eDziecko.pl > Wideo eDziecko
A A A Poleć znajomemu     Wydrukuj     Podyskutuj na forum

Jak ćwiczyć Mięśnie Kegla

Zdjęcia i montaż Matylda Kozakiewicz
05.05.2008 18:06
Materiał nagrany we współpracy z Fundacją Rodzić po Ludzku
  • Jak ćwiczyć Mięśnie Kegla mania59 15.12.09, 20:16

    Bardzo pożyteczny materiał! Dziękuję!»

  • Jak ćwiczyć Mięśnie Kegla jelukasiewicz 16.06.10, 17:06

    Główną (zasadniczą) część każdego ćwiczenia robimy na wydechu - powtarzam: wydechu, a nie wdechu. Mięśnie Kegla też ćwiczymy na wydechu - tak jest łatwiej i efektywniej. A więc: "na pusto" »

  • Jak ćwiczyć Mięśnie Kegla nasza-zosia 20.04.11, 13:09

    Do ćwiczeń mięśni kegla polecam balonik epino, www.youtube.com/watch?v=KNfYkULu1vw.»