1. I trymestr ciąży

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ciąży

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ciąży

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok życia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowaną datę porodu lub datę urodzin dziecka

Domowe sposoby na hemoroidy - poznaj skuteczne metody łagodzenia bólu

Domowe sposoby na hemoroidy mogą pomóc uniknąć przeprowadzenia zabiegu u chirurga. Wystarczy tylko podjąć odpowiednie kroki we właściwym czasie, czyli gdy wystąpią pierwsze objawy.

Hemoroidy - ogólna charakterystyka

Hemoroidy, czyli choroba hemoroidalna, to bardzo nieprzyjemna dolegliwość, która dotyka niemal połowy dorosłych. Główne objawy tej choroby to ból w okolicy odbytu, swędzenie, pieczenie, a w niektórych przypadkach nawet krwawienie z odbytu. Za przyczyny powstawania hemoroidów uznaje się: przewlekłe zaparcie stolca, prowadzenie siedzącego trybu życia, zajście w ciążę, a także uprawianie niektórych dyscyplin sportu (np. biegi na długi dystans, kolarstwo, podnoszenie ciężarów czy jeździectwo).

Chociaż hemoroidy rozwijają się powoli i przez długi czas, to im wcześniej zostaną zdiagnozowane, tym lepiej dla pacjenta. Podjęcie leczenia we właściwym momencie jest bardzo ważne - dzięki temu można uniknąć wykonania zabiegu chirurgicznego, który jest już ostatnim ratunkiem. Poza tym, hemoroidy powodują dyskomfort i w znaczący sposób utrudniają codzienne funkcjonowanie.

Domowe sposoby na hemoroidy

  • Higiena intymna

Podstawowym "lekiem" na hemoroidy jest zadbanie o higienę intymną. Pacjenci z żylakami odbytu nie tylko powinni starannie dbać o zachowanie czystości w miejscach intymnych, ale także zrezygnować z używania mydła. Mydło lepiej zamienić na specjalny żel do higieny intymnej. Zamiast zwykłego papieru toaletowego, zaleca się stosowanie nawilżających chusteczek, które są delikatniejsze i nie będą powodowały podrażnień. 

  • Nasiadówki

Inną metodą, która przynosi ukojenie przy chorobie hemoroidalnej, są nasiadówki. Jak przygotować nasiadówki? Wypełniamy podłoże wanny (do wysokości 10 cm) letnią wodą maksymalnie o temperaturze 40 stopni. Następnie do wody dodajemy wywar z kory dębu, rumianku bądź nadmanganian potasu. Tak przygotowaną "kąpiel" traktujemy jako sposób złagodzenia objawów. Siadamy w wannie, podkurczając nogi. Najlepsze efekty przynoszą nasiadówki do 10 minut.

Druga opcja polega na przygotowaniu specjalnej mieszanki ziołowej. Mieszkankę przyrządzamy w następujący sposób: łyżeczkę ziela rdestu, szałwii, kory kasztanowca oraz kory dębu zalewamy 2 litrami zimnej wody. Całość należy gotować na małym ogniu około przez kilka minut. Wywar trzeba przecedzić i wlać do wanny.

W ostrych stanach kojące są także nasiadówki w zimnej wodzie (trwające najwyżej kilka sekund) lub polewania kolan oraz ud naprzemiennie zimną i gorącą wodą.

  • Dieta i aktywny tryb życia

Podczas leczenia żylaków odbytu dobre efekty przynosi stosowanie odpowiedniej diety, która powinna być bogata w błonnik, warzywa, owoce oraz produkty zbożowe i pełnoziarniste. Dobrze jest ograniczyć spożycie produktów wzdymających oraz tych zawierających kakao (powoduje zaparcia). Istotne jest także regularne picie dużej ilości wody. Zaleca się zwiększenie aktywności fizycznej, oczywiście dopasowanej do możliwości pacjenta.

  • Przemywanie

W łagodzeniu dolegliwości spowodowanych hemoroidami pomoże przemywanie newralgicznego miejsca chusteczką lub wacikiem nasączonym substancją kojącą, np. rumiankiem, nagietkiem, aloesem czy korą dębu.

Hemoroidy w ciąży - jak powstają?

