruchy pomagają w usunięciu gazów, które powodują bolesne wzdęcia brzuszka. Całą serię ćwiczeń powtórz trzykrotnie w czasie jednej sesji.

Taki masaż można wykonać trzy razy w ciągu dnia. Można go wykonywać również profilaktycznie, ale dopiero u dziecka, któremu już odpadła pępowina. Nie wolno go wykonywać w trakcie ataku kolki, bo to dziecko jeszcze bardziej rozdrażni.

Więcej o: