By ją wykryć, wystarczy prosty test: poproś dziecko, żeby pochyliło się do przodu, nie zginając kolan, i przesuń palcem po jego kręgosłupie. Jeżeli zauważysz jakieś odchylenie od linii prostej - dziecko prawdopodobnie ma skrzywienie.
Skolioza ujawnia się najczęściej między 5. a 10. rokiem życia. To poważne schorzenie - natychmiast należy rozpocząć leczenie u ortopedy. Zapewne zaleci on zajęcia korekcyjne lub pływalnię. Jeżeli mimo ćwiczeń skrzywienie pogłębia się, powstaje garb na plecach i sylwetka się deformuje - konieczna jest operacja.
- nie sadzaj i nie stawiaj malucha przedwcześnie;
- podawaj dziecku zalecane dawki witaminy D;
- stosuj dietę bogatą w wapń (nabiał i jego przetwory);
- zachęcaj je do uprawiania sportu;
- dostosuj stolik i krzesło do wzrostu dziecka;
- pilnuj, by tornister (lekki!) nosiło na obu ramionach.