Ta bolesna dolegliwość dotyczy bardzo wielu kobiet po urodzeniu dziecka - szacuje się, że dotyczy ona niemal połowy kobiet po porodzie. Skąd się biorą hemoroidy? Zarówno w nogach, jak i w odbycie często powstają żylaki. W wyniku powiększającej się w czasie 9 miesięcy macicy dochodzi do ucisku oraz zwiększonego przepływu krwi przez miednicę. To zaś bezpośrednio oddziałuje na żyły znajdujące się w obrębie odbytu, które poszerzają się, stają się nabrzmiałe i piekące.

Hemoroidy w ciąży - jak ich uniknąć?

Nieprzyjemne skutki hemoroidów odczuwa się bardziej dotkliwie w przypadku zaparć (niekiedy to zaparcia je wywołują). Najlepszym pomysłem jest zatem eliminowanie przyczyn ich powstawania. Kolejną metodą, przynoszącą skuteczne efekty, są ćwiczenia mięśni Kegla, poprawiające krążenie właśnie w tej części ciała. Specjaliści zalecają spanie na boku w czasie ciąży, unikanie przebywania przez dłuższy czas w pozycji pionowej lub siedzącej (również spędzania czasu w toalecie, siedząc na muszli klozetowej). W przypadku trudności z oddawaniem stolca radzi się, by podczas prób wypróżnienia siadać ze stopami ułożonymi na niewielkim podwyższeniu.

Hemoroidy w ciąży - łagodzenie dolegliwości

Wśród metod polecanych na zmniejszanie dolegliwości związanych z hemoroidami, skuteczne okazują się okłady. Pieczenie spowodowane tą bolesną przypadłością łagodzi stosowanie okładów z oczaru, kory dębu, lodu. Rekomenduje się także branie ciepłej kąpieli. Aby niwelować ból podczas siedzenia, można użyć specjalnej poduszki z dziurką w środku, przypominającej oponę. 

Jeśli te sposoby okazują się mało skuteczne, można skonsultować się z lekarzem. W niektórych przypadkach zaleca on przyjmowanie lekarstw - do stosowania miejscowo, ale nie tylko. Zdecydowanie odradzane są babcine metody, czyli łyk oleju rycynowego. Zażywanie oleju wypłukuje z organizmu ważne i potrzebne składniki pokarmowe.

Hemoroidy a krwawienie

W niektórych sytuacjach może dojść do krwawienia wywołanego hemoroidami - szczególnie często zdarza się to podczas pochylania lub oddawania stolca. Krew można zauważyć również  w przypadku powstawania szczelin okołoodbytniczych (są to bolesne pęknięcia śluzówki odbytu, spowodowane próbą wypróżnienia się w czasie zaparcia). Niezależnie od tego, czy krwawienie zdarzyło się raz, czy powtórzyło się wielokrotnie, taką dolegliwość należy zgłosić lekarzowi. 

Żylaki w odbycie nie są groźne dla zdrowia i życia, jednak nie są przyjemne. Najczęściej samoistnie ustępują po urodzeniu dziecka.

Więcej o:
Komentarze (4)
Domowe sposoby na hemoroidy - poznaj skuteczne metody łagodzenia bólu
Zaloguj się
  • krokusik22

    Oceniono 3 razy 1

    Kora dębu dobrze dziala na hemoroidy, kolejnym moim pomocnikiem w walce z nimi jest biobidet. Jak się podmywam wodą a nie wycieram papierem toaletowym to czuję ulgę

  • izabela.rogo

    0

    wiecie jakie ziółka można jeszcze dokładnie na przykład brać jeszcze w trakcie ciąży? zastanawiam się żeby teraz jeszcze zacząć brać jakieś leki, zioła czy maści które jakoś by nic mi nie powstawało. ostatnio widziałam coś takiego jak prokto vitale czy jakoś podobnie że dziewczyny zachwalały.. stosował ktoś może? wiecie czy działa?

  • manikan

    0

    u mnie pojawiały się hemoroidy wtedy, kiedy miałam straszne zaparcia, masakra o była. Ale wiecie, odkąd zaczęłam stosować preparat intesta na zaparcia, tak tez jak znikały stopniowo zaparcia znikały tez hemoroidy . Więc patrzcie, czy w hemoroidach przyczyna nie leży gdzie indziej :)

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX