1. I trymestr ciąży

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ciąży

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ciąży

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok życia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowaną datę porodu lub datę urodzin dziecka

Body wrapping - na czym polega i jak go wykonać? Efekty i przeciwwskazania

Body wrapping to zabieg kosmetyczny, który jest polecany osobom chcącym pozbyć się cellulitu oraz nadmiaru tkanki tłuszczowej. Na czym polega ten popularny, prosty i skuteczny zabieg modelujący ciało?

Co to body wrapping?

Body wrapping to zabieg, którego celem jest redukcja cellulitu i tkanki tłuszczowej, a także ujędrnienie i wymodelowanie sylwetki. Stosowany jest także, by pobudzić krążenie w układzie krwionośnym i limfatycznym. Można go wykonywać zarówno w gabinecie kosmetycznym, jak i samodzielnie w domu. Zabieg stosuje się zarówno na całe ciało, jak i poszczególne partie dotknięte problemem.

Czym jest cellulit i jak można go zwalczać? Zobaczcie:

Body wrapping krok po kroku

Jak wykonać body wrapping? Niezależnie od tego, czy zabieg wykonywany jest w gabinecie kosmetycznym czy w domu, dobrze jest poprzedzić go peelingiem skóry, który usuwa martwe komórki naskórka oraz ułatwia przenikanie składników aktywnych w głąb skóry. Zdecydowanie poprawia efektywność zabiegu. Po peelingu należy osuszyć ciało.

Następnie na wybraną partię ciała należy nałożyć kosmetyk pielęgnacyjny o działaniu antycellulitowym, ujędrniającym i modelującym. Jego warstwa powinna być dosyć gruba. Preparaty do body wrapping można kupić w aptece czy drogerii, ale i wykonać je samodzielnie. Świetnie sprawdzi się olejek, serum, maska, balsam czy mleczko. Ważne, by produkt zawierał takie składniki jak: żeń-szeń, imbir, kofeina, cynamon, sól morska, chili, algi, borowina, kofeina, pieprz, chili czy spirulina. Ponieważ oprócz substancji odżywczych kosmetyki do body wrappingu zawierają substancję rozgrzewającą, typowe jest uczucie mrowienia lub pieczenia.

Po nałożeniu kosmetyku ciało trzeba owinąć folią spożywczą i pozostawić ją na około 40 minut (ciało najlepiej okryć kocem). To dlatego zabieg ten nazywa się foliowaniem ciała. Co ważne, aby pobudzić krążenie krwi oraz limfy w organizmie, ciało owija się w sposób szczególny, rozpoczynając od miejsc zewnętrznych, przechodząc do jego centrum. Nogi należy owijać od kostek ku górze. Nie wolno uciskać ciała folią. Wystarczy, że ta będzie po prostu przylegać.

Na czym polega działanie folii? Jej obecność pobudza krążenie krwi i limfy, co wspomaga proces spalania tkanki tłuszczowej i przekłada się na lepszą kondycję skóry. Dzięki niej zastosowane podczas body wrappingu preparaty przenikają bezpośrednio w głębokie warstwy skóry. W efekcie jest ona oczyszczona, odżywiona i ujędrniona. Po zdjęciu folii trzeba zmyć kosmetyk chłodną wodą bez mydła. U kosmetyczki zabieg zwykle kończy masaż relaksacyjny bądź drenaż limfatyczny.

Jak zrobić kosmetyk do body wrappingu?

Kosmetyki do body wrappingu można zrobić samodzielnie w domu, w bardzo prosty sposób. Wystarczy kilka niewyszukanych składników, które znajdują się w każdej kuchni. Aby wykonać własny kosmetyk, wystarczy wymieszać:

  • opakowanie cynamonu, łyżkę imbiru w proszku, dwie łyżki miodu i odrobinę wody, by konsystencja pozwoliła na nałożenie preparatu na ciało,
  • fusy z zaparzonej kawy, odrobinę oliwy z oliwek lub oleju kokosowego, nieco cynamonu,
  • mieszankę olejków (świetny jest olej ze słodkich migdałów, który ma działanie silnie ujędrniające) i szczyptę pieprzu cayene lub cynamonu (należy uważać na stosowane ilości produktów rozgrzewających, ponieważ mogą bardzo podrażniać).

Body wrapping - efekty

Body wrapping, dzięki zastosowaniu kosmetyków pielęgnacyjnych i modelujących oraz folii, która optymalizuje ich działanie, można liczyć na takie efekty jak:

  • zmniejszenie obrzęków,
  • redukcja zastoju limfy
  • odżywienie skóry, poprawa jej kondycji,
  • oczyszczenie skóry z toksyn,
  • dotlenienie skóry,
  • przyspieszenie metabolizmu,
  • zmniejszenie obwodu ciała,
  • zmniejszenie cellulitu,
  • wymodelowanie sylwetki ciała.

Body wrapping - przeciwwskazania 

Choć body wrapping jest zabiegiem bezpiecznym, istnieje kilka sytuacji, które są przeciwwskazaniem. To:

  • posiadanie skóry wrażliwej lub naczyniowej,
  • infekcja,
  • stan podgorączkowy, gorączka,
  • podwyższone ciśnienie krwi,
  • żylaki, zatory naczyniowe,
  • niedawno przebyte operacje,
  • ciąża,
  • choroby, takie jak miażdżyca czy choroby nerek.

Body wrapping jest skuteczny, jednak by dostrzec efekty, zabiegi należy przeprowadzać często i sukcesywnie: dwa razy w tygodniu przez mniej więcej dwa miesiące. Działania będą najbardziej efektywne, gdy dopełnieniem foliowania ciała stanie się racjonalna, dobrze zbilansowana dieta, regularnie podejmowana aktywność fizyczna, a także masaże (na przykład bańką chińską) lub szczotkowanie ciała.

W gabinecie cena pojedynczych zabiegów waha się od 50 do 120 zł, zależy od partii ciała. Body wrapping w domu jest o wiele tańszym rozwiązaniem. Aby go poprawnie przeprowadzić na pierwszy zabieg warto udać się do profesjonalistki.

Więcej o:
Komentarze (1)
Body wrapping - na czym polega i jak go wykonać? Efekty i przeciwwskazania
Zaloguj się
  • manikan

    0

    robiłam to kiedyś - nie pomogło, dopiero fala uderzeniowa w klinice dermed w krakowie pomogła tak naprawdę. Dieta i ćwiczenia niestety nie dawały rady na mój zwłókniały cellulit

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX